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ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
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2021.03.04
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： １００日後には痩せてる私
三連休三日目。
今日で終わり。
憂鬱だ・・。
三連休前日がワクワクしてたぶん。憂鬱だ(笑)
ま、しゃあない。
本日、はらパンパン。排便なし。
トレーニングはお休みです。
お迎えがてらのウォーキング１時間ほどしております。
朝食 納豆パン
夕飯 水菜の煮物、こんにゃくの煮物 ご飯
間食 アイス
以上です。
腹がすごいパンパン。
予想通り体重が・・・。
８７．１
差がすごい(笑)
多分水分もたまってると思うのです。
明日も粛々と。
今日で終わり。
憂鬱だ・・。
三連休前日がワクワクしてたぶん。憂鬱だ(笑)
ま、しゃあない。
本日、はらパンパン。排便なし。
トレーニングはお休みです。
お迎えがてらのウォーキング１時間ほどしております。
朝食 納豆パン
夕飯 水菜の煮物、こんにゃくの煮物 ご飯
間食 アイス
以上です。
腹がすごいパンパン。
予想通り体重が・・・。
８７．１
差がすごい(笑)
多分水分もたまってると思うのです。
明日も粛々と。
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