2026年01月31日
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朝は、ちょっと休日っぽく2度寝をして、9時に起きた。
8時に目が覚めたけど、もう一回寝てやれと思って・・・

最近のパターンとしては、夜中に一度トイレに起きて、
そこから4時間半熟睡して、目が覚めて、8時台なんだけど、
更に二度寝しても大丈夫だったので、9時起きになったのでした。

何が大丈夫と言って、要するに排泄の為に起きる必要が無かったってことで・・・
だから、9時に起きた時は、さっさとトイレに行きました。

今日は、時間指定で午前中に3つの荷物がヤマト運輸で届く予定で、動けないから、のんびりしてました。

ところが、待っても待っても待っても来なくて、しびれを切らして、

なんとそのわずかな間に、ちゃんと3つ、届いていました。

1番目は波佐見焼の湯飲み茶碗です。西海製陶っていう窯のもので、木苺の赤い実が描いてある。
上の姪のお気に入りの茶器と湯飲みのセットだったらしいですが、どちらも廃番商品で、
姪の急須はとってもかわいいのですが、湯飲みは割ってしまったとかで、求めていたので、
私が検索力を駆使して、ティーカップは見つけていました。
でも、せっかくだからと廃番の湯飲みも全力で探したら、
埼玉県越谷市の三貴工芸というところの在庫が見つかって注文していました。
最後の1つ。先代の社長が買い付けておいたものらしいです。
今は会社も別会社に吸収されていて、旧三貴工芸って記載されています。
ティーカップも、黄色の木苺の柄はたくさん出るのに、赤は少なくて・・・でも、
赤の絵がかわいいので。

2月の帰省の時に持って帰ってプレゼントしようと思っています。

その時には「 波佐見焼 西海製陶 木苺 赤 」で、検索するように教えようと思います。
もう西海製陶ってわかったからね。

2番目はいつものアーモンドを注文していたので、それが届きました。
上野のアメ横の小島屋さんの素焼きアーモンド1kgです。

サプリはたくさん、飲み物もたくさん摂るけど、固形物を噛むのはバナナとこのアーモンドだけ。
なので、朝食セットの大切は仕上げです。

3番目はグンゼの下着です。アセドロンというシリーズの冬用の下着で、
これを素肌に着ていると、寝汗が冷えて目が覚めると言うことが起きないので、
安眠熟睡対策の大切なセットです。
それと、足元対策のレッグウォーマー。
他は頑張れても、足元のかかとの周辺の冷たさはこらえきれないので、
かかと周辺用に、グンゼのレッグウォーマー、私にしては高価な買い物ですが。。。

さて、これらを無事に受け取って、それからちょっといつもと違う百均に出かけました。
家からの距離は変わらないけど、蔵とは違う方向なので、普段はそこにいは行かない。
でも、単体で1つの建物を使っているくらい、広くて明るい「セリア」って言う百均です。
ただ、欲しいと思っていたハンドウォーマーは無くて、
一応、何があるのかを観に、店内をぐるぐる回っておきました。
で、欲しかった物干しロープを発見したので、ちょっと嬉しかった。
今度、買おう。

その次に、同じコンプレックスの最大の店舗ナフコに行きました。
そしたら、思いがけない邂逅がありました。
店内、入ってすぐのところで、気のせいかって思うくらい小さな声で「〇〇さん・・・」って
呼ばれた気がしたんです。
気のせいかなって思うような小さな声だったけど。
観ると、ちょっと離れた前方に、小柄な男性の店員が立っていて、見覚えのある顔で・・・
「いやぁ、久しぶり、元気?」って声を掛けました。
そしたら、先方も、今度は安心して普通の感じで、話してきて、
私がJUNKOセンセ(彼の担任)とも去年も会って、話をしてるよ~って言ったら、
私が完全に自分を認識していることをすごく喜んでくれました。
「仕事できてるんやなぁ! 元気なん??」って重ねて聞いたら、
「アルバイトだけど、働けるようになりました!」って言うので、
「そうかぁ、JUNKOセンセも喜ぶわぁ、ライン入れとくわなぁ。」って言ったら、
「わかってもらって、覚えててもらって、嬉しい」と、本当に喜んでくれました。
この26歳の青年が、高校卒業後に、
原因不明の難病で、次第に記憶を失っていき、何も覚えられない状態になって、
やがて全く社会生活が送れなくなり、仕事も失い、大変な苦労をしていたことや、
やっと社会復帰ができても、母親の仕事に一緒について動くことが精いっぱいだったことなど、
その都度、会っては、話をしていたものでした。
最後に主任した学年の280人の一人ですが、卒業した273人の中で、一番苦労した子です。
在学中にも同級生の野球部のエースが、全身性エリテマトーデスを発症して長期入院していたけど、
同じクラスから2人の男子だったので、本当に担任とともに心配したことでした。。。

lineで報告すると、担任も喜んでくれていました。

で、その担任とのラインのやり取りを終えると、
今度は、ベビたんのママから、中華まん(ババたんの手作り)とクロワッサンの鯛焼きとあるからって、
lineが入り、ベビたんに会いに行ってきました。

で、一気に食料が増えてしまい・・・

ふっと、ガラ携の電話から、職場の大先輩で埼玉に引っ越した方から電話で、いつもの選挙前のお願いでした。
選挙前になると、元気な声が聞こえるので、嬉しいのだけれど、もう90歳近いはず・・・
矍鑠としている生涯独身の女性の大先輩です。

そうこうするうちに、今度は、ジュリ友さんから「ガウディ・ガウディ」のチケットを打ち出したよって
lineが入って・・・月曜日にもらいに行く約束にしました。
月曜日は、朝から、2月の一周忌の法要の為の帰省のチケットを取りに行くので、
その帰りに寄ろうと思っています。

そんなこんなで、今日は、百均に行く予定しかなかったのに、
結局欲しかったものは買えず、いつものスーパーにも寄り、その横のキリン堂にも目薬とか買いに行き、
なんだかんだと、消費し、支出して、今に至ります。

さて、今日で、今月も終わりです。
一月は生命保険(医療保険)の年払いがあって、大きな支出でした。
これはいつまで続けるか考えないいとなぁと思っています。
しかし、妹や姪に金銭的な迷惑をかけられないので、医療保険はマストだからなって・・・
支出が多かったのは、ちょっと気が緩んだせいかな・・・
2026年の1月は、奇数月だから、年金は払い込まれないので、収入は限られます。
受取にしないで積み立てた分は\45,446  受取にした分は\221,836でした。
受取は、目標に到達しました。
それで、ちょっと余裕があったので、グンゼの下着と百均の毛糸を買えたのだと思います。
なんせ、今月は、グンゼの下着だけで4枚も買いました。。。でも、安眠対策だからね!

安眠!!! 
今日で、結願です!
一ヶ月、全く、デエビゴも飲んでいない、完全に、導眠剤から解放されました。

やるやん私!!!
元夫君のことやら母のことやらあって、予定より2年近く遅れたけれども、
とうとう、この日を、迎えることができました・・・

エチゾラム(デパス・デムナット)20年以上色んな先生に出してもらった。
フルニトラゼパム(ニトラゼパム ✖ 2)面倒くさそうに、癌にかかった九鬼先生が出してくれた。
そして、デエビゴ(柴田先生との出会いで、デエビゴに移行できたのが大きかったです!!)

来月からは、もう、心療内科に通うの自体を止めます。
投薬の為にだけ、通っているような状態が続いていたので。。。

ということは、毎月の診療代と薬代とが、グンゼの下着とアームウォーマーのおかげで浮く!!!

yumiさんのおかげです。
私の毎日の愚痴や弱音や、泣き言をただただ思いつくままに書き連ねただけのブログに、
コメントをいただいて、本当に励まされました。
がんセンターから生還して、65歳まで勤め続けて、ここまで生きて来て、
片時も薬を離せなかった日々から、すべての薬から解き放たれる、ここまで来ました。。。
去年の春先には、もう生きられないと思っていたけど、生きています・・・

なんせ、自分でごぼうを洗って皮を剥いて、豚汁を・・・ってくらいです!!!





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最終更新日  2026年01月31日 19時22分41秒
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Re:2026 睦月 三十日余り一日 何もしないのに色々あった。。。(01/31)  
kororin912  さん
すごいですね!! まさに快挙です。
やったね!!! (^▽^)/

長年悩まされていた睡眠の悩みから、ほとんど解放された、ということですね。

「導眠剤」がなくても眠ることができる、というのは、これから生きていく上での、本当の自信につながります。

それだけ、心の中にたまっていたものが減ってきた、ということなのでしょう。

豚汁、最高、土ごぼうも、どんと来い、ってなもんですね。

次は、何にチャレンジされるのかな?
すこしずつ、少しずつね。
(2026年01月31日 20時25分32秒)

Re:2026 睦月 三十日余り一日 何もしないのに色々あった。。。(01/31)  
小芋さん  さん
退職までは、無理って思っていたけど、
退職したら、卒業したいって、かねがね思っていました。

でも、それどころじゃない一昨年の7月からの日々で、挫折してました。
しかも、娘を失って飲み始めた薬を、母を失って止められない状況が進み、
本当にもう、命が尽きるかってくらい38kgまで痩せて衰えていましたから、
無理かなって感じでしたけども、

ここに記録すると言う心理療法と、
主治医の癌による、臨時の心療内科のベテランの柴田先生との出会いと、
本当に奇跡のような去年の5月の老人会との出会いと・・・

沢山の出会いのおかげで、一時期は永遠に無理って思っていたけども、
卒業できました!!

手首を冷やさないハンドウォーマーのおかげで、明け方に続けて眠れて、
それもすごく大きかったです。
なかなかこれって思うものが無くてね・・・
まだまだ試行錯誤中ですが、取り敢えず、入眠できて、何とかなっているし、
考え方も、リセットできているので・・・

頑張りました!! (2026年01月31日 20時43分05秒)

20260131の晩御飯に何を食べたかな???  
小芋さん  さん
20260131の晩御飯に食べたものは・・・

・柿!(皮ごと1つ野菜代わりに)

・中華まん (友達の手作り)

・デニッシュ生地のたい焼き(もらってしまった)

・豚汁からの根菜の味噌汁

想定外の中華まんとたい焼きの乱入で、計画が狂いました・・・

まあ、いただいた以上は無駄にできないので、美味しくいただきました。
本当は、炭水化物は晩御飯に食べたくなかったですけどね。
半分食べたので、残りは、翌日のお昼に食べるというパターンですね。
野菜不足は、柿を食べて解消。ヘタを取って洗って、16等分に切り分けて、このくらいの細さにすると、皮も気にならずに食べられるので。柿の栄養を丸ごといただいています。
真空パックになった柿で、高かったけど、何週間ももっています・・・  (2026年02月01日 14時05分35秒)

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