グランマの手料理レシピ

2020年07月09日
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カテゴリ: 麺類
​​ ​ 醤油麹(こうじ)で味つけした蕎麦のサラダです。
蒸し暑くて食欲がない日の食事にぴったり!

蕎麦と野菜をワサビ入りの醤油麹でいただきます。
ツナが味のアクセントになっています。


​蕎麦サラダ​




蕎麦       150g
ごま油      小さじ1
ツナ缶      30g
みょうが     2個

人参       3cm
長ネギ(細ねぎ)  1/2本

【合わせ調味料】醤油こうじ  大さじ1~2
        ワサビ    小さじ1
        ごま油    小さじ2
        酢      大さじ1


1.蕎麦を茹でて、ごま油をからめておく。

2.みょうがは縦半分に切って斜め薄切り、貝割れは半分に切る。
  長ネギは小口切りにし、人参はせん切りにする。

3.蕎麦と野菜を【合わせ調味料】であえ、最後にツナをのせる。

※醤油こうじはこちらの​ レシピ


グランマの電子書籍一覧 ​​​





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Last updated  2020年07月09日 07時27分30秒


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