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１０ｋｍの大会に積極的に参加しています。 ウルトラマラソンもやってます!!
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2008/02/10
カテゴリ： 商品紹介
左：旧… タニタ 脂肪計付ヘルスメーター TBF-511 (1996年製,定価２万円)
右：新… タニタ 体組成計インナースキャン BC-519 (2006年製,ｵｰﾌﾟﾝ価格)
前回紹介した
タニタ 体組成計「インナースキャン」、
相方にも測定してもらったところ、
私と正反対で 体脂肪率が約１％多く表示 されました
３日間、新旧で比較して分かったこと
↓
体重の誤差：１００～３００ｇ
体脂肪率の誤差：私の場合５％、相方の場合１％
体脂肪率の測定方式が新旧で変わっているのではないでしょうか
旧は性別と身長のみ入力、
新は性別と身長に加えて 年齢も入力
そこにも測定の違いが表れているのかも知れません。
────────────────────────────────
明日 （既に今日…） はハーフの大会
クロカンに近い という情報を得てちょっとひるんでいます(^^;)
練習不足ということもあるので
記録を狙うのではなく楽しく走ってきたいと思います
朝６時出発予定d(^-^)…走行距離、片道１９０ｋｍ程
９日のトレ：完全休養！（雨）
１０日のトレ：ジョグ３ｋｍ
国営武蔵丘陵森林公園完走マラソン（ハーフ）まであと９時間２７分
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