2020年04月08日
テーマ： 楽天レシピ(168153)
カテゴリ： ご飯もの
クレソンは栄養満点のスーパー食材ですが苦みが気になることも。
わかめと一緒に湯がいて混ぜご飯にすると気になりません。
それを上回るほどの豊富な栄養素があるそうです。
クレソンとわかめの混ぜご飯
ご飯 2人分
クレソン 30g
わかめ 10g
うま味調味料 少々
白ゴマ 少々
１．クレソンとわかめはサッと茹でて粗みじん切りにする。
２．ご飯にうま味調味料を加え、クレソンとわかめを混ぜ合わせる。
３．ご飯を器に盛り、白ゴマを振る。
※炊きたてのご飯に加えるだけなので簡単です。
さっぱりした美味しいご飯です。
さっぱりした美味しいご飯です。
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Last updated
2020年04月08日 07時20分15秒
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