2014年05月06日
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今週は、ダイエットお休み。
体重が増えると言われていても
やっぱり体重が増えると焦ります。
ちなみに、1.5kg増えて、１kg戻しました。
要するに、0.5kg増。
今週だけは、チョコレート解禁になりましたが、
１個の括りがあるので、すごく迷います。
結果食べられない事も。
ここで増やしておかないと
やっぱり体重が増えるのは怖い。
ダイエットは難しいです。
体重が増えると言われていても
やっぱり体重が増えると焦ります。
ちなみに、1.5kg増えて、１kg戻しました。
要するに、0.5kg増。
今週だけは、チョコレート解禁になりましたが、
１個の括りがあるので、すごく迷います。
結果食べられない事も。
ここで増やしておかないと
やっぱり体重が増えるのは怖い。
ダイエットは難しいです。
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