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ジョギング&ウォーキング 64分 283kcal
2007年06月30日
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マンション工事の終了を待ちきれず…ベランダのレイアウトを始めちゃいましたベランダ工事のメインは終わっていて、洗濯も干せるし、工事の人はもうベランダに下りなくなったみたいだし…いっかな?念のため、どかして下さいと言われれば出来る範囲です。ま、向こうは忙しいから‘どかして下さい’と言ってくれるかどうかわからないけど…家に居ますよをわかりやすくしてるんだから、どうか、そのままベランダに下りないで一言言ってくれ~い。枝折らないで~今朝も工事開始から、すぐそこの壁に穴を開けているのかドリルの音がすごかった。ううっ痛そう(誰が?)。歯医者みたいでヤダ…窓やカーテンを締め切ったりするのも、暑っ苦しい季節。ガガーっとカーテン開けたい!ベランダで作業していると、外の足場からヌ~っとオジサンが出てきたり横切ったりしてビックリ&なんとなく気まずい思いっきり作業がしたーい!!たいた~いしかし、じっと我慢なのだ…だんだんストレスになりつつある~。 design by sa-ku-ra*
2007年06月29日
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キャットミントって結構、売ってない。春に仕入れてから追加ではやらないのかな。去年の秋に購入したのも、探してその春からあったと思われるヨレヨレ株を購入。(定価!…結局ダメになっちゃった。) 他のミントは何処にでも年中おいてあるのにね 。さて今回、M園芸店にあるのは知っていて、でもあまりいかない所なので、他で探した。近所のY園芸店…ない。ちょっと遠いセレブG園芸店…ない。薔薇を見に行ったデパート屋上C園芸店…ない。YもGもCも、ハーブの品揃えは豊富なのにキャットミントはナーイ!結局、最初のM園芸店でお買い上げ。キャットミントの植え付け以前、挿し木増殖計画は失敗今回は、枝の節をUピンで地面に固定し上から土をかぶせてみた。ただのミントはこれで増えたけどキャットミントはどうかな。節から根が出て、定着してくれるといいな。 処分品だったクリーピングタイム(赤花)を素焼き鉢に植え付け。カゴに入れてハンギングに。種から育てているラベンダーが葉が茶色くなったりでイマイチ元気がない。ダメ元でそっと鉢から出してみて…根は大丈夫そう。でも、使っている鉢が根腐れしやすいものなので(デザイン重視で買ってしまった)一回り小さいスタンダードな形の鉢に植え替え。これもカゴに入れてハンギングに。ハーブは風通しをよくするのにハンギングにしました。蒸し蒸しの梅雨~夏を乗り切っておくれウォーキング&ジョギング 65分 271kcal
2007年06月27日
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前の会社から最後の給与明細が届き、ご褒美?として粉粧楼とセンパーフローレンスを購入しました百貨店券もあったし…。どちらもチャイナローズ。粉粧楼は2代目です。ウドンコが出たり、ボーリングしたり、手がかかるバラだけど上質のティッシュを重ねたようなフワフワシットリ感がやっぱり好きです香りも好き~。センパーフローレンスは前から気になっていたもの。キレイな赤い色なのにステムが長くて華奢な感じが派手じゃなくて好きですミニバラに比べると、大きなバラは高いから買うのに勇気と度胸がいるミニだったら小さいから、他の鉢に紛れてわかんないけど、大きいと仲間入りした事がバレちゃう。ま、別に隠すこともないんだけど、なんとなく条件反射ついでに、ベランダの整理。design by sa-ku-ra*
2007年06月26日
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今までミニバラ中心にやっていたけど、本格的に大きなバラに移行しようかな・・・と考える今日この頃。この間、園芸店で魅力的な花のミニバラが沢山あったけど、「いやいや~これはプロ(ナーサリー)の力なのよ~。 この後が大変よ~」ミニを育てたい魅力よりも育てる大変さのほうが勝り、すごすごと帰ってきました。これは苦手症状が出ているのかも!?う~むミニは管理が大変、っていう意見が私の周りでは多い。私もそう思う。弱いイメージ…。 全体的に小さいから、ウドンコやアブラムシがあっという間にまわる細い枝にビッシリついてたりするとギョエ~ってなる。大きいバラは、トラブルがあっても見ていてどこか安心感があるかな 園芸店に並ぶ花付きミニバラについ惹かれてしまうんだけど値段も魅力的なんだけどミニは管理が大変だから、店頭で楽しむまでに留めよう腕立てモドキ&腹筋
2007年06月25日
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様子があやしかったリトルアーティストがとうとうダメになってしまいました。【在りし日の姿】私がミニバラをはじめたばかりの時に、4年前の国際バラとガーデニングショウで買ってきたバラ。初めて自分で選んだもので、私と苦楽をともに、一緒に3回引越してきたバラ。かなしい~香りが良くて、開きかけの蕾が特に美しく、バイカラーもおしゃれで、ほんとに丈夫で、大好きなバラです。葉が緑のまま、シナ~っとなって(でも黄色くなったり落葉はしない)、そのうち緑の枝もシナ~っと、ハリがないというか、やわらかくなって、枝がシオシオと縦線が入り、しなびていく。5月中旬から、枝が一本また一本とダメになり、残り一本だけとなっていました。場所を替えて新芽が出て、大丈夫かと思っていたら、新芽もクターっとなり…。葉が黄色くなったり、剪定先から枯れ込んだりではないので、これは、根からダメになっているのかな~と思います。根腐れだと思うんです。根がダメになってはね~思い切って鉢をひっくり返してみると、白い根はなかったです。今年枯れたもの、皆同じく、土は湿っているのにシナ~っっっとしおれて枯れました。そういえば去年もこのパターン…学習してない!?う~ん、やっぱダメだわ、何とかしなきゃ。なんかわかんないな~。ウチのベランダの水遣りのタイミング。土表面だけで判断せずに、鉢の重さで判断するようにしているのですが…。いまはイレギュラーなベランダ環境でもあり、「これは軽いの?重いの?どっち~??」とか思ってしまい、感覚がわからなくなってしまいました春、仕事で面倒見れない私に代わって旦那様がお米のとぎ汁をチョコチョコと与えてくれていたんです。「表面が乾いていたから、あげたよ」って。…根腐れの原因、それかな(お米のとぎ汁って、植物に良いらしいんだけど… 鉢の中で腐っちゃいそう?…疑問。)4月から枯れるのが続々と出てきて、とぎ汁…あやしいから、あげてくれなくて良いよ、と言った後、工事でマンションにすっぽりとシートが…。日当り風通し最悪。↑これが追い討ちかな工事もあと1ヶ月か~長いな~。去年の今頃は沢山咲いていたのにな~もう今年はあきらめて来年は新しい植物を入れて仕切りなおそう。ウォーキング&ちょっとジョギング 40分 189kcal design by sa-ku-ra*
2007年06月23日
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最近買いました大活躍しています。トマトソースやカボチャスープ。スープ好きだから嬉しいですコーンスープも作りたいな~。 今日も、ビシソワースとバナナケーキただ、バナナケーキは材料をどんどん入れていくだけなので簡単なのですが、出来ていく過程のもったり感というか、手ごたえがわからないので フードプロセッサーでつくるのはイマイチかも。粉入れてから、機械の勢いで混ぜすぎちゃった感じだしね。・腹筋・ハダニがすごい・木酢液+緑豊 散布・工事屋さんがベランダの点検と窓掃除をしていく
2007年06月22日
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腹筋 少々ウォーキング 51分 HR130台 177kcal...消費kcalは機械で測っているんだけど、前回の230kcalってのは機械の間違いかも。そんなに消費していないはず…昨日のTV番組を見て、おーし!汗かくぞ~って思った。影響されやすい私(笑)design by sa-ku-ra*
2007年06月21日
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古淵まで自転車(往復16kmぐらい)JTBでお盆休み海外旅行の問い合わせをして、園芸店に行ってER「ジェントルハーマイオニー」の香りをかいで、他HC2つ行って、終了。ER欲しいな…。でも買うとしたら、一番欲しい「エブリン」からね!…と、自分に言い聞かせてみる。 design by sa-ku-ra*
2007年06月19日
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たびたびお伝えしているマンション外壁工事。ベランダ側は終了、今は通路側をしています。初めての経験ですが、マンションの工事って大変ですね~。「工事のお知らせ」というチラシが配られるのですが、それをみる度、‘え!?たいへ~ん!’と一声が出ます。この間も、「○月○日、通路側の塗装を開始します」なぬ!明後日ではないか!ってことで、通路側に移動していた植物達を工事の終わったベランダへ。もともとベランダ側が置き場所の植物は良しとして…大変なのは、通路側を住所としていたクレマチスの大鉢2つ。背が高いトレリス仕立てにしてあったので、ベランダに持っていくのに部屋を通る時、頭がつかえないよう、運びました。ベランダ工事も終わったとはいえ、窓を拭いたり(え,そこまでしてくれるの!?)清掃を最後にすると。むむ~。じゃあまだ業者がベランダに下りるって事でプランターのセッティングは出来ないのね… お隣の奥様も「今年は育たないわー」って。たしかに、にゅーんと徒長したローズゼラニュウム。ウチもミントはヒョロ~としております。光を求めて同じ方向に葉っぱを向けている姿が哀れぞよ。先日、レースラベンダーの寄せ植えを作る昨日、ウォーキング 430kcal 腹筋 少々今日、用事がありお休みv design by sa-ku-ra*
2007年06月18日
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家に居るようになって1ヶ月。体の代謝が落ちているのがわかる。肩こり、冷え性が出てきた。私は肩こりは普段感じないんだけど、マッサージをする人からは「すごく凝ってる。もしかして、慢性化で凝ってるのが普通になっているのでは?」と言われる。そんな私が肩凝りを実感するのは、そーとーやばいんでは…? 前職の時、旦那様に「コワイ顔になった」と言われ、辞めてからは「元に戻った」、最近は「だらけてきた」 あ、やっぱり~?ワタシモソウオモウだって、あんまり表情使わないから顔の筋肉使わないし。一日のうちで話すのはアナタだけだし。 今日、何日何曜日?って脳も退化しとる! このままではいかん! 充分ユックリしたし、外の刺激をもらわなくては運動今度の面接頑張る あ、でも社会の刺激は徐々に、だな。前みたいな強い刺激に対応できる自信はまだありません。前のことを考えるととても苦いし、まだ敗北感がある。 だから、一つ一つやって、自分を受け入れたり自信を取り戻したりしたいと思う。出来ることから一つずつ。 design by sa-ku-ra*
2007年06月17日
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昨日、園芸店パート不採用!好感触だっただけにショックま、土日祝盆正月は出られないので、しょーがないかでもそれでも大丈夫って言ってたのにな~。ブツブツそれにちょっと失礼な通知の仕方。ブツブツうむ。この結果を待ってハローワークに登録と決めていたので行動開始だぞで、ハロワ帰りにのぞいた花屋で華やかに飾られたミニバラ達。そっか~。父の日だもんね、もうすぐ。期待せず見た見切り品の中にミニバラがしかも愛安ローズ!ポールセンやセントラルはうちの周辺ではよく流通しているので、見慣れていて購買欲は抑制できる。しかし愛安ローズは~めずらしい芳香性と親切にタグに書かれてあり、終わりかけだけど花色もシックで好み。レースラベンダー(花なし/状態良)とあわせて315円。私の好きなものが2つも合わさって、315円。税抜きで300円。一個150円…。置く場所は…ある。育てる自信は…あんまりない。枯らした痛手からまだ回復せず。ヤル気は…ある。それにしても花終わりかけとはいえ、ワサワサ葉っぱで良い株なのに、どうしてアナタ達、見切り品なの?一緒に頑張りましょう~何だかんだ言って、このミニバラ「ソワレ」(夕暮れ、夜会の意)をお買い上げ。 design by sa-ku-ra*
2007年06月15日
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ちょっと大げさなタイトルかしらん…。だけど今日は、いわさきちひろの世界に没頭してきましたので梅雨がやって来ないうちに石神井にある「ちひろ美術館」に行ってきました。安曇野の方の美術館にいった時、東京の方にも行こうと思っていました。資料や絵を一つ一つ見た後、館内のカフェへ。なんとも懐かしい感じの素朴さで、思わずユックリしちゃいましたテラスの席で、ハーブチーズトーストをかじりながら、カフェ内で閲覧できる「ちひろBOX」をじっくりと読みました…。ビールのおかげで、ちょっと良い気分病気話とか噂話とか、なんだか人間臭~い周りの会話も途中から気にならないほど。今日も暑いな~なんて思いながら、外でビールを飲み、好きな絵をあつめた本を見て、時々自分のベランダのプランをお気に入りの手帳に書きとめて…。なんて充実した時間!大人バンザイ!安曇野の美術館で見た海の絵が印象的だったのでポストカードを買いました。夏、リビングに飾ろうと思います。いわさきちひろの絵は母が大好きでいつも身近にある存在でした。う~ん。でも最近からかな、本当にいいな~って思い始めたのは。design by sa-ku-ra*
2007年06月13日
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*6月12日写真差し替え
2007年06月11日
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わたしは どこから 来て どこへ ゆくのか ひとり 生まれ ひとり 生き ひとり 考え ひとり、を思う 始まりは いつかの昔 終わりは いつかの明日 そして いま、ここ、に わたしは、いる それが たしかな、わたし 良寛 design by sa-ku-ra*
2007年06月11日
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はじめて素材やさんを散策してみました。フリーでも色々あるのね~。遊んでます金曜日、旦那様は「言い過ぎた」と謝ってきましたので、…うん、わかったよ私も好き嫌いしないで、収入や年金や老後資金について週末に本を読んだり計算したりしたら、旦那様の言っていることが理解できました。お金をセールスに乗らずに上手に運用するって大事。ふむ。夢を実現するために運用しましょう♪ってことだな。 私の夢はささやかでもレンガのウォールガーデンを持ちたいな。野菜と果樹、ハーブを植えた可愛らしいポタジェにして、壁にはバラとクレマチス、その手前にラベンダーかキャットミントのボーダー。地面にはパークチップを敷き詰めたいな。そこで作業したり収穫したりお茶も出来たらな~身近で言うと【京王フローラルガーデンアンジェ】みたいなかんじ?それには、引越しと家と土地と資材がいるな。それには、お金がいるなdesign by sa-ku-ra*
2007年06月11日
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私を悲しませたり楽しませたりする人。ネコパンチニャタヒチ島にて
2007年06月09日
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元気出るかな。
2007年06月08日
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ココに詳しく書く気になれないのでごめんなさい、非公開日記のほうに書きます。向こうもうんざり、私もワケわからない。あ~あ、言っちゃったよ。どういうことになっているのか、ドラえもんに30年後ぐらいに連れて行ってもらいたい。
2007年06月08日
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西の空に黒雲が見えていたので急いで帰ってきたのだけど、うちの上は通らないみたいで、陽がさしてきました。見事な西日だわポトスとアイビー。「アフタヌーンティー」の紅茶が入っていたパッケージを鉢カバーにしています。日照不足でアイビーはかわいそうな事になっています。外に出しているものは元気!なんだけど。******今後のベランダを模索中。とにかくコンクリ床から出来るだけバラを離して、風通し良くなるようにセッティングしようスノコは面で支えるので、鉢が結局蒸れてしまうらしい。ワラジーの昼間の快適隠れ家になってるし・・・。点で支えてくれるもの・・・アイアンの棚。鉢数も減ったし、手持ちのアイアン棚で間に合いそうかな。スノコは立てかけて、なんかのディスプレイに使おうかな~。
2007年06月07日
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ベランダ工事のため、北東向きの玄関先に移動された植物たち・・・。光を求めてにゅ~っと徒長したミントを切り戻して、工事中のほうのベランダにて******ベランダ工事はあと一週間ぐらいで終わりそう。はやく~!玄関じゃあ光が足りなーい(><)
2007年06月06日
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ちょっと前のことになりますが、看護師時代の同期と石和温泉に湯治(?)に行ってきました。すごいぞ、石和温泉駅~見事な駅のホームです。花の色が違うバラが植えられているのがわかりますか?こちらはコマツガーデンなんとか、指をくわえて見るだけに留まることが出来ました旅館から見た南アルプスお天気に恵まれ、電車の旅でしたので、昼からビールだワインだと飲んでました
2007年06月05日
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「身の程」を検索してみた。「自分の身体にちょうど良い」・・・ふ~ん、そうか。他にも色んなモノが出てきていて、おもしろそう。後でユックリ見てみよう。ココのとこ、私の「身の程」に直面することが続きました。土日は旦那様が大噴火して喧嘩・・・を通り越して口きいてくれませんでした。発端は、私がやめた会社に私物の電卓を忘れてきてしまったこと。そこから「だいたいお前は・・・」と始まり、生活設計、投資信託、マネープラン、年金、老後の生活、仕事、生活態度、等々。「お前の老後なんてしらねーぞ」「うちは裕福じゃないぞ。身の程考えろ。」とかとか。私、マネープラン、興味なく食わず嫌い。得意な方がやれば良い、と思ってたけど、そんなんじゃダメらしい。「甘えるんじゃねえ!」それもそうだ。まあ、彼の言っていることは間違ってはない。インターネットで見たり、旦那様から「これ読んでみな」の本を読んだり。そうね・・・。「身の程」にあった準備、となると今からやんないとね・・・。私もいつまでも食わず嫌いじゃイケナイのだ。ちなみに電卓はその日のうちに会社に取りに行きました。昨日は今後の仕事を考えて見ました。それから今日。詳しくは書けませんが(恥ずかしすぎて)、ある方にお仕事の話を伺いに行きました。ホントに気軽な気持ちで。その方は、淡々と話されました。仕事内容の凄さとその方の真剣さに、身の程知らずでハズカシ~!と帰ってきました。変な汗かいた。あまりの恥ずかしい気持ちの高ぶりに、闇雲に一駅歩いたぐらいです。でも、まず、決める前にお話伺ってよかった。あぶなかった~。もっと恥ずかしいことになるところでした。お話自体は、とても勉強になることでしたよ。身の程ねえ・・・自分を卑下することもないけど、無理してもダメ。自分の能力って?自分の出来ることって?自分って?身の程で自分を固定することもナンだしなあ~。でも、身の程知ったら楽だよな~。いろいろ、思います。
2007年06月05日
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冬のまんまの部屋を衣替え私の気持ちも衣替えしましょう♪6月は結構好きです。強い日差しから一休み。これから紫陽花が綺麗になりますね。******去年の夏以来かな?久しぶりにバラを買ってきました。レディ・ヒリンドンついに、やっと、という感じです。去年春に神代植物園で咲いているのを見て、いいな~と。旦那様もいいね~と言ってくれていたのですが、場所も無いし値段高いし・・・躊躇。それがついに購入をしたのは悲しくも場所が出来たことと、値下げ&さらに値引きだったからです店の前でウロウロ迷ってました。枯れたバラたちの悪夢がよぎりつつ・・・。「株の状態は悪くは無さそう」「自信なくしたしなあ」「育ててみないとわからないかなあ」「半額なんてこんな機会無いなあ」「ココまで来たんだし、買いかなあ」等々。初ペレニアルの株です。養生のため花は摘んでリビングに活けました。花色が白っぽい。日陰にあったのかな。アールグレイのような本当によい香り~ウットリこの香りはどんな現代バラでも出せないそうです。挿してあるビンは、むか~しの哺乳瓶。メモリが付いているでしょ?前に働いていた産科病棟で、破棄のものをもらってきたんです。体の小さい子用のもので、小さいお口に合うように瓶口も細くなっています。
2007年06月01日
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