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ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
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2020.12.26
テーマ： ダイエット日記(24695)
カテゴリ： １００日後には痩せてる私
今年も後少し、早いものだ。
クリスマスツリー早くしまわなくちゃｗｗ
さて本日はなかなかいい感じだったと思いますよｗ
ダンベルカール３０回オッケー
腹筋５０回オッケー
縄跳び３０分
散歩
食事は二食。
青汁飲んで、防風つうしょさんも飲んだ。
体重は８６、８キロ
お通じがない、、、。
ではまた明日。
クリスマスツリー早くしまわなくちゃｗｗ
さて本日はなかなかいい感じだったと思いますよｗ
ダンベルカール３０回オッケー
腹筋５０回オッケー
縄跳び３０分
散歩
食事は二食。
青汁飲んで、防風つうしょさんも飲んだ。
体重は８６、８キロ
お通じがない、、、。
ではまた明日。
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