フリーページ
2026年02月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日もあれこれもらって二日かけてせっせと食べているが、
今朝は、ガラ携にメールが入って、「郵便受けの下に大根を届けてあります」って。
それが、登録していない電話番号で、誰だろうと思ったけど、取り敢えずは
「ありがとうございます！」って返信して、
それから一所懸命心当たりのlineつながりの番号をさがしたけどわからなかった。
今まで、大根とかくれた人は、大抵は、登録してるあるので・・・
新しく知り合いになった人で、lineもガラ携も知ってる人？？？って思って。
そしたら、次にちょっと長いメールが来て、その文面から、
ああ、あの、１月に飲み会で一緒だった近所の卒業生な・・・って見当がついた。
採れたらまた持っていくわって、言うてたなぁと・・・
で、別の卒業生に聞いてた電話番号を確認したら、正解だった。。。
大根は３本、丁寧に新聞紙にくるんであった。
現状、我が家の大根はこれで５本になった。
yumiさんところのキャベツ並み・・・
来週は、毎日毎日大根おろしとちりめんじゃこ？？？って思うくらいだ。
さて、大根の出所が分かったところで、買い物に行って、そのまま蔵に・・・
蔵では、中華まんとデニッシュ生地のたい焼きとが、私を待ち受けている。
これらは、昼に何とかして、炭水化物を晩に持ち越さないようにしたい。。。。と思って。
とは言え、昼間から、お腹いっぱいの炭水化物になった。
今日はあんまり買い物で歩いていないので、蔵に来て、食べて、まず、「食べたら歩け！」第一弾で
戻ってきてマンションの敷地内を歩くときはインターバル速歩で、３分速足、３分ゆっくり・・・
でも、公道と違って肘を曲げて腕を大きく振りながら歩くので、身体が早く温まる。
さすがに２周は恥ずかしいので、１周しかしないと、１０００歩くらいで終わる。
真夏以外は、これで大丈夫。
真夏は、建物の日陰を縫って歩くようにしている。そして、昼間は歩かない。
どうやら気に入っていて、食べやすいようなので、明日はたくさん買っておこうと思う。
１０％引きになるので、まあ、少々買ってもたかが知れている。
元夫君も、缶詰は面倒と思っているようで、イワシの生姜煮や味噌煮は、袋入りが良いようだ。
元夫君の行きつけの店で買えるものは買わないで、売っていないことを確認したものだけ、
これから気を付けて買っておこうと思っている。
幸い、今朝は泣き言も少なく、声は出にくくなったが、倦怠感は木曜日ほどではないようだ。
また、排泄も今のところ順調のようなので、改善された食事を継続すると良いだろうと思っている。
食物繊維の摂取も、大分増えたし、なんだかんだで、排泄が快調なら私の心理的負担も軽い。
入浴は毎日続けているらしく、夕方、散歩して、お湯を張った湯船に浸かって、
人並みに脱衣場の電気温風機も使っていると言っていた。
私が買ってからも、全然使っていなかったのに・・・だ。
あの頑なな４０数年の習慣は何だったのだろう？？？
晩御飯は、風呂上がりに食べているらしく、
まあ、しっかりと身体を温めることで免疫力が上がるし、胃腸も温められる。
今まで私はずっと入浴は一番風呂だったのに、元夫君の入浴に伴って、二番目に入ることになり、
お湯のあたりは柔らかいかも・・・
捨てようと思っていた２代目の風呂の蓋も、結局、長いブランクを経て使っている。
何時まで入浴習慣が続くかはわからないが、４１度のお湯に浸かれるなんて、思っても見なかった。
これまでのシャワーの温度は、３７とか３８だったから。冬でも４０ギリギリだったのに。
今日は日用品雑貨が１０％offだけど、そんなにいっぱい買いたいものはなくて、
カセットコンロ用のガスボンベと、トイレットペーパーとティッシュペーパーとを・・・
あと、流し台で、毎日捨てている排水溝のストッキング状のゴミ受け。
以前より、ずっと月初めを待つようになった。
明日は、よほどいっぱい買い物もあるが、
朝から駅にチケットを取りに行くし、ジュリ友さんの所にチケットをもらいにも行くし、
それからの買い物になる。
まあ、売り切れるようなものは無いから、大丈夫だろう・・・
ジュリーのお芝居のチケットは、手数料込みで￥１２４９５だった！
準備しておかなくては・・・
そうだ、ついでに、公共料金の引き落としの通帳に入金しておこう。
１２月以来、行っていないので、３か月分くらい入れておかないと。
ＮＨＫの引き落としは金額が大きいし。。。
こうしてみると、一月忙しかったこともあって、いきなりの現実に向き合うなぁ・・・
頑張れ！私！
今朝は、ガラ携にメールが入って、「郵便受けの下に大根を届けてあります」って。
それが、登録していない電話番号で、誰だろうと思ったけど、取り敢えずは
「ありがとうございます！」って返信して、
それから一所懸命心当たりのlineつながりの番号をさがしたけどわからなかった。
今まで、大根とかくれた人は、大抵は、登録してるあるので・・・
新しく知り合いになった人で、lineもガラ携も知ってる人？？？って思って。
そしたら、次にちょっと長いメールが来て、その文面から、
ああ、あの、１月に飲み会で一緒だった近所の卒業生な・・・って見当がついた。
採れたらまた持っていくわって、言うてたなぁと・・・
で、別の卒業生に聞いてた電話番号を確認したら、正解だった。。。
大根は３本、丁寧に新聞紙にくるんであった。
現状、我が家の大根はこれで５本になった。
yumiさんところのキャベツ並み・・・
来週は、毎日毎日大根おろしとちりめんじゃこ？？？って思うくらいだ。
さて、大根の出所が分かったところで、買い物に行って、そのまま蔵に・・・
蔵では、中華まんとデニッシュ生地のたい焼きとが、私を待ち受けている。
これらは、昼に何とかして、炭水化物を晩に持ち越さないようにしたい。。。。と思って。
とは言え、昼間から、お腹いっぱいの炭水化物になった。
今日はあんまり買い物で歩いていないので、蔵に来て、食べて、まず、「食べたら歩け！」第一弾で
戻ってきてマンションの敷地内を歩くときはインターバル速歩で、３分速足、３分ゆっくり・・・
でも、公道と違って肘を曲げて腕を大きく振りながら歩くので、身体が早く温まる。
さすがに２周は恥ずかしいので、１周しかしないと、１０００歩くらいで終わる。
真夏以外は、これで大丈夫。
真夏は、建物の日陰を縫って歩くようにしている。そして、昼間は歩かない。
どうやら気に入っていて、食べやすいようなので、明日はたくさん買っておこうと思う。
１０％引きになるので、まあ、少々買ってもたかが知れている。
元夫君も、缶詰は面倒と思っているようで、イワシの生姜煮や味噌煮は、袋入りが良いようだ。
元夫君の行きつけの店で買えるものは買わないで、売っていないことを確認したものだけ、
これから気を付けて買っておこうと思っている。
幸い、今朝は泣き言も少なく、声は出にくくなったが、倦怠感は木曜日ほどではないようだ。
また、排泄も今のところ順調のようなので、改善された食事を継続すると良いだろうと思っている。
食物繊維の摂取も、大分増えたし、なんだかんだで、排泄が快調なら私の心理的負担も軽い。
入浴は毎日続けているらしく、夕方、散歩して、お湯を張った湯船に浸かって、
人並みに脱衣場の電気温風機も使っていると言っていた。
私が買ってからも、全然使っていなかったのに・・・だ。
あの頑なな４０数年の習慣は何だったのだろう？？？
晩御飯は、風呂上がりに食べているらしく、
まあ、しっかりと身体を温めることで免疫力が上がるし、胃腸も温められる。
今まで私はずっと入浴は一番風呂だったのに、元夫君の入浴に伴って、二番目に入ることになり、
お湯のあたりは柔らかいかも・・・
捨てようと思っていた２代目の風呂の蓋も、結局、長いブランクを経て使っている。
何時まで入浴習慣が続くかはわからないが、４１度のお湯に浸かれるなんて、思っても見なかった。
これまでのシャワーの温度は、３７とか３８だったから。冬でも４０ギリギリだったのに。
今日は日用品雑貨が１０％offだけど、そんなにいっぱい買いたいものはなくて、
カセットコンロ用のガスボンベと、トイレットペーパーとティッシュペーパーとを・・・
あと、流し台で、毎日捨てている排水溝のストッキング状のゴミ受け。
以前より、ずっと月初めを待つようになった。
明日は、よほどいっぱい買い物もあるが、
朝から駅にチケットを取りに行くし、ジュリ友さんの所にチケットをもらいにも行くし、
それからの買い物になる。
まあ、売り切れるようなものは無いから、大丈夫だろう・・・
ジュリーのお芝居のチケットは、手数料込みで￥１２４９５だった！
準備しておかなくては・・・
そうだ、ついでに、公共料金の引き落としの通帳に入金しておこう。
１２月以来、行っていないので、３か月分くらい入れておかないと。
ＮＨＫの引き落としは金額が大きいし。。。
こうしてみると、一月忙しかったこともあって、いきなりの現実に向き合うなぁ・・・
頑張れ！私！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
小芋さん
余りにも辛い梅雨を、楽しいと感じたくて、紫陽花を育ててみようと思い立った。ジャングル化した裏庭にも以前から珍しい紫陽花が植えてあった。
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
