健康とお酒は共存できるかな

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2013年05月28日

減量開始約一ヶ月。５月１日からの体重変化のまとめ。
　５月　１日　77.9Kg
　　　　２日　77.5
　　　　３日　77.1
　　　　４日　77.1
　　　　６日　76.6
　　　　７日　77.3
　　　　８日　76.4
　　　　９日　76.4

　　　１２日　76.6
　　　１３日　76.5
　　　１４日　76.3
　　　１５日　75.6
　　　１６日　75.5
　　　１７日　75.4
　　　１８日　75.0
　　　２０日　75.7
　　　２１日　75.7
　　　２２日　75.3
　　　２３日　75.6

　　　２６日　75.3
　　　２７日　74.7

　なかなか体重が減っていないようなイメージが自分の中にあったが、こうやって見るとこれまでは、なんだかんだいって、順当に減っていた。

　検診まで約１ヶ月を切ったので、早く目標体重の７３Kg以下に落として、普通の食事に戻したい。いつもここからが、なかなか減っていかないがね。

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