くるみのブログ

今まで自分のことは後回しにして 家族のため、子供のために 頑張ってきた来た人たくさんいますよね
ほんとにお疲れ様です♡

子供が中学生になれば自分時間も少しずつ増えてきます
毎日楽しく⭐︎ポジティブ⭐︎に過ごしていきましょう

楽しく過ごすためには心と身体のプチメンテが必要
年齢を重ねるとどうしても足りないものが増えます
ビタミンもそのひとつ⭐︎⭐︎⭐︎
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私が２年前から自分のために始めたことがあります

• シミウス
• ケシミンクリーム
• 肌ラボ白潤プレミアム美白クリーム
• ビハキュア美白クリーム
• 資生堂アスタリフトホワイトブライトローション　とクリーム　
• 資生堂ジェリーアクアリスタ（美容液）
• BRIGHTAGEシリーズ

いろいろ試しましたがどれも効果なし✖️でした

次に挑戦したのは
品川スキンクリニックの レーザートーニング です
（顔全体）で金額は４００００円くらい
1か月に1回　計6回の施術です

施術の感想
想像通り 輪ゴムで顔をパチパチ されている感じです
顔全体なので結構長い時間

我慢できる範囲かもしれませんが顔全体だったので痛みに耐えるのが大変でした
シミや肝斑が消えるなら…と耐えましたけど

施術後肝斑とシミが薄くなり肌色も明るくなりました.
美容クリニックや皮膚科に行くことをお勧めします
ビタミン剤や美白の薬も出るので効果抜群♡
余裕が出来たらまた通いたいと思います

２０１９年１２月から現在まで世界中がコロナ感染に悩まされています
毎日マスクをする生活にも慣れてきてしまいましたね

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いつ終息するかわからないですが
つい最近「春から屋内でもマスク不要」で調整してます

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マスクなしの生活に戻るのはなかなか難しいとは思いますが外出が自由に出来るころまでに美しい自分でいられたら良いですね

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お風呂が大好きな私は時間がある時に温めのお湯に30分くらい浸かってマッサージしています
コロナ感染を防ぐにはお風呂に入って免疫力を上げることが一番だと思います。
疲れも取れてマッサージ効果で新陳代謝も良くなりますよ

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毎日のマスクで肌が荒れてませんか？以前マスクしている部分が荒れてしまって蕁麻疹になってしまいました

４０代５０代は肌環境が変わって、しっかりお手入れしてあげないと乾燥、湿疹、小じわ、シミが増えてきてしまいます

大人肌に大切なもの♡♡♡        それは？
コラーゲン　
【今日の言葉】　
自分時間を作りましょう♡
そして綺麗を取り戻しましょう

最後まで読んで頂きありがとうございます♪
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