グランマの手料理レシピ

2020年01月06日
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カテゴリ: スープ&鍋物
NHK「男の食彩」で紹介された「鉄鍋ビビンバ」をつくってみました。
野菜は切り揃えるのがコツ、牛肉と一緒にバランスよく並べます。
​​鉄鍋ビビンバ​​



​具材はお好みでアレンジ
​ ​ 牛肉薄切り
酒
醤油
みりん
大根
人参
細ネギ
ニラ
椎茸
【タレの材料】醤油       大さじ4
       砂糖       大さじ1杯半
       おろしニンニク  1片分
       ネギのみじん切り 大さじ3
       唐辛子      小さじ1/2
       ごま油      大さじ1
       酒        大さじ1杯半
1.牛肉は、酒、醤油、みりんで軽く下味をつけておく。
2.大根、人参、細ねぎ、ニラ、椎茸を細切りにし、長さを揃えておく。
3.タレの材料を合わせて、タレをつくる。
4.鉄鍋に牛肉を4カ所に分けて置く。
  野菜もそれぞれ4つに分けて、牛肉の間に並べる。
5.鉄鍋を火にかけたらタレをかけ、真ん中に卵を落とす。
  タレを混ぜ合わせながら、すき焼きのように卵をからめて食べる。
※タレが牛肉と野菜にマッチして、とても美味しいです。
 最後の締めには、戻した春雨やご飯を入れてください。


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Last updated  2020年01月06日 07時31分09秒
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