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ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
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2020.09.04
カテゴリ： １日１食生活
ども、
でもまだ昼過ぎです。
おなかヘリました。
結構面白いなと思ってもう結果書いちゃいます。
とりあえず、朝食抜き、昼食に味噌汁いっぱいだけ飲みました。
過去に、朝食抜くとか、昼間で抜くとかはあったのですが、それは忙しかったりめんどくさかったり、体調が悪かったりです。
今回みたいに、健康のためという理由で食べないのは初めてです。
変化を報告したいのですが、
まず、
は、いいよね(笑)
１２時にピーク。おおお、何か食べたいーってなりました。
その３０分後に頭痛発生。今も痛い。
好転反応として、毒素排出時の関係で、
頭痛があると書いてあったのですが、私はもっと先かと思ってたのですが、めちゃ早かったです。
最近頭痛多いなって思ってたの、朝食めんどくさいって抜いてた時の好転反応だったのかな？今思えばね。
とにかくこめかみ中心に痛いです。
あと感覚が面白い。
今まではお昼の時間を気にしてたんですよね、食べようか、食べまいか。
食べなくても、そろそろお昼かー、もう今日はやめとこ。
という葛藤はどちらにせよあるわけです。
つまり、午前中の時間が長く感じました。
排便もありました。
これは前日の食べたものも関係しますが、悪いものを体から出してるなーって感じがして気持ちよかったです。
頭痛がちょっときつい。おさまってくれたらいいのですけどね。
晩御飯はうどんの予定。
でもまだ昼過ぎです。
おなかヘリました。
結構面白いなと思ってもう結果書いちゃいます。
とりあえず、朝食抜き、昼食に味噌汁いっぱいだけ飲みました。
過去に、朝食抜くとか、昼間で抜くとかはあったのですが、それは忙しかったりめんどくさかったり、体調が悪かったりです。
今回みたいに、健康のためという理由で食べないのは初めてです。
変化を報告したいのですが、
まず、
は、いいよね(笑)
１２時にピーク。おおお、何か食べたいーってなりました。
その３０分後に頭痛発生。今も痛い。
好転反応として、毒素排出時の関係で、
頭痛があると書いてあったのですが、私はもっと先かと思ってたのですが、めちゃ早かったです。
最近頭痛多いなって思ってたの、朝食めんどくさいって抜いてた時の好転反応だったのかな？今思えばね。
とにかくこめかみ中心に痛いです。
あと感覚が面白い。
今まではお昼の時間を気にしてたんですよね、食べようか、食べまいか。
食べなくても、そろそろお昼かー、もう今日はやめとこ。
という葛藤はどちらにせよあるわけです。
つまり、午前中の時間が長く感じました。
排便もありました。
これは前日の食べたものも関係しますが、悪いものを体から出してるなーって感じがして気持ちよかったです。
頭痛がちょっときつい。おさまってくれたらいいのですけどね。
晩御飯はうどんの予定。
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