2014年09月の記事
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２回目の人工授精。
本日はよいお天気で。２回目の、人工授精をしてきました。２人目希望で、６月から通い始めた不妊治療です。今日はこれまでの経過などを書いてみます。※不妊治療についての前日記 ↓不妊治療、はじめました。 ３８歳、不妊治療。抗ミュラー管ホルモンが・・・。 病院へ通い始めてから、今回で５周期目になります。周期、日数、治療などはこんな具合。↓１周期目（２５日）●排卵前＆排卵後、血液検査。●検査のみで、卵胞チェックも投薬も、治療は全く無し。●自己タイミング。２周期目（２９日）●３Ｄｰ５Ｄの３日間、クロミッド服用開始。●卵管造影（６Ｄ）。両方通っているが、狭いところがあったとの事。●エコーで卵胞チェック、タイミング法。●初クロミッドで副作用、頭痛＆倦怠感が強かった。●検査結果が出揃う。各種ホルモン等ほぼ良好な値。●だが、ＡＭＨ（抗ミュラー管ホルモン）＝ ４．４９ｐｍｏｌ（かなり低い）「４５歳くらいの数値」と言われる・・・。３周期目（２７日）●３－５Ｄの３日間、クロミッド服用。●エコーで卵胞チェック、タイミング法。●この周期から、人工授精してみます？と聞かれた。（年齢＆ＡＭＨのせいでしょう。）が、あと１回だけとタイミング法で。４周期目（２７日）●６－８Ｄの３日間、クロミッド服用。（毎度３、４日目に受診と指示あったが都合がつかず、受診遅れ。けど問題無いとの事でした。）●エコーで卵胞チェック●人工授精１回目（１４Ｄ）●人工授精後、ＨＣＧ注射２０００単位。●スプレキュア点鼻薬２プッシュ。●セフカペンピボキシル塩酸塩錠を１日間服用（感染症予防）。●ルトラール、ユベラ、シナールを１日２回１０日間服用。●ルトラールの副作用で、高温期はごく軽い吐き気あり。●今後の話として、人工授精を何度かトライしてダメなら、ＦＴ（卵管鏡下卵管形成術）をしてみたらどうですか、との話あり。５周期目（＿＿日）●３－５Ｄクロミッド服用。●エコーで卵胞確認。●人工授精２回目（１４日目）●人工授精後に、ＨＣＧ注射２０００単位。●スプレキュア点鼻薬２プッシュ。●セフカペンピボキシル塩酸塩錠を１日間服用（感染症予防）。●ルトラール、ユベラ、シナールを１日２回１０日間服用。 ←ナウ。・・・という状況です。基礎体温は２層に分かれてます。ただクロミッドを飲み始めてから低温期でも高めになることがしばしば。クロミッドの副作用は初回が強く、２回目以降はまぁまぁ普通に生活できてます。元々若い頃から生理周期は短めで、２５、２６日とか。不順では無かったです。ここ半年くらいは２４日のこともあったりして・・・老化してますね。日数が短い分、未成熟なまま排卵されてたのかな。それがクロミッド服用後は、２９日、２７日、２７日、と安定してきてます。そんなわけで私の現状としては、各種のホルモン分泌は正常値。ただ、３８歳という年齢と、抗ミュラー管ホルモンが低いことが、問題。あとは・・・まだ採卵をしてはいないので、卵子の状態が一体どうなのやら・・・不安はあります。 そしてパパのほうは良好でした。（体調によって変化はあるようですけど、何も問題無さそうです。）簡単なことではないけれど、心穏やかに、楽しく前向きに、過ごしていきたい。がんばる。がんばるぞ。ご訪問と応援のクリックいつもありがとうございます！いつもと違った内容で、ご興味の無い方はすみません・・・。次は、ごはん鍋か掃除機のことを書こうかな。もしよろしかったら・・・ランキング応援のバナークリックを！お願いします！ ↓ ↓にほんブログ村
2014.09.29
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小さい片手鍋比較。ビタクラフトを買ったわけ。
先日買った、ビタクラフトの片手鍋。今日は選んだ理由など、鍋選びのご参考に書いてみます。※超個人的見解につき、あしからず・・・。 ※ご参考に、前日記 ↓ビタクラフトの片手鍋を買った。さよならミルクパン・・・。 買ったのがコチラ ↓ＮｅｗＹｏｒｋ／ニューヨーク全面５層構造／１４ｃｍ／１．２Ｌ琺瑯のミルクパンがダメになった為、代替となる鍋を探していました。そこで私が求めた条件は、●ミルクパンサイズ●蓋付き●揚げ物OK●湯沸しが早いただのミルクパンじゃなく、もっと幅広く活用したかったんです。そこで候補に上がったのが、シラルガンミルクポット、柳宗理ミルクパン、ジオプロダクト、そしてビタクラフト。シラルガンは、まずおしゃれ。うちには薬缶が無いので、お茶・コーヒーの湯沸しにはテンション上がりそう。でも、琺瑯なんですね。丈夫だとは言うけど割れ欠けヒビ等、琺瑯ミルクパン２個をダメにしてきた私ですから・・・琺瑯は止めとこう。揚げ物OK、炊飯もOK、スープ作り等、用途が広くて良い製品だとは思います。柳宗理は、１８ｃｍ片手鍋をすでに使ってます。全面３層と薄く、沸騰した湯を注ぐと鍋肌でバチバチッと湯が跳ねて熱い・・・。８年も使ってますけど、これが地味にイヤ。揚げ物もできないから、柳も却下。ジオプロダクト。これとビタでかなり悩みました。どっちもベイパーシールという無水調理ができる鍋。しかも全面７層！ジオは値段も手頃、日本製、本体ハンドル蓋までぜんぶ金属で、見た目が好き。実はかなり本気でジオを買う気になってたんですよ。でもビタを選んだ、その理由・・・長いハンドルの反対側に付いている、ちいさい持ち手。私、これがどうしても許せなくって。大きいサイズの片手鍋だと確かにちょっと重いので、あると便利だと思う。けど１４ｃｍの小鍋には、必要無いと思うのですよわたしは。必要の無いものが付いているってのが、気になって気になって（笑）。そして狙いが定まった、ビタクラフト。ビタクラフトって、種類がたくさんありますよね・・・・。どう違う？何がいい？この値段は安いの高いの？混乱しました。公式ＨＰをあれこれ見てみましたところ、どうやらビタは大きく３種類に分かれている。●全面９層構造「ビタクラフト・ウルトラ」●全面８層構造「スーパーエイト」●全面５層構造「スーパーファイブ」「ニューヨーク」「コロラド」「アリゾナ」等々、多種。はい。この５層鍋がやたら沢山出てるんですね・・・。現行品もあれば、廃盤品もあるみたい。で、この沢山の５層鍋はどう違うのか？！ハンドルと、蓋のつまみの違いだけ。鍋本体と、蓋自体は同じもの、のようです。（ＨＰに直接問い合わせてはいませんが、店頭でいくつかのモデルを見比べて販売員さんに伺いました。もしも違ってたら御免なさい・・・。）あとは好みで選ぶだけ。ちなみに今回は１４ｃｍの小鍋だし、用途からしても、５層で充分。５層の中から選びました。「コロラド」は好みですが、ハンドルや蓋が熱くなることがあるようで、諦めました。うちはパパも料理してくれることがあるので、うっかり火傷防止、使い勝手重視です。樹脂ハンドルでは「ニューヨーク」か「アリゾナ」。よく似てます。「ニューヨーク｣は公式オンラインショップで、半額セール中。「アリゾナ」は楽天で、同じくらいの価格です。お好みでどうぞ・・・。いつもご訪問と応援のクリックありがとうございます！鍋選びでお悩みの方へ、ひとつの参考になればと書きました。よろしかったら本日も・・・ランキング応援のバナークリックを頂けたら嬉しいです。 ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村
2014.09.23
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ビタクラフトの片手鍋を買った。さよならミルクパン・・・。
ビタクラフトのお鍋、買いました。人生初、ビタの鍋。ＮｅｗＹｏｒｋ／ニューヨーク という品名の、全面５層構造／１４ｃｍ／１．２Ｌ一番小さいサイズの片手鍋です。ビタクラフト公式オンラインショップで。この「ニューヨーク」に限って、５０％ＯＦＦ。 ↓http://www.vitacraft.co.jp/shop/ 入れ替わりに、さよなら・・・琺瑯のミルクパン。見事に焦がしてます（笑）。一年前に買ったばかりなのに・・・・空焚きとか、揚げ物やったせい。で、やっと気づきましたよ。そもそも「ホーローのミルクパン」って、私の求める用途と合わないって。揚げたい！蓋が欲しい！って前から不満はあったのよね。なのに使い続けてたのは、「ホーローのミルクパン」というアイテムに漂う「おしゃれ感」みたいなものに、しがみついてただけって気がする・・・・。お鍋は道具だ。・・・改めて言うことでもございませんが（笑）。おしゃれ感は無い。しかし使える道具、ビタクラフト。まず蓋があるってイイ。お味噌汁・スープをこれで作れる。（今までは１８ｃｍの片手鍋を使ってました。）心おきなく揚げ物しちゃうよ。野菜の茹で、少量の水で栄養沢山摂れる。無水調理で省エネ。煮物、炒め物、ちょっとした常備菜をこれで作ったり。湯沸しも早かった。全面５層と厚みがあるので、薄い鍋より時間掛かる・・・？と不安でしたが、蓋無しミルクパンとほぼ変わらない。うちは薬缶が無いので、コーヒー・茶を飲むのに、これで湯沸しもするのだ。ご飯も炊けるらしい。蓋です。つるんとしてて、余計な淵や継ぎ目がないのが扱いやすい。鍋本体もこんな風につるんとしてます。余計な出っ張りや淵がないのが、とても良い。樹脂ハンドル、裏でネジ留めされてます。金属溶接の部分？小さな穴が２つ開いてます。ここ、穴無しでシンプルな筒状だったらもっと美しいのに・・・・と思うとこ。ここだけね。あとはハンドルの形状とか、シンプルできりっとしてて男前。美しい道具、と思います。 今日はひとまずここまで。次回、もう少しお鍋のこと書くつもりです。いつもご訪問と応援のクリックありがとうございます！よろしかったら本日も・・・ランキング応援のバナークリックを頂けたら嬉しいです。 ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村
2014.09.21
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ずぼらの生活改善。リネンタオルを買ってみた。
今夏、我が家はついにリネンのタオルを買いました。デビューしました！リネンショップ テイセン ↑こちらのお店で。クラブハードマンの、リネンタオルが半額でした。バスタオル４枚＋フェイスタオル４枚 です。ずぼらですから、ふだんは色分け洗濯をしてません。ぜんぶまとめてガーラガラ、が基本です（笑）。だから白さに気を使う「白」はあえて外し、「ナチュラル」と「ベージュ」を買いました。ぜんぶ白ってのも憧れるけど・・・・この２色もなかなか良い。 タオルといえば綿パイル、でしたのでリネンタオルは初挑戦。お試しで２枚買ってみたところ、家族全員ハマりました。５歳の娘は、水分を吸った跡が見えるので面白がってます。肌に擦るとほんのりざらつき感を感じる程度、さらっとした肌触りで気持ちいいです。ただ肌に当てるだけですーっと吸い取ってくれるので、ゴシゴシ拭きは不要。吸水性がいいし、乾きやすいし、嵩張らないから旅行に使える、パイルのタオルより断然いいよ、とパパからも高評価。そこで次の半額セールをじっと待ち・・・・ドーンと買い足しました。 見てくだされ、この嵩高の違い。左は、定番としてよく買っていた、無印良品「その次があるバスタオル」。この厚み×３枚、毎日洗濯していたんですよね・・・。もう綿パイルには戻りたくないなぁ。だって私はずぼら主婦。ラクしたいんですもの（笑）。脱水して干すときの洗濯カゴ、軽いッス。パイルをふっくらさせるために、重たい濡れタオルを何度も振らずに済む。（リネンタオルはシワ伸ばしのひと手間がありますが、軽いので断然ラク。）生乾きの臭い、無し。パイルタオルは、生乾き臭、黒ずみ、ゴワつき等、ケアする手間が大変だった。時々、お湯を沸かして酸素系漂白剤で漂白する。そうやってもだんだん劣化しちゃって・・・買い替えのサイクルも早かった気がする。リネンなら何年も使える。嵩が減る＝毎日の洗濯物の量が減る＝節水になる。いいことづくめじゃないかー。ちなみにレビューを見ると、「年中、愛用」の方もいれば、「夏にはいい。冬場はパイルじゃないと寒い。」という方もいて、我が家はどうかしら・・・・・・今年の秋冬、これでＯＫだったらば家中のタオルをリネンタオルに買い替えていきたいッス。 リネンショップ テイセン【50％OFF】伝説のタオル・大好評！！驚きの吸水性！新しい使用感を実感して下さい！【クラブハードマン】リネン100％ノンパイル サテンストライプ（バスタオル）【50％OFF】伝説のタオル・大好評！！驚きの吸水性！新しい使用感を実感して下さい！【クラブハードマン】リネン100％ノンパイル サテンストライプ（フェイスタオル）ご訪問と応援のクリックいつもありがとうございます！リネンタオルで、生活改善できました。本日もぜひ！ランキング応援のバナークリックを頂けたら嬉しいです。 ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村
2014.09.17
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３８歳、不妊治療。抗ミュラー管ホルモンが・・・。
前回ブログ、「 不妊治療、はじめました。 」を書きましたが、今日はその詳細を。 ６月初め、初受診。子宮頸がん検査を兼ねての、不妊相談。まずは各種の検査をってんで、排卵日の数日前と数日後の２回採血。排卵前採血の項目は、●ホルモン検査 ↓PRL（プロラクチン）、TSH（甲状腺刺激ホルモン）、FT4（甲状腺ホルモン）、LH（黄体形成ホルモン）、FSH（卵胞刺激ホルモン）、E2（エストラジオール）●感染症検査 ↓B型肝炎、C型肝炎、梅毒、HIV、ATL、風疹、麻疹、クラミジア抗体、CMV抗体排卵後の採血の項目は、インスリンHbA1C、フェリチン、CA125、抗核抗体、抗精子抗体、AMH（抗ミュラー管ホルモン）その結果・・・・まずい項目がありました。「抗ミュラー管ホルモン」です。「 4.49 pmol 」 でした。この数値は、卵巣内に残っている卵子数を反映しており、卵巣年齢の指標とされているそうで。先生いわく、「４５歳くらいの数値と思って下さい。閉経は早いと思います。」とのこと。わたし、３８歳・・・・・・。４５歳という言葉に、ショック。思えばわりと若い頃から、生理周期が短めでした。２５、２６日とか。卵が早く無くなって、もう残り少ないのでしょうね・・・（涙）。帰宅後、ネットで調べまくる・・・・。サイトによって基準はまちまちなようですが、「4.49pmol」という数値が、４５歳どころの話じゃなくかなり低い、難しいと書かれてるところもありました。しかし、卵子の数、の問題であって、即、妊娠率やら卵子の質が悪いってことではない、可能性が無いわけでない、と書いてあるところもあり。ほんと、もっと早くに・・・・という後悔が、ね。２年くらい前、心身ともに疲弊してて、若年性更年期では？と思う症状があって、２人目欲しいのもあって、産婦人科を受診しました。基本的な項目の採血をしてもらったと思うんですが、「１人産んでてその年齢、まだまだ大丈夫。心配ないですよー。」で終わりました。転勤引越しを控えていた時期で、そこで不妊治療へ通うまでは至りませんでした。あのとき、もし抗ミュラー管ホルモンまで検査していたら・・・うう～っ！！ま、がんばります。色々考えてしまうけれど・・・前向いて、がんばるぞ。ご訪問と応援のクリックいつもありがとうございます！いつもと違った内容で、ご興味の無い方はすみません・・・。次回は、買い替えたリネンタオルのことを書くつもりですよー！もしよろしかったら・・・ランキング応援のバナークリックを！お願いします！ ↓ ↓にほんブログ村 【50％OFF】伝説のタオル・大好評！！驚きの吸水性！新しい使用感を実感して下さい！【クラブハードマン】リネン100％ノンパイル サテンストライプ（バスタオル）【50％OFF】伝説のタオル・大好評！！驚きの吸水性！新しい使用感を実感して下さい！【クラブハードマン】リネン100％ノンパイル サテンストライプ（フェイスタオル） リネンショップ テイセン
2014.09.10
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不妊治療、はじめました。
タイトル通り、です。いつものシンプル探求日記ではありません。※興味ない方、苦手な方はスルーして下さい。すみません。 はい、そうなのです。不妊治療、はじめました。実は６月初めころから、専門の病院に通い始めていました。初夏でしたので、なんだか「冷やし中華 はじめました」みたいだなぁ（笑）とか思ったり、一喜一憂、ナーバスな部分を書きたくない気持ちもあったり、不妊治療のことを書くより前に「２人め、できました」となって、それを書くことができたらなぁ・・・・なんて楽観的だったので今まで書かずにおりました。でも、まぁ現実はそんなすぐ授かれるもんでないよね。だから軽く書いてみるかと。私は現在、３８歳。もうすぐ３９歳になる。娘が一人。５歳。３３歳のときに出産しました。結婚して２年、なかなか授からず。不妊治療の病院へ通い始めたところ、３ヶ月ほどで妊娠。各種の検査をこなしつつタイミングで授かった。そのときは投薬も無し、治療らしい治療？って卵管造影くらいだったかと。若かったなぁ・・・。そこからの５年間。３度の転勤引越し、孤独な子育て、鬱状態、旦那との苦闘・・・あっという間に歳とっちゃった（涙）。「２人め欲しい」はずっと心の奥にあったけど、旦那との関係は温かいものではなく・・・・５年の間ずっと「ベビ待ち」状態だったわけではありませんでした。※ブログカテゴリの、「 ２人めベビ待ち。 」ってあるんですが更新は２年半前で終わってましたね・・・。まぁこのへんの旦那とのあれこれについては、非常にながーくなりますので割愛（笑）。なんやかんや、紆余曲折ありました末に・・・今は、夫婦お互いに、「２人目をつくろう！病院へいこう！」ということで一緒に前を向いてます（はしょりすぎ？笑） しかし気づけば、すでにアラフォーですよ・・・・。治療の中身などは後々書こうと思いますけれど、「タイムリミットは迫っている」そんな状況です・・・。もっと早くに動いていたら、もっと早くに夫婦としてなんとかなっていたら、とは思う。でも、過ぎたことは仕方ないんだよね・・・。きっと、赤ちゃんは来てくれる。信じて、前に進むのだ。ご訪問と応援のクリックいつもありがとうございます！いつもと違った内容で、驚かせてすみません。シンプル探求の合間に、ちょいちょい治療のことも書くかと思います。もしよろしかったら・・・ランキング応援のバナークリックを！お願いします！ ↓ ↓にほんブログ村
2014.09.08
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続・化粧品＆メイク道具、断捨離。さっそく買い替え。
メイク道具、もっと減らせるはず・・・・なんて先日ブログに書きましたら、さっそく何とかしたい気分が盛り上がり、久々、百貨店へ。柄にブラシの付いた眉ペンシル、買いました！ナチュラグラッセ アイブロウ ショコラ BR2 0.09gネイチャーズウェイ楽天市場店「ナチュラグラッセ」というブランドの。ここの製品は「１００％自然素材」にこだわっているそうな。隣には、ミネラルメイクの「ＥＴＶＯＳ」もあったのでお試し。ＥＴＶＯＳは断面が平たい芯で、線の太さを描き分けできるのはよかったけど、やや硬い感じがして・・・。ナチュラグラッセのは丸芯ですが、書きやすい硬さだったのでこっちに。やわらかな描き心地で眉尻まで美しく「ミネラルペンシルアイブロウ」【etvos（エトヴォス）】【30日間返品保証】国産ミネラルファンデの【ETVOS】さて。柄にブラシちゃんが付きましたので・・・左の２本、眉ペンシルとブラシを捨てます。２本→１本という微減ですが・・・、まあいいでしょ。口紅リップ関係は、探せなかったのでまたいずれ。ところで、眉カットについてちょいと小話を。 眉カットといえば、「コームを眉に当てて、はみ出た毛をカットする。」を信じてずっとそうしてました。社会人なりたてのころに読んだ雑誌に書いてあったから。 ・・・が、昨年受けたメイクレッスンで衝撃。「眉毛の流れと逆向きにブラシでとかして、自然にはみ出た毛をカットする。」これでＯＫだそうで。コームよりラクだし、自然に仕上がるので、ハマりました。あ、もちろんコームを使う上記のやり方でも良いそうです、お好みで。メイクってあまり興味が無くて、昔の知識や自己流でやってたことも多くて、時代とか齢に合わせて、変わっていく努力は必要だなって、思いました。ナチュラグラッセ ファンデーション ピュレ(YE2) SPF25 PA++ 20mL ご訪問と応援のクリックいつもありがとうございます！子供の夏休みが終わり、またぼちぼちブログ更新していきますので、よろしかったらランキング応援のバナークリックお願いします！にほんブログ村にほんブログ村
2014.09.05
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化粧品＆メイク道具、断捨離。もっとミニマムに。
化粧品＆メイク道具。最近ごちゃついてるので、断捨離します。ｂｅｆｏｒｅ ↓主な道具はチェックの無印ポーチに。時々使うもの（毛抜きや鋏、替えパフ等）を黄色ポーチに入れてました。不要なものを抜いて。↓洗い替えやら重複していたものを捨てたら、ポーチ１個で収まりそう。で、残したのがコチラ ↓ベース ＝ファンデ、コンシーラ＆筆、チーク＆ブラシ、ＵＶカットお粉ポイント＝眉ペン、アイシャドウ、マスカラ、ビューラー、リップペンシル＆色付きリップ時々使う＝ 眉ブラシ、鋏、剃刀、毛抜き、甘皮スティックポーチ１つに収まりました。↓しかし、もっと減らせるはず。 ブラシ付きの眉ペンシルがあれば、眉ブラシはいらない。リップペンシルもベストな色があれば、１本でいい。コンシーラも、筆一体型なら、筆はいらない。というか・・・シミが気にならなければコンシーラを捨てられる。普段は日焼け止めだけですが、ちょっと気張るメイクのときに個々のシミを筆でちょい塗りして隠しているのですよ。・・・・で、そのシミを薄くする計画がひそかに進行中。↓美白美容液 「ルミキシル」ビタミンＣ美容液 「ＶＣ１０」紫根エキス入り化粧水 「シコリーブ」紫根エキス入りクリーム 「紫草クリーム」オイル（ボディ顔ヘア兼用の）ルミキシルは、ハイドロキノンの１７倍、メラニンの抑制効果があるそうで。ＶＣ１０と併用で半年ほど使っています。最初の１、２週間で、顔のくすみが取れてみるみる明るくなったのと、１～３ヶ月くらいでいくつかのシミがかなり薄くなったんです（涙）！！現在その部分はコンシーラ要らずになってます。ただねぇ、全く変化の無いシミもあるんですよね・・・。効きやすいシミ効きにくいシミがあるのかな。紫根エキスは、火傷の回復にも効くそうで、愛用中。コンシーラを捨てるため、しばらく続けてみようと思ってます。 トレチノインと比べてみてください。ハイドロキノンの17倍の実力の「ルミキシル」しみ・肝斑（かんぱん）・そばかす・くすみ・にきび跡に【ルミキシル1本＋ピュアVC10セット11340円】ルミキシル（LUMIXYL）正規品 30mlに、プラス2,700円で、高濃度ピュアビタミンC美容液がセットビタミンラボ日本オーガニックコスメ協会公式認定サイト漢萌（KANPOO）アイシス 紫草クリーム9.8gアイシス・オーガニック生活便 日本オリーブシコリーブ スキンローション 200ml無香料・ノンアルコールの弱酸性 保湿ローション日本オリーブシコリーブ スキンローション 200mlAnemone雑誌掲載多数！ふんわりマット肌になれる固形ミネラルファンデーションモンドセレクション金賞受賞「タイムレスミネラルファンデーション ブラックマットケース＆リフィルセット/SPF26PA++」【etvos（エトヴォス）】【30日間返品保証】国産ミネラルファンデの【ETVOS】 なかなか更新できませんでしたが、ご訪問と応援のクリックありがとうございます！ブログ引越し計画はちょっと先になりそうです・・・すみません。ランキング応援のバナークリック、励みになりますのでお願いします！にほんブログ村にほんブログ村
2014.09.03
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