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2014年05月08日

8日の日記誕生日プレゼント

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ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸ前からﾀﾞｲｴｯﾄを開始しましたが､
今週も0.5kg減って､現在3.5kg減です｡

ﾀﾞｲｴｯﾄの調子が良いので？
1ヶ月集中してﾀﾞｲｴｯﾄをすることを提案頂きました｡
6月中旬迄の1ヶ月と1週間(全5週間)で､
食事制限とｽﾄﾚｯﾁを中心に実施して､
42kg代を目指します｡

当然､またしてもﾁｮｺﾚｰﾄ禁止｡

正直､全く自信が無く､実際
｢無理です！｣と言ったのですが､
ﾄﾚｰﾅｰは何故か､｢大丈夫です！｣
と妙に自信有りげなお答え｡

そこまで信じて頂けるのでしたら､
せっかく提案頂いたのでと､
頑張ります！とついつい｡｡｡

ﾀﾞｲｴｯﾄのお供に､
誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄとして､ｻﾌﾟﾘ？を頂きました｡
燃焼系のｻﾌﾟﾘだそうです｡明日からまた頑張ります！

余談

大分体が慣れてきたということで､
いつもに増してﾊｰﾄﾞな内容でした(T_T)
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ終了後､ﾄﾚｰﾅｰから
｢今日は､いつもと違いました！
今までは､逃げの姿勢が見えましたが､

頑張ろうとする姿勢が見られました！
次回が楽しみです！｣
とのお言葉を頂きました！

自分を好きになろうと言う気持ちが､
姿勢に出ていたのかも？
なんだかうれしいO(≧∇≦)o

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