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クラッチハニー
kawaicat他の情報を元にステキなお洋服を紹介します。 スポーツは松山英樹・藤波朱理ちゃん・勧野甲輝、錦織圭、他、日本代表選手を応援していますー(*'▽')／ 好きな芸能人は、KARAのスンヨンちゃんです！
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2013年06月13日
カテゴリ： クラッチハニー今日のお勧め
皆さんこんばんは！
私のダイエットでちょっとした考えを紹介
しちゃいますね★
普段、お出かけするときにハイヒールを履いてでかけるのですけど～
ハイヒールを履くと自然と身体の姿勢がよくなる
ことと緊張感持ってしっかり歩かないと蹴躓く可能性
もありますよね★
ハイヒールは普段の楽なシューズやサンダルと違って
ふくらはぎや太ももを細くする効果があるんですよ
えっ！！！
長時間歩けないだって…
確かにおっしゃる通りですね！
そこがデメリットだと思いますけど～
モデルさん達は仕事で履くことが多い方もおられるの
です。そういう履く時間の多いモデルさんは気がついたら
足が細く、ふくらはぎの形も凄くよくなってる…
一度、試してくださいね！なんでも挑戦ね！
無理のないようにヒールは５～７センチ位でね
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私のダイエットでちょっとした考えを紹介
しちゃいますね★
普段、お出かけするときにハイヒールを履いてでかけるのですけど～
ハイヒールを履くと自然と身体の姿勢がよくなる
ことと緊張感持ってしっかり歩かないと蹴躓く可能性
もありますよね★
ハイヒールは普段の楽なシューズやサンダルと違って
ふくらはぎや太ももを細くする効果があるんですよ
えっ！！！
長時間歩けないだって…
確かにおっしゃる通りですね！
そこがデメリットだと思いますけど～
モデルさん達は仕事で履くことが多い方もおられるの
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Re:私のダイエット法・・・ハイヒールを履くことによって効果あり～（＾＾）(06/13)
川岸５１
さん
6/14
トシ【toshi-i】
さん
★＼(^-^ )♪いつもありがとう♪( ^-^)/★
真心応援～P
今日は『星条旗制定記念日、五輪旗制定記念日、フラッグデー 、誕生花：るりはこべ（花言葉：追想）』です。
今日も昼過ぎまで雨の予報です。
これだけ降れば、心配していた水不足もひと安心です。
やっと梅雨らしくなりましたよ。
今日もお互いに頑張りましょうね。
(2013年06月14日 06時13分41秒)
真心応援～P
今日は『星条旗制定記念日、五輪旗制定記念日、フラッグデー 、誕生花：るりはこべ（花言葉：追想）』です。
今日も昼過ぎまで雨の予報です。
これだけ降れば、心配していた水不足もひと安心です。
やっと梅雨らしくなりましたよ。
今日もお互いに頑張りましょうね。
(2013年06月14日 06時13分41秒)
おはようございます
fujiwara13
さん
Re:私のダイエット法・・・ハイヒールを履くことによって効果あり～（＾＾）(06/13)
tetu0077360
さん
Re:私のダイエット法・・・ハイヒールを履くことによって効果あり～（＾＾）(06/13)
龍5777
さん
おはようございます。
「紫陽花が 雨を待ちかね 色を増す」
本格的な梅雨が来ませんが、紫陽花には分かるようです。紫色が濃くなってきました。
ご挨拶の一句。・・・龍 応援p (2013年06月14日 10時10分38秒)
「紫陽花が 雨を待ちかね 色を増す」
本格的な梅雨が来ませんが、紫陽花には分かるようです。紫色が濃くなってきました。
ご挨拶の一句。・・・龍 応援p (2013年06月14日 10時10分38秒)
Re:私のダイエット法・・・ハイヒールを履くことによって効果あり～（＾＾）(06/13)
柴田 364
さん
あなたにとって、良い一日になります様に。大阪は真夏日です、こんなに雨が降らなければ、野菜に・・・飲み水に・・・一雨ほしいです。
居酒屋では昨晩でセ・パ交流戦が終わりました、阪神のすばらしい進撃、で乾杯、このまま、最後まで、の希望を持って乾杯、セリーグの覇者に・・・乾杯・・・といつに無く常連さんは・・・
日本野球機構（ＮＰＢ)下田事務局長が辞意 加藤コミッショナーは姿見せず・・・
おいおい、ボールの変更をＴｏｐが知らないなんて、・・・これは不祥事でしょう。
ここのＴｏｐは不祥事ではないと言っています、さすが公務員です。 これからの退職金が頭をよぎったのかな。
ボールの変更なぜ今になって、選手、ファンをバカにしていませんか。全柔連の跡を追うのですか、何処のＴＯＰも今の地位に縋りたいのですね。
(2013年06月14日 10時21分36秒)
居酒屋では昨晩でセ・パ交流戦が終わりました、阪神のすばらしい進撃、で乾杯、このまま、最後まで、の希望を持って乾杯、セリーグの覇者に・・・乾杯・・・といつに無く常連さんは・・・
日本野球機構（ＮＰＢ)下田事務局長が辞意 加藤コミッショナーは姿見せず・・・
おいおい、ボールの変更をＴｏｐが知らないなんて、・・・これは不祥事でしょう。
ここのＴｏｐは不祥事ではないと言っています、さすが公務員です。 これからの退職金が頭をよぎったのかな。
ボールの変更なぜ今になって、選手、ファンをバカにしていませんか。全柔連の跡を追うのですか、何処のＴＯＰも今の地位に縋りたいのですね。
(2013年06月14日 10時21分36秒)
Re:私のダイエット法・・・ハイヒールを履くことによって効果あり～（＾＾）(06/13)
tetu0077360
さん
こんにちは。
いつもご訪問とコメント感謝しています。 これからも宜しくお願い致します。 また遊びに来て下さい。有難う御座います。 今日も良い一日を、お過ごし下さい。体調に気お付けて下さいね(=^・^=)(=^・^=)(=^・^=)。風邪と熱中症に気お付けて下さいね。何時もご訪問とコメント有難う御座います。感謝致します。暑いので体調管理気お付けて下さいね。 (2013年06月14日 13時55分30秒)
いつもご訪問とコメント感謝しています。 これからも宜しくお願い致します。 また遊びに来て下さい。有難う御座います。 今日も良い一日を、お過ごし下さい。体調に気お付けて下さいね(=^・^=)(=^・^=)(=^・^=)。風邪と熱中症に気お付けて下さいね。何時もご訪問とコメント有難う御座います。感謝致します。暑いので体調管理気お付けて下さいね。 (2013年06月14日 13時55分30秒)
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