2019年08月07日
テーマ： 楽天レシピ(168154)
カテゴリ： サラダ＆マリネ
暑くて食欲が落ちてもサラダなら食べることができます。
そんなときは、栄養素が豊富なレーズンとクルミを入れて
野菜もたっぷり加えた「健康サラダ」はいかがでしょうか。
彩り豊かな健康サラダ
【サラダの材料】ベビーリーフ(9種類の野菜一番摘み)
きゅうり
人参
レッドオニオン
セロリ
セロリ
レタス
プチトマト
ゆで玉子
レーズン
クルミ
【ドレッシング】オリーブ油
リンゴ酢、レモン汁、米酢
薄口醤油、塩、こしょう、砂糖
※酢は何種類かを入れて、砂糖を少し加えると味に深みが出ます。
レーズンをサラダに入れると美味しいので多めに入れたときは、
ドレッシングの砂糖を控えめにしてください。
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ドレッシングの砂糖を控えめにしてください。
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Last updated
2019年08月07日 07時39分42秒
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