momokoの＊Tinierタブロイド・創刊号

マリリンモンローとエリザベス女王は年同じ・コンビニ女店員は客との恋愛はありか？★黒マスク男が一発逆転を狙い始めだす・1日2個のトマトが肺機能低下を緩和・料理・時事

1日2個のトマトが肺機能低下を緩和、リンゴなども同様の効果 研究目や血糖値・美肌にも良いというこを覚えておきたい。 市場で売られているトマト。米バージニア州フェアファックスにて（2008年7月6日撮影、資料写真）。【12月22日 AFP】1日に2個以上のトマトを食べた人は肺機能の低下率が緩和されるとの研究結果が21日、医学誌「European Respiratory Journal」で発表された。とりわけ元喫煙者に効果があり、特にリンゴなど果物を1日に3カット以上食べていた人にも同様の傾向が見られたという。　論文の共同執筆者で、米ジョンズ・ホプキンス大学（Johns Hopkins University）ブルームバーグ公衆衛生学部（Bloomberg School of Public Health）のバネッサ・ガルシアラーセン（Vanessa Garcia-Larsen）氏は声明で、「喫煙をやめた人の肺の損傷の回復に、食事が役立つかもしれないことを今回の研究は示している」と説明。「また喫煙の習慣がなかった人の場合でも、果物の豊富な食事が肺の自然な老化を遅らせる可能性も示唆している」と指摘した。　今回の研究では、2002年にも実施された健康調査に参加したドイツ、英国、ノルウェーの680人から取得したデータを分析。調査対象者には10年後に再び質問に答えてもらい、2種類の肺機能検査を受けてもらった。　また食事と肺の健康の関連性を分析するに当たり、調査対象者の年齢、身長、体重、性別、収入、運動習慣のレベルといった別の要因も考慮されたという。　その結果、通常は30歳前後から始まるとされる肺機能の低下において、トマトや果物を多く摂取する人は低下率が減少することが判明。特に元喫煙者にはその相関性がさらに「著しく」現れたという。研究者らは、トマトや果物をたくさん取る食事が喫煙でダメージを受けた肺の回復に一役買っていることを示唆すると述べている。トマトの栄養成分や期待される効果効能・食べ合わせ紹介⋆  トマトはリコピンやβ‐カロテンなどの抗酸化ポリフェノールが豊富です。リコピンは コラーゲン合成促進や美白効果が報告され美肌作りやアンチエイジング効果が期待され ています。またリコピンは成長ホルモンの分泌による脂肪燃焼促進・脂肪蓄積予防効果 が、脂肪酸13-oxo-ODAにも脂肪燃焼効果が報告され「夜トマトダイエット」トマトが持つ驚きの効能！思わず毎日食べたくなる健康・美容効果とは ...健康のために野菜を摂るようにしているという方は多いと思います。様々な野菜が ありますが、その中でも健康から美容まで、様々な方面に嬉しい効果がある野菜を ご存知でしょうか？ その野菜とは「トマト」です。食卓に並ぶ機会も多く、いまさら珍しいと いえるものでもない定番の野菜のひとつです。しかし、トマトは健康にはいいけど、具体 的にどのような効果があるのか知らない…という方も、実は多いのではないでしょうか？ 簡単に手に入り、様々な場面で食べられているトマトですが、実は驚くべき効果が たくさん秘められて ...トマトの効能 　血圧トマトの効能 糖尿病トマト・リコピンの効果と効能 高い抗酸化力・血糖値を下げる・ダイエットトマトの効果・効能・栄養・摂り方 総まとめ。医者要らずの超健康野菜！↓お家事情が面白いことになってきた。あの流星の如く現れた黒マスクの男が最近急に「遺言状がでてきた。」と司法書士に申し出たらしい。しかし、その遺言状に不明な点が多く、日付けすら不明らしく、それは裁判所に預けられ只今捜索中らしい。結果は来月に持ち越しそうになるが、これがK家・U家に不都合な遺言書なら母親らが手元にある不動産権利書なだ意味も持たないまま黒マスク優勢の内容なら黒マスク男が３０００万円近くで売却できるマンションの独り占めとなるわ。そうなると，母親やK家親戚一同の権利書は剥奪され黒マスクに全額持ち逃げされるというわけだ。おかん含めK族、発狂するのが目に見えてる。悔しさに打ちひしがれ重い病を患う者が複数でても何らおかしくない。母親の荒れ狂う姿が目に浮かぶ。金は取れなくとも母親が発狂し荒れ狂う姿を見るのは私にとっては嬉しいことだ。その狂う姿を見てみたい。それが、できるのは黒マスクの男だけだからな。ある意味憎い存在だが、ある意味、面白い存在だ。ココまで話が進んだ段階に来ると自分が権利書を持ってなくて、つくづくラッキーだった。今頃、権利書を持つ母親含め親戚５人らは、さぞかし毎日不安で苛立つ日々を送っているに違いない。結果が、いよいよ最悪なこととなったとき私は母親に入る銭の半分を頂くことになってたのが駄目になるわけだから昔の私に対する借金ネコババ金、最低８０万は返してもらわないといけないが１００％無いという言ってくる母親だ。だから母親の、ごみ屋敷市営の部屋の中の荷物を売れば８０万くらいになるものを強引に宅配着払いで持って帰ってやる。ぐずぐず、おかんが愚痴をこぼせば軽く中から強以下の腕力で、しばいてて大人しくさせて、たちが悪ければ背中あたりをこついて、こかしてやる。後１回こければ直立不動が不可能になるくらい悪い膝と足をひきずっているので、うまくいけば歩けなくなる可能性も高い。さあ、歩けなくなったら、どうする？仲の悪い息子とこでも行かせてやろか？死んでも嫌ややろが。病気でもないのに足腰立たんという理由では入院もできんからね。じゃあ、私とこくる？((艸*>_<*怖))いやろ！挙句に私から、いろいろ条件つけられて返事に困る母親が想定される。いうことを聞かなければ歩かせてやらないぞ、オムツ交換もしてやらないぞ。さあ、困ったな、おかん。どうする！？頭が悪くなければ私のいうこと１００％聞くしかないわな。まあ、そういう経緯が予想される。   鶏のむね肉でサラダ生春巻き材料（2人分）分量のめやす 材料を送信 生春巻きの皮 ４枚鶏むね肉 １枚酒 少々キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ１レタス ４枚(A)たれキッコーマン柚子の香り　ゆずか 小さじ１練りごま(白) 小さじ２マヨネーズ 大さじ２ ↓　　　↓りんご(栄養、効能、免疫力、ダイエット、美肌、肺がん予防) - りんごは、高血圧、ガンの予防、便秘、気管支炎の改善、コレステロールの低下など 様々な働きをしてくれます。丸くて、赤くてかわいい林檎が食べられて幸せです。特に 日本のりんごは大きくて、甘くて上等な物です。毎日の生活に取り入れて、りんご から元気をもらいたいと思います。意外と知らないりんごの隠れた効果 - 1日1個のりんごが医者を遠ざける」と昔から言われる果物. りんごに は、ペクチンなどの食物繊維やカリウム、ビタミンCなど美容や健康に欠かせない栄養素 がギュッと詰まっています。 出典1個のりんごに秘められた美容成分とは？｜ヨーグルト レッスン｜明治ブルガリアヨーグルト倶楽部｜株式会社 明治. 探して追加|アップロード. お気に入り詳細を見る. ◇りんごの効果◇. 出典血液さらさら. 出典りんごと健康、りんごの効能、リンゴの機能.  この年になっても数年前に夜中にコンビ二に買い物にでかけたときコンビ二内でイケメンの男から声をかけられ友達になった。たまたま買い物に来た私がコンビ二内で男と知り合うのだから女店員なら、いくらでも声かけられても不思議では、ないと思うけど？ちがうんかなあ。茶店で働いてたときも数人に交際申し込まれて困ったことあったよ。とにかく客が来る販売業とかサービス業の中に居ると男性と縁が切れる暇がないほど声がかかってくるもだという自分の経験から来て、皆も、そうじゃないの？ コンビニの美女店員に「客との恋愛はありか？」聞いてみた＜美女×ロマンス暴風域 第3回＞河本翔平 　非モテ男性と風俗嬢の恋を描いたマンガ『ロマンス暴風域』第1巻が大ヒット発売中。真実の愛を巡って登場人物たちがもがく物語ですが、現実の女性は恋愛をどのように見つめているのでしょうか。そこで「美女とロマ暴」というシンプルなコンセプトのもと、マンガを通して美女たちの恋愛観をのぞき見していきます。 　3人目はコンビニ店員の風薫（ふうか）さん（22歳）。接客でさまざまな人を見てきた美女の恋愛観とは？――印象に残ったシーンを教えてください。風薫：芹香がサトミンに「結婚と恋愛は別物」って言うシーンです。何を考えているかわかりづらい女のコなんですけど、意外にというか冷静に現実を見つめているんだなと思いました。『ロマンス暴風域』第18話より――風俗嬢との恋愛自体はアリだと思いますか？風薫：うーん、風俗嬢に恋する男性はバカだなあと思いますね。商売でいろんな人を相手に良い顔をしてるのに本気にしちゃうのが。サトミンが私の友達だったら、「やめたといたほうがいいよ」って言います。――忠告しても止まらなかったら？風薫：そしたらもうほっときます。失恋して冷静になったら話でも聞いてあげるかな（笑）――風薫さんもコンビニ店員としていろんなお客さんを目にしてきてるわけですよね。風薫：はい、働きだしてもう5～6年になりますね。本当にいろんな人が来ておもしろいですよ。ハガキの値段を知らない人から、なんでもできると思って「タクシーを呼んでくれ」っていうお客さんまでいます（笑）――お客さんから好意をもたれたことはありますか？風薫：私はないです。――風薫さん自身はサトミンみたいな男性を恋愛対象として見れますか？風薫：見れますよ！　職業も気にしないし、なんでも受け止めてくれそうなところもいいなと思います。私は超メンヘラな自覚があるので……（笑）――サトミンは芹香の後を尾行するなど、暴走気味な場面もありますけど……。風薫：私も以前付き合った人に、ツイッターとかSNSのアカウントを全部教えてって言われて、常にチェックされてたことがあります。LINEも会うたびに見せなきゃいけなくて。――えー！　平気だったんですか？風薫：もちろん嫌でしたよ（笑）。別に何も悪いことはしてないけど見られたらモメそうなものは事前に消してました。でも、元気がないのとかちょっとした変化も感じ取ってくれるような人で、それ以外はすごく優しかったんですよ。――うーん、良いところと悪いところとあったんですね。そんな風薫さんの理想のデートを教えてください。風薫：おうちデートか、外出するなら馬が好きなので競馬デートに行ってみたいですね。――イルミネーションとかでなく？風薫：むしろ嫌です！　絶対寒いし、写真を撮っても結局ただの電球だし。男性は女子がみんなイルミネーションで喜ぶと思わないでほしい！（笑）　コンビニ店員美女の恋愛観はいかがでしたでしょうか？　次回の美女にもご期待ください。撮影テーマでもある『ロマンス暴風域』も大好評発売中です。【画像】２０００円以下で挿入セ○クスできる激レア売春婦さんをご覧ください・・・GIRLS？PHOTO写真を観て安心し過ぎる思いがする。おばはんになってる私でも、写真と比べるなら５００００円～できる叔母はんクラスに入れる自信あるわ。援助で最高１回２０万貰ったことあるけど。今は１回で２０万は、あつかしいし無理やね。でも５万から１０万前後までならイケソウな感じするする。 まぐろのトマト和え材料（2人分）分量のめやす 材料を送信 まぐろ(刺身用・ぶつ切り) １５０ｇトマト(ミディ) ２個焼きのり(全形) 1/4枚(A)デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル 小さじ２キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ２黒ごま(粗びき) 少々↓ アフリカにて、（日本円に換算すると）２０００円以下で挿入セ○クスできるという ”激レア” 売春婦さん達のギャラリー・・・。あなたは何番が好み？（※ TOP画はイメージ）※ 関連 :【画像】３０００円以下で挿入セ○クスできる売春婦さんをご覧ください・・・   【実は同い年でした】密かに同級生な有名人2人を写真で比較！          意外な同い年の2人の写真でびっくり！日常生活で「ええー、あの人とあの人って同い年だったのー？」なんて経験、ありませんか？今回はそんな「ええー」の偉人・有名人バージョンをお届けします。生きていればこの歳だった…という人から、どちらも健在ですが思ってもみない意外な同級生の2人まで、目が離せない写真たちです！ デニスロッドマン（バスケ選手）とバラク·オバマ（米国前大統領）1961年生まれ。 マーティン・ルーサー・キング・ジュニア（牧師）とアンネ・フランク（『アンネの日記』の著者）1925年生まれ。マーティン・ルーサー・キング・ジュニアは39歳で、アンネ・フランクは15歳で亡くなりました。 オサマ・ビンラディンとレヴァー・バートン（俳優）1957年生まれ。オサマ・ビンラディンは54歳で亡くなりました。 マリリン・モンロー（女優）とエリザベス女王1926年生まれ。マリリン・モンローは36歳で亡くなりました。 マルコムX（活動家）とマーガレット・サッチャー（政治家）1925年生まれ。マルコムXは39歳で、マーガレット・サッチャーは87歳で亡くなりました。 ジェームズ・ディーン（俳優）とレジス・フィルビン（人気司会者）1931年生まれ。ジェームズ・ディーンは24歳で亡くなりました。 カート・コバーン（ニルヴァーナのヴォーカル）とクリス・エンジェル（奇術師）1967年生まれ。カート・コバーンは27歳で亡くなりました。 ポーラ・ディーン（セレブ・シェフ）とデヴィッド・ボウイ（マルチ・ミュージシャン）1947年生まれ。 ハル・ベリー（女優）とマイク・タイソン（元プロボクサー）1966年生まれ。 ジョン・レノン（ビートルズのヴォーカル兼ギター）とナンシー・ペロシ（政治家）1940年生まれ。ジョン・レノンは40歳で亡くなりました。 シャーリー・テンプル（女優）とチェ・ゲバラ（革命家）1928年生まれ。チェ・ゲバラは39歳で亡くなりました。 教皇フランシスとバディ・ホリー（ミュージシャン）1936年生まれ。バディ・ホリーは22歳で亡くなりました。 エルビス・プレスリー（ミュージシャン）とウディ・アレン（映画監督）1935年生まれ。エルビス・プレスリーは42歳で亡くなりました。 アフマディネジャド（イランの政治家）とトム・ハンクス（俳優）1956年生まれ。 アンダーソン・クーパー（ジャーナリスト）とR・ケリー（ミュージシャン）1967年生まれ。 まったく異なるジャンルの人物同士だと特に年齢のイメージがつながらないですよね。濃いマンゴーゼリー 0kcaL(195g)【たらみ】 新春特別！たらみの福箱(ふくばこ)★「選べるゼリー・0kcal・低カロリーセット 6箱セット」0kcalもしくは80kcalゼリーからお好きな6種類をチョイス1箱6個入り×6箱＝合計36個セット 『2ケース送料無料！』（北海道・沖縄・離島は除く）伊藤園 Relax　ジャスミンティー 500mlペットボトル×2ケース48本（24本入り1ケース）ゼロカロリー飲料 リラックスジャスミンティー ジャスミン茶 濃いりんごゼリー 0kcaL(195g)【たらみ】  焼き里芋のオードブル材料（2人分）分量のめやす 材料を送信 里芋(小３個) ２５０ｇキッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ１ピザ用チーズ １５ｇ生ハム ２０ｇ ↓『2ケース送料無料！』(北海道・沖縄・離島は除く)キリン　大人のキリンレモン 500mlペットボトル×2ケース48本（1ケースは24本入り）ゼロカロリー ゼロキロカロリー※ご注文いただいてから3日〜14日の間に発送いたします。/ot/ ルイボスティー100個入【ノンカフェイン/ゼロカロリー/送料無料/ルイボスティ/ルイボス/ルイボスティ/水出し/ルイボス/ダイエット】 コカ・コーラ アクエリアス ゼロ 500mlペット 24本入〔アクエリアスゼロ ゼロカロリー カルニチン 熱中症対策 あくえりあす カロリーゼロ スポーツドリンク〕 コカ・コーラ ゼロシュガー 500mlペット 24本入×2 まとめ買い〔コカコーラ CocaCola カロリーゼロ ノンカロリー ノーカロリー ゼロカロリー basic〕 【送料無料】 ゼロカロリー 希少糖わらび餅風 黒みつ味 115g×10袋 『送料無料！』（北海道・沖縄・離島は除く）サンガリア グランティー 無糖 500mlペットボトル(24本入り1ケース)紅茶 ゼロカロリー※ご注文いただいてから3日〜14日の間に発送いたします。/sg/   ライフスタイル 新着一覧へ>12/28(木) 20:12「大学院卒」の学歴は就職に有利か 12/28(木) 17:05動画：力強い太鼓と踊りで「クワンザ」祝うアフリカ系米国人、米首都 12/28(木) 17:01動画：荒廃したラッカ市内にサンタクロース登場 子どもの笑顔を誘う 12/28(木) 16:42警察官がムーンウオークで交通整理、インド   トップストーリーアフガン首都のシーア派施設で爆発、40人死亡 ISが犯行声明 ベネズエラ、2017年に70のメディア閉鎖 記者への暴行も増加イラクのヤジディー教徒、民間人52人を虐殺 人権団体が告発警察官がムーンウオークで交通整理、インドＷ杯ロシア大会、五輪永久追放の組織委トップが辞任 ピックアップ特集：2017年を振り返る政治からスポーツまで、1年を象徴するニュースの総まとめ 「時事トレンド」に注目！グローバルな視点で世界を見渡してみよう 特集：北朝鮮情勢緊張高まる北朝鮮情勢、世界から届いた最新情報と解説 採用情報『AFPBB News』を運営するスタッフを募集します 人気記事> 人気記事一覧へ>