PR
ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
2026.10
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
カテゴリ
未分類
(141)ご挨拶
(3)ＹＯＭＥ減量改造計画
(78)歯医者が苦手
(5)KYT LAB
(18)日々の出来事
(11)レビュー
(3)KEIJI減量改造計画
(30)YOME増量改造計画
(3)１日１食生活
(12)終活ライフケアプランナー
(2)１００日後には痩せてる私
(88)100日後には痩せてる私２回目。
(0)7月２日までに２キロやせる！
(2)１００日後には痩せてる私２。
(101)１０日ダイエット
(0)スーパーカブでGO
(1)100日後には痩せてる私３。
(62)どだい
(0)終活
(1)まだ登録されていません
2021.03.03
テーマ： ダイエット日記(24701)
カテゴリ： １００日後には痩せてる私
三連休２日目。
残念な連休にならないよう一生懸命。
録画消化して、掃除して。
今日はそば調べてました。
血圧に言いそうで。
買い物に行く嫁にそば頼んどきました。
二八そばがいいんですって。
材料に小麦粉が最初に書いてある奴はそばが少ないからダメなんだそうです。
どれどれ・・・。
まぁ、お手頃値段ですしね(笑)
そばも好きですし、ちょいちょい食べたいと思います。
朝食 カレー
昼食 外食Aランチ(エビフライ、カニクリ、ハンバーグ、ご飯)
夕食 ざるそば 大根おろし トマトサラダ ミニチャーシュー丼
です。
トレーニングは
ウォーキング１時間×２
ダンベル３３回
腹筋５０回
謎のベルト運動５０回(笑)よー説明しません。
サプリ抜けがち
気をつけねば・・・。
残念な連休にならないよう一生懸命。
録画消化して、掃除して。
今日はそば調べてました。
血圧に言いそうで。
買い物に行く嫁にそば頼んどきました。
二八そばがいいんですって。
材料に小麦粉が最初に書いてある奴はそばが少ないからダメなんだそうです。
どれどれ・・・。
まぁ、お手頃値段ですしね(笑)
そばも好きですし、ちょいちょい食べたいと思います。
朝食 カレー
昼食 外食Aランチ(エビフライ、カニクリ、ハンバーグ、ご飯)
夕食 ざるそば 大根おろし トマトサラダ ミニチャーシュー丼
です。
トレーニングは
ウォーキング１時間×２
ダンベル３３回
腹筋５０回
謎のベルト運動５０回(笑)よー説明しません。
サプリ抜けがち
気をつけねば・・・。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[１００日後には痩せてる私] カテゴリの最新記事
-
ダイエットその後。 2021.04.19
-
１００日後には痩せてる私。振り返り 2021.04.06
-
１００日後には痩せてる私。１00日目 2021.04.05
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
