優柔不断な主婦、きゃっとさんの苦悩の買い物日記。

足のことつづきでスイマセン。

外反母趾＆内反小趾＆開帳足を抱えております、わたくし。

先日ひさびさにブーツを買いまして、さらに

さらに足型に合わせようと、コロニルのストレッチフォームを購入。

革伸ばし用のシューストレッチャーは高いので買わず・・・。

フォームを布に取り、伸ばしたい部分に塗りこむ。

ドライバーの柄とミニトンカチの丸いとこでグリグリ・・・・。

時間と手間がかかりますが、３日間くらいちょっとずつやったら結構伸びました。履いた感じが違い、ラクです。

さてさて、表題の本当に伸ばすべきポイントとは・・・？

わたしゃ靴にも足にもシロウトですけど、立派な外反母趾で何年もやってきてますので、自前の研究？によって行き着いたことを書いてみますよ。

過去に何足も革靴を購入して、

「可愛いけど骨のとこ痛い。」とか「外反母趾だからやっぱり骨のとこ痛い。」とか言うと、お店で部分伸ばししてくれますよね。それでちょっとラクになって満足して帰って、数日履いてるうちに「やっぱり外反母趾の足型に合わなかったかも。」などと失敗するケースが多数・・・・・・。

たいがい普通のお店で革伸ばしする時、

自分も店員さんも、伸ばす部分は骨の一番出ているところじゃないでしょーか。

（下の写真でシール貼ってみました。私の場合、小指側も出ている内反小趾・・・。）

そして足先、足指の先のほうは幅が変わらないので、つま先部分の靴幅に押されて、親指と小指が内側へ倒れてしまっています。この時点で外反母趾にはあまりよろしくない状況です・・・・。

※写真のブーツはトリッペンで、比較的足先は広め、足指の形に添うようなオブリークトゥに近い丸みがあります。それでも外反母趾＆開帳足で甲薄幅広になってしまったわたしの足には幅がやや狭いのです。

そこで、わたしが今回ストレッチフォームでグリグリと伸ばしたのはコチラ。

親指側、小指側ともに指先があたって内側へ押されてしまう部分を伸ばしました。

通常、靴の先端は革が２重か３重か厚く、硬くなっている。それでキレイな靴のフォルムを保持しているのだろうと思う・・・・。でもその硬いところにフォームを内側からも塗りこんで、時間をかけてガンバリマシタよ。

もともと丸みのあるトリッペンだが、さらに私の足型に合わせて丸みを増しました。

靴で指先を内側へ押されない分、靴の中でも指先を開くことができて歩く時にも足指をちゃんと意識して歩くことができるようになりました。

そもそも、骨の突出している甲の部分は体重が一番かかりやすい場所。どう歩こうが嫌でも革が伸びてきて、一週間もすれば自然にポコッと骨の形ができてきます。（外反母趾的にはそういうのが不恰好に見えて嫌なんですけど・・・。）だからあえて骨にあわせて伸ばす必要は無いと思う。

それよりも足指の先ってのは、力をかけづらい場所なんですよね。横から靴に押されてしまえば、自然に指が内側へ倒れてしまう・・・。まして外反母趾の場合は足指をうまく使えていないから、指の筋力も弱いので靴の形なりになってしまうのです。

外反母趾で革伸ばす・・・・といったら、黙ってればお店の人は骨の部分を伸ばして終わりです。先端を伸ばして・・・・というのは「革が硬いからここは無理。」と以前言われたことがあります。

やってみてわかったけど、確かに先端は革が硬いです。時間も労力もかかる。それを購入時に簡単に伸ばすサービスだけでは、できないのもわかる。

だから自分でコツコツと、足にあわせて調整するのが一番良さそう。

同じように外反母趾で悩んでる方がいらっしゃったら、ぜひお薦めしたい。

外反母趾でなくても指先が窮屈でちぢこまってる場合も、外反母趾の予防としてお薦めしたいです。

革を伸ばすなら指先ですヨ～。

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