グランマの手料理レシピ

2019年09月28日
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カテゴリ: サラダ&マリネ
「高血圧と白内障」の予防に効果的な組み合わせとして、
テレビで紹介されたレシピです。
食べたから即、予防できるというわけではありませんが、
知識として知っておくのがよいかもしれません。


​​ ​サーモンとゴールデンキウイのマリネ​​​



刺身用)  1切れ
ゴールデンキウイ  1個
塩・こしょう    少々   
レモン汁      小さじ1
オリーブ油     大さじ2
チーズ(お好みで)

1.サーモンとキウイをさいの目に切る。
2.塩・こしょうとオリーブ油をかけ、彩りに貝割れを添える。
※ゴールデンキウイの甘味とサーモンが、ワインのおつまみにぴたりです。

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Last updated  2019年09月28日 07時37分09秒
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