October 4, 2007
カテゴリ： おかず
蒸して柔らかくなったものをつぶして海苔にくるみ揚げました。
美味し～いぃかぼすを添えて
○ごぼうと緑豆のスープ
マスタークックでごぼうを蒸し煮後、緑豆と緑レンズ豆を入れ昆布出汁で煮ました。
塩とお醤油のみで
○切り干し大根と凍り豆腐の煮物
○寒漬け大根
○モロヘイヤ胡麻醤油
真ん中が
○かぼちゃとひじきのサラダ マッシュしたかぼちゃに塩胡椒、梅酢、オリーブオイルを混ぜ込み、玉ねぎ、きゅうり、マリネしたひじきを食べる直前に和え、トマトも乗せました。
今年は、こんなこと始めてなのですが、中西健康農園さんにまだきゅうりもトマトも有ります。
そろそろ終わりに。。と思いますが、今日などもまだ暑くて充分おいしかったです
このかぼちゃは緑のかぼちゃですが、
先日より皆様に「赤かぼちゃ」にご反応いただいていますので、画像を☆
飾っておきたいほど かわいい かぼちゃです。
☆☆☆☆☆☆☆
そして最近わたしは自転車ライフが急に始まりました。
楽し～～～っ
！！
この話しをしたら今日はきむくんも自転車で来てくれました。記念撮影。
皆様、どうか 喜心に自転車で来て下さい。
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Last updated
October 4, 2007 06:33:16 PM
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yukari829
「喜心」というお店で、野菜いっぱい生活送ってます。
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