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2007.07.29

夕練

(2)

カテゴリ：トレーニング

暑いので日が落ちてから夕練。

しかし～いつも落とし穴は待っている。

走り始めてしばらくすると...
ライトの電池が切れてきた...なにやら変速の調子がおかしい...
自転車の中心付近からピキッピキッと音がする...

すなわち

せ・い・び・ふ・り・ょ・う(´Д｀;;)

なにそれ...。

途中で引き返す。

教訓

整備は日常的にしておきましょう。┐( -"-)┌

Max.56.2km/h Ave.22.4km/h Dst.30.18kmMax.HR229 Ave.HR135 929cal 44%fat

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最終更新日 2007.07.31 23:35:04
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