グランマの手料理レシピ

2023年08月05日
XML
カテゴリ: 常備菜

「えのき」はキノコとしての呼称で、「なめたけ」は調理したときの呼び名です。
ビタミンB群が多く、カリウム、鉄、マグネシウム、亜鉛など栄養豊富な食材です。

安価で栄養豊富な「えのき」を使って「なめたけの佃煮」をつくりました。
きのこは洗うと風味や食感が悪くなるので、洗わずにそのまま調理します。


​ ​なめたけの佃煮



えのき    1袋(200g)
赤唐辛子   1本(小口切り)
酢      大さじ1

【調味料】醤油    大さじ2
     酒     大さじ2
     みりん   大さじ2
     砂糖    小さじ2
     塩昆布   10g






2.フライパンにえのきを入れ、【調味料】を加えて加熱する。

3.全体にとろみがつき、煮汁が減ってきたら酢を入れて、さらに煮詰める。

​※最後に酢を加えると味がまろやかになります。


​ ​

​





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2023年08月05日 08時50分07秒


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: