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2026年02月03日
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昨日から今朝にかけて、夜中に２度目が覚めたのだけど、まあ、トイレに起きたわけではなく、
最初は２時間ほどで目が覚めて、次は３時間、その次も２時間半ほど、眠れて
だから、８時には、目が覚めました。
もう明るくなっていて。。。
日差しを遮るようにはしているけど、限界がありますからね。
朝日が燦燦と照らしてくるので、わずかな隙間からでも、部屋が薄明るくなってしまう。
yumiさんのサンキャッチャーが有ったら、寝室に掛けたいと思いますね。
それで起きるなら仕方ないって思うものね。
いやいや、今日はヤクルトさんに買いに行く日だから９時には朝食セットを済ませておきたいと思って。
真面目に、前向きに起きました・・・
で、ヤクルトさんにも行ったんだけど、８時５５分だと言うのに、車のフロントガラスは、ガチガチ。
どんだけ凍っているの？？？っていうくらい、車体にも霜がビッチリついていました。
勿体無いけど、仕方なく、アルコールスプレーで溶かして、普段は使わないエアコンの温風も出して、
なんとか無事に買いに行けました。
加古川の堤防から我が家の車まで、遮るものが何もない上に、湿気と北西の風の通り道。
なんていう寒々しい車の凍り方。。。
ま、でも、朝はお天気で、東南の角のサンルームはご機嫌な１２度くらいの室温でした。
(真夏は、勿論地獄ですが・・・）
ちなみに、食堂は、今朝も４度でした。。。
今日はヤクルトさんに行く以外には、火曜日のいつものスーパーの買い出しくらいなので、
のんびりしていました。
本当は、アームウォーマーを、こないだ行った百均に、追加買いに行く気があったのですが、
郵便局に行く用事を入れたので、ルートが変わるため、明日にしました。
用事の最短ルートを考えて行動しないと、ガソリンがもったいないからね。
今、イオン銀行の私の普通預金口座の利率は、年利で０．２５％でした。
郵便局だと、定額貯金でもちょっと低いので、移し替えを。。。
こんな低い利率で、勿体無いと思うけど、
かつての６％で半年複利って言ってた郵便局の貯金。
今にして思えば、本当にすごい高金利時代を生きていたんですね。
丁度結婚したころはそうでした。。。
１０年満期で、１００万円が２００万円以上になっていたのを、懐かしく思い出します。。。
ま、言ってもしょうがないので、今あるお金を減らさないように、
あわよくば、増やし続けて、かつ、生活費の足しにして、少しでも長もちさせるように、
頑張ってあれこれ研究して、生きていこうと思います。
あの頃の月刊誌なんかでは、頑張って貯金をして、その「利息で老後は安泰の暮らし」って、
そんな金融商品の特集が並んでいました。
つまり、高金利時代がずっと続く前提の記事だったのね・・・
でも、自分は家のローンを２６歳で組んで、
早くに抱えていたので、貯金よりはローンの繰り上げ返済を頑張ってました。
だって、高金利ってことは、家のローンも高かったものね・・・
その後は、自分たちで立ち上げた学童保育所の運営に私財を投じていました・・・勿体ない。。。
さて、いろんなことが思い出されますが、過去の失敗は、時間を遡れないので、
これからの糧として、繰り返さないように気を付けていかないと・・・
閑話休題 １）
元夫君は、私に言われてもやめられなかったエチゾラムの服用を、
病院から渡された注意書きの「危険」の言葉に刺激されて、
「３日続けてやめている」と、言ってきたので、頑張ってやめるようです。
彼は飲み始めてから３年目で、日が浅いので、多分、離脱できると思えます。
それに、寝つきだけの問題で、どっちみち、トイレには起きてるのでね。
夜も温かくして寝ていると、少しはトイレの間隔があくのかもしれないし・・・
今でも起きている前向性健忘を、少しでも自覚して、認知症の発症を遅らせてほしいものです。
彼の身近な男性は、みんな基本短命で、５０代半ばで死んでいるし、彼の母親は２３歳で。
だから、彼は、身近に認知症を発症している人を見ていないのよね。
私も、母の妹がレビー小体型認知症で、６年寝た切りで亡くなったのだけれど、
レビー小体型だから、運動機能が最初に奪われたので、施設入所が早くて、ずっと寝てる状態。
だから、本当に認知症の人を身近に見たことが無いのでした。
自分に起きること、自分に影響があることとして、意識して注意しているのだけど、わからないものね。
まあ、最後の瞬間まで元気ってことは有り得ないだろうから、色々と準備して備えておくのだろうなあ。
閑話休題 ２）
買い物に行ったら、恵方巻の売り出しで、人手がありました。
こんな、バレンタインデーみたいな商業主義の作戦に乗せられて、
元々の下品な芸者遊びに夢中になって、本当にどうにかしていると思いますね。
まあ、食品の廃棄物のことを考えると、情けない気がします。
しかも、元々の太巻きではなくて、より高くて廃棄度も高い海鮮巻きが主流になっていて、嘆かわしい。
と、嘆いていたら、なんと、夕方これからご飯てときに、向かいの部屋の人のお姉さんから、
その「海鮮巻き」をもらってしまい・・・しかも、笑顔で渡されてしまって・・・
ご飯の支度も済んでいたので、これからまた、夜遅くに食べる羽目に・・・
皆さん、私に食べ物を与えないでください・・・
そうじゃなくても、今日、集会所にスティックコーヒーを届けに行ったら、
キャベツのカットしたのをもらってしまい・・・
大根だけじゃなく、キャベツも・・・
しかも、カットしたキャベツなんで、日持ちがしないし・・・
昼も大根、晩も大根で大根尽くしなのに、さらにキャベツ・・・
買ってきた他の野菜使えなくなる・・・
と、ピンチになりました・・・
頑張らなくては・・・
取り敢えず、海鮮巻きを、お腹に入れないと。。。
最初は２時間ほどで目が覚めて、次は３時間、その次も２時間半ほど、眠れて
だから、８時には、目が覚めました。
もう明るくなっていて。。。
日差しを遮るようにはしているけど、限界がありますからね。
朝日が燦燦と照らしてくるので、わずかな隙間からでも、部屋が薄明るくなってしまう。
yumiさんのサンキャッチャーが有ったら、寝室に掛けたいと思いますね。
それで起きるなら仕方ないって思うものね。
いやいや、今日はヤクルトさんに買いに行く日だから９時には朝食セットを済ませておきたいと思って。
真面目に、前向きに起きました・・・
で、ヤクルトさんにも行ったんだけど、８時５５分だと言うのに、車のフロントガラスは、ガチガチ。
どんだけ凍っているの？？？っていうくらい、車体にも霜がビッチリついていました。
勿体無いけど、仕方なく、アルコールスプレーで溶かして、普段は使わないエアコンの温風も出して、
なんとか無事に買いに行けました。
加古川の堤防から我が家の車まで、遮るものが何もない上に、湿気と北西の風の通り道。
なんていう寒々しい車の凍り方。。。
ま、でも、朝はお天気で、東南の角のサンルームはご機嫌な１２度くらいの室温でした。
(真夏は、勿論地獄ですが・・・）
ちなみに、食堂は、今朝も４度でした。。。
今日はヤクルトさんに行く以外には、火曜日のいつものスーパーの買い出しくらいなので、
のんびりしていました。
本当は、アームウォーマーを、こないだ行った百均に、追加買いに行く気があったのですが、
郵便局に行く用事を入れたので、ルートが変わるため、明日にしました。
用事の最短ルートを考えて行動しないと、ガソリンがもったいないからね。
今、イオン銀行の私の普通預金口座の利率は、年利で０．２５％でした。
郵便局だと、定額貯金でもちょっと低いので、移し替えを。。。
こんな低い利率で、勿体無いと思うけど、
かつての６％で半年複利って言ってた郵便局の貯金。
今にして思えば、本当にすごい高金利時代を生きていたんですね。
丁度結婚したころはそうでした。。。
１０年満期で、１００万円が２００万円以上になっていたのを、懐かしく思い出します。。。
ま、言ってもしょうがないので、今あるお金を減らさないように、
あわよくば、増やし続けて、かつ、生活費の足しにして、少しでも長もちさせるように、
頑張ってあれこれ研究して、生きていこうと思います。
あの頃の月刊誌なんかでは、頑張って貯金をして、その「利息で老後は安泰の暮らし」って、
そんな金融商品の特集が並んでいました。
つまり、高金利時代がずっと続く前提の記事だったのね・・・
でも、自分は家のローンを２６歳で組んで、
早くに抱えていたので、貯金よりはローンの繰り上げ返済を頑張ってました。
だって、高金利ってことは、家のローンも高かったものね・・・
その後は、自分たちで立ち上げた学童保育所の運営に私財を投じていました・・・勿体ない。。。
さて、いろんなことが思い出されますが、過去の失敗は、時間を遡れないので、
これからの糧として、繰り返さないように気を付けていかないと・・・
閑話休題 １）
元夫君は、私に言われてもやめられなかったエチゾラムの服用を、
病院から渡された注意書きの「危険」の言葉に刺激されて、
「３日続けてやめている」と、言ってきたので、頑張ってやめるようです。
彼は飲み始めてから３年目で、日が浅いので、多分、離脱できると思えます。
それに、寝つきだけの問題で、どっちみち、トイレには起きてるのでね。
夜も温かくして寝ていると、少しはトイレの間隔があくのかもしれないし・・・
今でも起きている前向性健忘を、少しでも自覚して、認知症の発症を遅らせてほしいものです。
彼の身近な男性は、みんな基本短命で、５０代半ばで死んでいるし、彼の母親は２３歳で。
だから、彼は、身近に認知症を発症している人を見ていないのよね。
私も、母の妹がレビー小体型認知症で、６年寝た切りで亡くなったのだけれど、
レビー小体型だから、運動機能が最初に奪われたので、施設入所が早くて、ずっと寝てる状態。
だから、本当に認知症の人を身近に見たことが無いのでした。
自分に起きること、自分に影響があることとして、意識して注意しているのだけど、わからないものね。
まあ、最後の瞬間まで元気ってことは有り得ないだろうから、色々と準備して備えておくのだろうなあ。
閑話休題 ２）
買い物に行ったら、恵方巻の売り出しで、人手がありました。
こんな、バレンタインデーみたいな商業主義の作戦に乗せられて、
元々の下品な芸者遊びに夢中になって、本当にどうにかしていると思いますね。
まあ、食品の廃棄物のことを考えると、情けない気がします。
しかも、元々の太巻きではなくて、より高くて廃棄度も高い海鮮巻きが主流になっていて、嘆かわしい。
と、嘆いていたら、なんと、夕方これからご飯てときに、向かいの部屋の人のお姉さんから、
その「海鮮巻き」をもらってしまい・・・しかも、笑顔で渡されてしまって・・・
ご飯の支度も済んでいたので、これからまた、夜遅くに食べる羽目に・・・
皆さん、私に食べ物を与えないでください・・・
そうじゃなくても、今日、集会所にスティックコーヒーを届けに行ったら、
キャベツのカットしたのをもらってしまい・・・
大根だけじゃなく、キャベツも・・・
しかも、カットしたキャベツなんで、日持ちがしないし・・・
昼も大根、晩も大根で大根尽くしなのに、さらにキャベツ・・・
買ってきた他の野菜使えなくなる・・・
と、ピンチになりました・・・
頑張らなくては・・・
取り敢えず、海鮮巻きを、お腹に入れないと。。。
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小芋さん
余りにも辛い梅雨を、楽しいと感じたくて、紫陽花を育ててみようと思い立った。ジャングル化した裏庭にも以前から珍しい紫陽花が植えてあった。
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