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2021.02.25
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今日はお仕事。

自転車で通勤。

朝食なし

昼食なし

間食ミニピザ

夕食ひつまぶし


です。


今日はダンベル30回を意識してしっかり確実にぶれないようにやりました。
きっつい・・・。



腹筋50回行い、本日終了。





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最終更新日  2021.02.27 21:50:21
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