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じゅん８００８
わたしのブログへようこそ! ２００６年からは息子を失ってからの事 ２０１０年に乳癌を発見し病気のこと ２０１３年７月主人に食道がんが発見され 最近は孫の事やグリーフケアの活動や タオルケア帽子ボランティアについて書いています
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テーマ： 最近、読んだ本を教えて！(24414)
カテゴリ： 本・記事より
こんんちは。
がん哲の報告もしたいと思いながら
図書館で借りた本を読み終えました
ＦＢでこの本の事を知り読んでみました
昨年もそうでしたが義母の介護をしていた時は
自分の心の平静を保つのが大変でした
理解していても心がくじけそうな日々
どこかで怒りを抱えていたように思います
「無意識の意識化」のことです
自分自身の怒りの対処方法から
起こっている相手に対しての考え方などが書かれています
マインドフルネス怒りが消える瞑想法 [ 吉田昌生 ]
がん哲の報告もしたいと思いながら
図書館で借りた本を読み終えました
ＦＢでこの本の事を知り読んでみました
昨年もそうでしたが義母の介護をしていた時は
自分の心の平静を保つのが大変でした
理解していても心がくじけそうな日々
どこかで怒りを抱えていたように思います
「無意識の意識化」のことです
自分自身の怒りの対処方法から
起こっている相手に対しての考え方などが書かれています
人生で起こることは全て
必要
必然
ベスト
この逆境によって成長できる
マインドフルネス怒りが消える瞑想法 [ 吉田昌生 ]
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