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グウタラ主婦が、変身します！ 専業主婦という役職にあぐらをかいている毎日を変えると一念発起(*^^)v 皆さん応援してくださいねm(__)m
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2006年04月14日
テーマ： ダイエット日記(24512)
カテゴリ： 健康(食事・マクロビオティック)
６日目のメニュー
朝：発芽玄米あずき粥
有機紅玉梅干
特選ごま塩
有機熟成三年番茶
昼：発芽玄米わかめおにぎり
有機立科味噌汁
特選一本漬けたくあん
夜：雑穀入り活性発芽玄米ごはん
ヘルシーカレー(甘口)
有機熟成三年番茶
体重変化：－２．４ｋｇ
今日は、色々あり、ブログの更新も難しく、体重の変化もあまりありませんでした。
今日は、今までおトイレの方も快調だったのに、不調でした。
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