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2007年08月の記事
全26件 (26件中 1-26件目)
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カードリーディング
私の持っているオラクルカード。 エンジェルカードとフェアリーカード。 たまにひいてます。 疑問があった時、不安な時、行き詰まった時とか。 今日はある質問を２つのカードでしてみました。 と、どちらも同じ様な内容のカードが！ こんな事って今までに１度も無かったので、ちょっとどころか、とっても嬉しくなってしまいました♪ 因みに「私が今進もうとしている道が、私にとって正しい道なのかどうか」を尋ねてみました。 夢叶うって(^-^) 頑張らなくちゃp(^^)q この２つのカード、ずっと身につけておきたい位嬉しかったよ♪ 夢はあったけど、大丈夫かな？とか、こんな私が本当に夢なんて言ってて良いのかな？とか、心がグーラグラ揺れてたのだけど、今日のことで一気に解決！ もう悩んでないで、前に進んでいこうと思えました。 流れにのって(焦らず逆らわず)、夢叶えますよ～(^-^)
2007.08.31
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ご連絡
と言うことで、我が家のパソコンが９月２日から１週間から１０日、旅に出ることになりました(>_<)アイタタタ パソコンでのメール連絡が取れなくなりますので、身近な方で用事のあるかたは、携帯に連絡くださいませ。 日記は携帯からアップになるので、たいした事はかけないと思う。(今までもたいした事書いてない？) よろしくお願い致しますm(__)m
2007.08.29
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パソコンが…
あまりにもエラーになる為、バックアップとって再セットアップした所、状況がもっと深刻になってしまいました。 電源は入るものの、起動しません。 ってか、再セットアップすらエラーになってできません。 と言うことで、只今サポートセンターに電話してるんだけど、もう随分待ってます(>_<) 多分修理になると思う。 はぁ。。。
2007.08.29
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クレイジェル
しばらく写真だけｕｐしてそのままになってしまいました。失礼致しましたm(_ _)m日記の写真はいつも携帯でとってupしてる為、今日は携帯の方から写真だけ送って、パソコンで即効日記を書こうと思ったのですが、我が家のパソコンは今超危険状態なのです。たぶん暑さでやられてるんだとは思うのですが、突然ブルーのエラー画面になってしばらくしたら勝手に再起動される、という状態が日に何度も！パソコン立ち上げたら即効エラーになる事もしばしば。ホントいつ起動できなくなるかとビクビクの毎日です。バックアップも取ってないし・・・サポートセンターに電話したいんだけど、なかなか時間を作ることが出来ずにもう１ヵ月半位経ってます(ＴＴ)てなわけで、何度も何度もエラーになってしまい、書けずじまいでした。長らく放置してしまって、その間に来てくださった方々には申し訳ございません。。前置き長くなりましたが、写真はクレイジェルです。昨日の夜、突然思い立って作ってみました。精油はカモミール・マヌカ・サンダルウッドです。そしてまた話は頭皮の湿疹の話になるのですが、オイルを塗るのは避けたいし、化粧水はビシャビシャになって結局拭いてしまったとき大体が取れてしまうだろうし、何だったら抵抗なく塗れるだろうか？と考えてて、ジェルならいけるんじゃ？と思ったので作ってみました。なので、精油は痒みや乾燥に良い精油をチョイスです。で精油だけだとやっぱり寂しいし！と思って、ホホバオイルも入れたんですが、入れすぎて頭にはちょっと使えない感じになってしまいました。実は最初お試しと思って精製水３０ｍｌで作ったんですが、付けた感じがあまりにもオイリーだったので、出来てたジェルに後から精製水２０ｍｌ追加致しました。因みに追加したけど、とっても綺麗なジェルになりましたよ～。でもでも、やっぱり頭皮にはオイリーな感じで・・・(ベトベトになりそうな雰囲気なのが恐くて、頭皮では試しておりません)ですので今回頭皮に使うのは諦めて、体に使っております。クレイはイエローを入れました。そしたらちょっと薄いカフェオレちっくな色になりました。肌への使い心地はなかなかです。塗った直後は潤ってる感じ、乾くとサラサラして気持ちいいです。しかし、ちょっと多めに塗ってしばらくして乾くと、なんとなーく突っ張るような感じが、所々するような気が。マヌカは良い痒み止めになるそうですが、肌を乾燥させてしまう特徴？もあるような事を目にしたので、もしかしたらマヌカのせいかなぁ～？と思ったりしております。もしくはクレイが乾燥して突っ張るのか？クレイってパックにつかうけど、石けんにも入れるけど、どちらも洗い流すよね！洗い流さない様な、クリームとかジェルとか化粧水とかに入れた場合、皮膚についたクレイってどうなるのかなぁ～？イエロークレイは水分不足の肌に良いと書いてあったので、めっちゃ乾燥している私の頭皮に結構良いのかな？と思って入れてみたんだけど、そもそもジェルやクリームにオプションとして入れることがあってるのかどうか。。我が家にはクレイの本が無いので、ぜんぜん調べることも出来ず。でもちょっとネットで調べてみた。「クレイジェル」で検索！ほとんどが「クレイジェルパック」とか「クレイジェルトリートメント」でした。やっぱりクレイは洗い流さなくちゃいけないのか？ん～クレイの本が1冊欲しいなぁ～。。また話がクレイにそれましたが(それてないか？)、もう一度頭皮用のジェルにチャレンジしてみようと思います。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m只今100位以内に入ってます(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.27
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ハンドミルソープ２種類とハーブチンキ
作りました。今型の中で固まるのを待ち中です！今回は２種類。《カモミール石けん》と《グリーンクレイ石けん》です。どちらも頭の湿疹の事を考えて作りました。今回は水分と石けんをなじませた後、ちゃんと湯銭にかけてコネコネしてみました。綺麗に混ざってよかった。型入れはもう、ねんどをやってるような感覚で、手を石けんまみれにしてやりました。綺麗にやろうなんて思っちゃいけないという事が、よーくわかりました(笑)ねんどと思ってやった方が、面白いという事もわかった。かなりこれ子供喜ぶかも。《カモミール石けん》ソープベース １００ｇ精製水 ５０ｍｌイエロークレイ 小さじ１ひまし油 １０ｍｌウコン 小さじ1/3精油(カモミール) ５滴《グリーンクレイ石けん》ソープベース １００ｇ精製水 ５０ｍｌグリーンクレイ 小さじ１ホホバ油 １０ｍｌ精油(マヌカ) ３滴精油(ラベンダー) ７滴綺麗に型入れしたつもりだけど、はたして明日どうなってるか？おたのしみぃ～(*＾＾*)後ねもう数年も前からやってみたいと思いつつ、実行できなかったハーブチンキを仕込みました。石けんと精製水をなじませている間に。ｐｉｋａさんの日記を見て刺激された(＾＾)というか思い出した！ハーブもちゃんと買ってあったんだよね！(これは数年前のものではないので大丈夫です！)４０度のウォッカに、バラとカモミールを漬け込んでみた。昨日からチンキってどうやって作るんだべぇ～と、家にある本やら、ネットやらを探しまくって作りました。またそれぞれ微妙に、アルコールの量とか、ハーブの量とか違うんだよね！という事で、一番スタンダードだと思われる、ハーブ５ｇにウォッカ５０ｍｌで作ってみました。ハーブをビンに詰め詰めして、ウォッカを注いで、軽くふったら、すぐにバラもカモミールも綺麗な色が出てきました。３週間後が楽しみだわぁ～♪いつもマリエン薬局で買ってるカレンデュラチンキがもうないので、これも自分で作ってみようかなぁ～。。。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m只今100位以内に入ってます(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.26
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バラ石けん使ってみました。
先日作ったバラ石けん(ハンドミルソープ)を今日使ってみました。と言いつつ実は２個目なんですけど(＾ｍ＾)２・３週間は乾燥させると書いてあったのですが、待ちきれずにもう少し前に１個目をおろしてしまいました。その時の感想は泡が立たない(ＴＴ)今回作成に使った石けんは、もともととっても泡立ちの良い石けんだけに、これはありえないと思う位泡が立ちませんでした。やっぱり早すぎたから水分が飛びきってないのか？それともやっぱり色々オプションを入れると泡が立ちにくくなるのか？とか色々考えながら使っておりました。でも使い心地はよかったんです。肌はツルツルになるし、かと言って乾燥しすぎる感じもないし。これで泡が立てばって思ったの。で本日２個目をおろして使ってみたら(１個目はまだ使い切ってないけど、洗面所の洗顔用に移動しました。)、ありゃぁ～泡立ち良いじゃないのぉ～！やっぱり水分が飛びきってなかったようです。きっと乾燥させればさせるほど、元の石けんの様になるんだと思う。しかし防腐剤も何も使ってないので、限度はあると思うけどね！そして肌はやっぱりツルツル♪使い続けたいと思う石けんでした。洗髪にも全然ＯＫ！ってか基本は洗髪ですからね。私の場合。１個は早く使って泡立たなかったけど、良い実験になりました。何事も体験だね(＾＾)失敗は成功の元です！ハートの形は、形も大きさも手にスポッと入って、とても使いやすかったです。(私には)洗髪では、石けんを直接頭にゴシゴシと擦り付けるのですが、その時に手にスッポリと入る大きさってのは、かなり使いやすかったです。もちろん顔を洗う時にブクブクと泡立てるのにも調度良いし、体あらう手ぬぐいに擦り付けてブクブクするのにも調度良い。私の石けんの定番の形になりそう。でもこれを旦那が使うとなると、ちょっと小さいかなぁ～とは思う。やっぱり私専用とかじゃなく、家族で一緒に使いたいんだよねぇ～。さてどうするか？旦那は１個だけ作った四角いのが調度いいかもなぁ～。しかし今使ってる１個を使ってしまったら、残りは今までより少し大きめの四角いの１個になってしまいます。２個友達にあげちゃったから！なので次に使う石けんを早く作らなければぁ～!!!!!やっぱりクレイは必需品になりそうな感じ。肌がツルツルになって気持ちいいんだもん。で頭皮の湿疹が本当に酷い位に痒いので、今度の精油はカモミールでも入れてみようかしら。石けんの他に、頭皮の湿疹対策もした方が良いんだとは思うんだけど、どうも髪に色々つけるのは好きになれなくて。薬をもらった事もあったけど、せっかく洗髪してサッパリしたのに、薬でベトベトになるのが耐え切れなかった。サッパリのまま、頭皮の湿疹対策になるもの、何かないかなぁ～。。。因みに化粧水はやってみたのですが、あまり効果はありませんでした。ってかビジョビジョになるから拭いてしまうので、意味が無かったのかもしれない。ジェルとかやってみようかなぁ～。誰か何か良い方法あったら教えてください。←また頼ってるし(＾＾；)さて日曜日はまた石けん作りデーにしようかなぁ～。。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m只今100位以内に入ってます(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.24
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「虫除けスプレー」ぷちアロマワークショップレポート
準備などでテンヤワンヤしましたが、無事開催する事ができました。サロンのスタッフ仲間にも、会計や保育のフォローなどを手伝ってもらって、ありがたやぁ～。。。今回４名で３０分のワークショップ。時間短くてどうかなぁ～？とか、保育上手くいくかなぁ～？とか色々心配していたけど、前回より明らかに順調に事が運びました。事前に参加者の方へメール連絡をしていたのも良かったかな？保育の心構えとか、時間の余裕とか、色々大事な事を前もってお伝えする事って、大事なんだなぁ～と実感しました。保育の受け渡しも順調に、子供たちも大人しく保育さんと遊んで、参加者のお母さん達はワークショップ前の余裕もあったりして、ワークショップ中は短い中集中して居たように思います。スタッフにフォローしてもらったお陰で、参加者の方達が落ち着いた気持ちで参加してくれたお陰で、自分自身も心の余裕がうまれて気持ちよくワークできました。ワーク中心とは言っても、やっぱり精油の注意事項とか、虫除けに関してとか、最低限お伝えしたい事はあるのよね。それで質問とかも出てくるわけです。途中、ちょっと時間的にピンチかな？と思ったけど、４名という少人数なので、作る段階のフォローを私が出来るわけです。当初は無水エタノールも精製水も自分で計ってもらうんだったけど、時間が押していたので精油を選んでいる間に、私が皆さんの分精製水を計りました。そういう対応が出来るんですね。少人数だと！皆さん精油を選ぶのに苦労しておりましたが、皆で相談してみたり、シェアしあったりして、本当に楽しそうでした。こう言う過程を作ることで、参加者同士の交流も出来るし、楽しんでもらえるんだよ。精油を「今回はコレとコレを使います」とキッチリこっちで決めてしまうのは、時間短縮にもなるし、主催者の立場から見たら原価もキッチリと出るから計算もしやすいのだけど、自分たちで選んでもらう楽しさは伝わらないし、色んな香りも楽しんでもらえないのよね。ハッキリ言ってリスクは抱えてますけどね。高い精油ばっかり使われたら、大赤字な訳ですからね(＾＾；)入れる段階であやまってドバドバーと入っちゃったって事も無いとは言い切れないしね。でもあの楽しそうに選ぶ顔だったり、皆で香りの試しあいっこしてる姿だったり、真剣に悩むその姿だったりを見ると、やっぱりこのスタイル(各自好きな精油を選んで、ブレンドしてもらう)は私の中で外せないなぁ～と思ったのでした。最後にアンケートを書いてもらったのですが、見る限り今回も成功だったようです(＾＾)参加者のＴさんからは、「好きなかおりが選べてうれしかったです。こんなに気軽にできるものとは知らなかったので(準備して頂いているおかげです)また作りたいです」Ｈさんからは、「久しぶりに、アロマオイルを手にとる事が出来て、またやってみようかと思える様になりました。とっても楽しかったです」という感想を頂きました。やっぱり香りを選べることって嬉しいんだなぁ～って確認できたり、また「アロマやってみよう」ってアロマの楽しさを思い出しくれたり、頑張ってやって良かったと思えました。アロマやってみようと思ってもらえることは、私にとって本当に嬉しいことです。だってね、私自身も妊娠出産でアロマから遠ざかっていたのだけど、ある方の「アロマの会」というお茶会に、当時まだねんねだった息子を抱えて参加して、自分の好きな香りを選んでみつろうクリームを作ったのだけど、楽しくて「またアロマやってみようかな♪」「彼女の持っているアロマテラピーアドバイザーって何だろう？」って所から、また新たな私のアロマ生活が始まったのですよ。アロマを楽しむ所から再開して、途中ひろっしゅコーチのコーチング講座を受講して、この趣味を仕事に出来ないだろうか？って考えてみて、もっと勉強してみようと思って検定受験して、勉強した事で「こんな楽しい。奥の深いアロマテラピーの世界を沢山の人に伝えていきたい」と思って。実際こうやってワークショップをやらせてもらえた事で、参加した方からのメッセージでまたやる気が沸いてきて、もっと勉強しなくちゃって力が湧いてきて、すごーく自分の中で良い循環になってきているんですよねぇ～(＾ｍ＾)他にもＫさんからは「楽しく作ることができました」、Ｍさんからは「アロマは興味があったので嬉しかったです」と感想頂きました。このお二方からは、バスオイルや消臭スプレー、マッサージに良いオイルにも興味があるとのコメントを頂きました。我が家に個人的に来て楽しんでもらっても良いし、次回のワークショップでそれぞれやっていくのも良いなぁ～と、色々考えてみてます。そうそう、「アロマなお茶会」もコンセプトはそのままに、もう少し色々練り直して出直ししようと思ってます。ふふっ。前回１回目の参加者はいらっしゃらなかったのですよ。自分で愉しんでも良いかなぁ～とも思ったのですが、ちょっとお疲れモードだったので、息子とおうちでいつもののんびり生活をしたのですけどね。話が脱線してしまいました。色々書きましたが、今回のワークショップも楽しく、色々勉強になって、これからも繋げていきたいなぁ～と再確認もして、と収穫たくさん頂きました。一緒に助けてくれたスタッフの皆、参加者の方々ありがとうございました。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m只今100位以内に入ってます(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.22
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明日は２回目のワークショップ
明日は親子サロンでの２度目のワークショップです。前回参加できなかった方から、もう１度やって欲しいとリクエストを頂き、開催決定しました。前回のワークショップでの反省点や、私の許容範囲などを踏まえ、今回は４名と少人数で、３０分という時間でのぷちワークショップとなります。それでも、プリントをもう一度チェックして、あれぇ～？これは変えた方が良いかも、という内容を書き換えたり、精油もプラスされたのでプロフを追加したりと、細かい作業がありました。ガイド(講師ではなくガイドという肩書きでやっております)としての準備もありますが、自分が主催しておりますので、参加者とのメールのやり取りや保育者さんの依頼などもあって、頭はかなりパニック状態でした。しかもこの暑さでなのか、パソコンの調子が非常に悪い！作業途中にブルーの画面になって再起動なんて日に何度もあったり。メールすらまともに送れない・・・同じメールを何度も何度も最初から書き直したり(ＴＴ)しかもメールのあて先が変わっていて送れなかったりというトラブルもあったりして。息子の状態を見ながらなので、かなり時間も限られている中、相当な心労でございました。ふぅ～。。。でもヤリタイと思ってくださる方が居ると思うだけで、頑張れたりするんですよね。ありがたいです。今の私の状態では、１・２ヶ月に１度のワークショップがやっとかもしれないけど、ヤリタイという気持ちはかなり大きいため、マイペースでも続けていけたらいいなぁ～と思っております。本当に最近自分で色んなアロマクラフトを楽しんでいて(実験や研究目的もありますが)、「この楽しさを伝えて行きたい」、「みんなで一緒に作りたい」、という気持ちがドンドンとましているんですもの(*＾＾*)さてこれからプリントアウトしたり、用具の準備をしたりしなくては。しかももうそろそろ息子がお昼寝から起きるので、一旦ワークの準備はおいて置かなくてはなりません。お願いだから息子よ、今日は早く寝ておくれぇ～。。。お昼寝中にクレイパックでも作りたいなぁ～なんて思ってたのですが、準備に時間がかかってしまった為作れず。パックしたぁ～い!!!けど明日かな!!!いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)mただ今100位以内に入ってます(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.21
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小さな赤ちゃん見てきました。
友人が先日出産したので、午後から病院までお祝いに行ってきました。しかも私が出産したのと同じ病院でちょっとわくわくプラス(^-^)男の子だったのだけど、小さくて可愛くて、もうとろけちゃいそうだったよぉ～。息子が落ち着き無い中、私も抱っこさせてもらったりして、やっぱりいつか私ももう一人産みたいなぁなんて思っちゃったのでした。今じゃないけどね！友人は２人目なのだけど、さすが慣れている様子で、落ち着いててかっこよかった！上のお姉ちゃんも、しっかりともうお姉ちゃんっぷりを発揮してたり！これが１姫２太郎と言われる意味なんだなぁと思いました。さてやっぱりこんな時にもアロマのお土産を。出産後あまーいおやつのお土産はNGですからね！赤ちゃんは可愛いけど、育児ってのは楽しいだけじゃない！ましてや産後のホルモンバランスが崩れてるときだし、上の子だって居るわけですからね！体だって疲れるし、心だって疲れるわけです。ですので、ベビーブルー対策リラックスブレンドオイルをプレゼント♪オイルはホホバとヒマシ油のブレンドに、ネロリとラベンダーを入れました。甘い中にもスッキリとした香のオイルになりました。ラベンダーは浮腫みにも良いので、産後の浮腫み対策にもなります。とっても喜んでもらえて私も嬉しかったです。以外に４歳のお姉ちゃんにも人気でした！そして出産で病院に来てから、「陣痛時に香でもあればもっと気持ち的に楽だったのかも」と、「頼んでおけば良かった」と私のことを思い出してくれたと言う話を聞いて、とっても嬉しくて。せっかくアロマの勉強をしたのだから、周りの人に少しでも喜んでもらえるように頑張らなくちゃと思ったのでした。トリートメントオイルプラス、先日作ったバラ石けんもプレゼント！一緒に入れておいたら、石けんは食物と勘違いされておりまして、「これは石けんだから」と言ったら「食べるところだったよ」と返事が帰ってきました。食べる前に伝えといて良かった。。。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.20
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センセーションカラーヒーリング
今日は昨日に引き続きモニターとして、センセーションカラーヒーリング初体験しました。以前オーラソーマのぷちリーディングは何度か経験してるのですが、センセーションは初めてです。しかもオーラソーマは１本だけ選ぶ体験だったのですが、今回のセンセーションはモニターとは言え、６本全て選んで全てのボトルの持つ意味などを説明してもらい、アドバイスなども頂きました。１０本のボトルから６本選ぶのですが、案外スラスラと選べて自分でも驚きました！しかも１本目に選んだボトルは、最初全てのボトルを見せられた時に、目について離れなかったもの。それは私の中でキラキラと輝いて見えて、自然と元気になれそうな気持ちにさせてくれました。でリーディングですが、「あぁ～そんな自分も居たなぁ」といった気づきもあり、なかなか認めてもらえない自分の大変さを認めてもらった感じだったり、これから行く道の軌道修正をしてもらったりと、自分で選んだボトルながら、本当に的にしっかりとはまっちゃった様な、不思議な気持ちにさせられた時間でした。最初に選んだ２本は「自分の本質」、３・４本目は「現在の状態」、５・６本目は「未来へのアドバイス」。「自分の本質」では、隠れている私の本質を見た感じ、「現在の状態」では、自分を見透かされているようで(って自分で選んだボトルだけど)ちょっとゾッとするほど当たっていたり、「未来へのアドバイス」では私に足りない所とか、本当に今必要な事だったりとか、大切なものだったりとかを、的確にアドバイスして励ましてくれて！といった感じでした。ちょっと感動しちゃったよホント!!!最後に選んだ７本目のボトルでは、グラグラと揺れ動く私の心をグッと軌道修正してもらっちゃいました。これもかなり笑えるくらい見透かされてて恐い位だったよ～。今回リーディングして頂いたこでまりさんは、とっても暖かく、話もとてもわかりやすく、ボトルからのメッセージだけでなく、こでまりさん的アドバイスや解釈の仕方なども交えながら、丁寧に話しも聞いてくれて、そして丁寧にボトルからのメッセージを伝えてくれる、とても素敵なお方でした。アロマテラピーのブログランキングから、こでまりさんのブログを発見し、ちょこちょこ覗いていて、日記にコメントした事も無かったのだけど、なぜか惹かれて今回モニターを募集していたので応募しました。なかなか知り合いではない人の元へ飛び込んでいく事が苦手な私なんですが、今回は何か惹かれていたというか、導かれたんじゃなかろうかと思うような出会いだったような気がします。こでまりさん、まだまだモニターの募集されている様なので、興味ある方はぜひ申し込んでみてはいかがでしょうか？こでまりさんのブログはコチラ。募集内容はコチラです。センセーションカラーセラピー、なかなか面白いし、グッとくるものもあるのでこれから注目すべきセラピーの１つとして興味が急上昇です。また機会があればお願いしたい位です。今度こでまりさんはフェイシャル、私はハンドトリートメントをやりあいましょうねぇ～とお約束してお別れしました。とっても充実した時間をすごせました。この場を借りて、ありがとうございましたm(_ _)mいつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.19
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足と靴。無料モニター。
今日はこの方にきて頂き、足と靴を見ていただきました。今まで息子の足と靴を見てもらったことはあったのですが、自分の足を見てもらうのは今日が始めて。子供の足も大事だけど、その子供に付き合う私の足も大事です。触診・フットプリント・計測(長さ・足囲)・靴のアドバイスと一通りの事をやってもらいました。足長：右(２３．２) 左(２３．１)足囲：右(２２．３) 左(２２．３)形：オブリークと言うことで、靴選びのアドバイスとしては「足幅が細いので指の付け根でぴったり止まる靴を選んでください。」との事でした。後、私も以前からちょっと気になっていたのですが、両足の親指が内っ側に曲がっているのを指摘されました。外反母趾ではないのですが、第1関節外反母趾(だったかな？)と言うらしく、これは治らないそうです。が、これ以上酷くならないように自分にあった靴を選ぶことが大事と。私、こんなにも子供の靴は気を使ってるけど、自分の靴は安いスニーカーだったりします(＾＾；)自分の足にも気を使ってあげないとなぁ～と思いました。また、足首の所は子供の足のまま成長した状態なのだそうです。子供のころ、踵と足首をちゃんと補強してあげるような靴を履いてなかったため、そのまま成長しちゃったんですねぇ～(ＴＴ)長時間歩いたりする時には、なるべく足首までしっかりとサポートしてあげるような靴を履くことを進められました。多少は楽なんだそうです！フムフム勉強になりました！息子もフットプリントなど取ってもらったんですが、やっぱり動きまくってなかなかじっとしてないので、足囲などは計れずでした。せっかく来てもらったのに申し訳ないぃ～。。。でもしっかりと足の状態は教えてもらえて嬉しい♪「足のアーチも土踏まずもちゃんと形成されて来てる」と嬉しいコメントを頂きました。無料モニター応募して良かったです。あっ因みに私、足裏はとっても綺麗とほめられちゃいました。もう何年も私はヒールをまったく履かないので、そのおかげかしらね(＾＾)昔は少しだけ履いたりもしたんですけど、基本はスニーカーだったしね。貴重な体験ありがとうございました。明日はなんとまた無料モニターです。さて何の無料モニターでしょう(＾＾)またレポートしまーす!!いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.18
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今日は掃除デー！
明日、明後日とお客様が来るので、午後から旦那と息子を旦那の実家へ追いやり、１人でモクモクと掃除に励みました。体が何とか動いてよかったです。かなり濃い重曹スプレーをつくり、トイレやら台所やらをゴシゴシしました。掃除さぼってたから相当な汚れが・・・日々の積み重ねが大事だねやっぱり。(と掃除する度に思ってるような気がするけど)息子のおもちゃも大分整理しました。お下がりやら、こどもちゃれんじの教材やら、雑誌の付録やら、とにかく我が家には息子のおもちゃが溢れていたのです。まず赤ちゃんが遊ぶようなおもちゃは全部、義兄の所の甥っ子へ回すつもりで袋につめ、付録類のおもちゃはバンバカとゴミ袋の中へ。そのお陰でカゴが１つ空いたので、外に飛び出ていたプラレールをスッキリ全部入れることが出来た♪大分スッキリしました。がまだまだ多いな！おもちゃ！後は本を整理したり、押入れの中を整理したり。って目につかない所ばっかり片付ける私(＾＾；)なので見た目はあまり変わらない・・・ガーンしかし今回掃除して改めて、我が家には物が多すぎる事を認識しました。う～ん捨てられないんだよなぁ～(ＴＴ)でも捨てないと我が家のゴチャゴチャした状態はいつまでも続くし・・・アロマの用具はドンドン増えていくから、逆に他の何かを捨てなければいけないなぁ～。。。１日に１つづつ捨てて行こうかな。１日一箇所必ず整理するとか。。頑張ろうっとｐ(＾＾)ｑ掃除とは全然関係ないんですが、今息子が寝言でイヤイヤを連発しておりました。寝ててもイヤイヤ期(ＴＴ)ﾊｧいつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.17
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暑い・・・
私、完全に夏バテです！体の中に熱がこもってしまって、ずっとのぼせてるような状態。今日は朝から体がだるすぎて、ほとんど動けない状態。立ち上がる度に立ちくらみが酷くて、座ってても何だかフワフワしておりました。そしてジワジワと汗をかくので、体は冷えるんだけど、体の内側がほてっちゃってるので、冷えの対策が出来ない。あまりにも暑いので、お昼食べてから水浴び。その後息子のお昼寝と一緒に、自分もグッタリと寝てしまいました。３時間一緒に寝てしまった。それで多少は動けるようになったので、姪のお誕生日プレゼントを買いに出かけたのだけど、お店の中をベビーカー押してあるくのに直ぐに息が上がるんです(ＴＴ)動悸も凄い！ヘトヘトです(ＴＴ)明後日は朝からお客さん来るので、明日は部屋を片付けなくちゃなのに、どうしてくれようこの体!!!自律神経も乱れまくってるんだろうなぁ～。。。とりあえず早く寝なくちゃｚｚｚあっそうだ！自律神経を整えてくれる効果的な精油があったら、どなたか教えてください。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.16
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ジェルパート２
明日実家に行くので、おみやげにもって行くジェルを息子が寝た後作りました。母用には「若返りレシピ」。祖母用には「踵のひび割れ対策レシピ」。今回容器は１００均のポンプ容器を使っちゃった。なかなか良い感じに作れました。しかし本当にジェル簡単！《母用「若返り」レシピ》精製水キサンタンガムホホバオイル(未精製)精油ローズウッド精油フランキンセンスローズパウダー(色づけに)《祖母用「踵のひび割れ対策」レシピ》精製水キサンタンガムひまし油精油サンダルウッド精油カモミールローマン５０ｍｌの小さいポンプ容器だったので、片手に２つ持ってシャカシャカしました。しかも片付けながら。。。休みながら２０分程で綺麗なジェルになりました。今回はオイルにキサンタンガムを前もって混ぜて、水分に投入してシェイクしてみました。最初どうなる事かと思うくらい分離しておりましたが、最終的にはとっても綺麗なジェルになってくれました。この方法なかなか良いかも！ジェルの様子をみて、少しユルそうだったので後でガムを追加したんだけど、それでも綺麗に混ざってくれました。ちなみに使い心地抜群。私用にも作りたくなりました。が今あるジェルを使い切ってしまわなくちゃぁ～。。。そうそう。母用ジェルに今回色づけにローズパウダーを使ってみた。とっても可愛い色のジェルになりました。しかもローズの香りも微妙にプラスされました。今度は色づけにクレイでも使ってみようかしら。。。さて喜んでくれるかなぁ～。祖母は本当に踵のビヒワレが凄いので、少しでもお役に立てればいいなぁ～と思いながら作りました。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.14
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美味しいスイーツ♪ご紹介！
私のだーい好きな「紅茶グマ 焼き菓子工房」というスイーツのお店があります。その紅茶グマで先日注文していた季節ごとの通販、夏のヴァリエテが先日クール便で届きましたぁ～。うふふ♪お得なスイーツのセットを春・夏・秋・冬と季節ごとに通販で購入できるんです(＾＾)紅茶グマのケーキは本当に本当に美味しくて、我が家は夫婦揃って大好きなスイーツのお店です。私たちの１番好きなのは、いつしかの記念日に注文したイチゴショートケーキ♪本当に美味でした。忘れられない！このヴァリエテ。息子が生まれてからというもの、なかなかチャンスを逃していて(頼もうと思ってたのに忘れてたり・・・)、本当に久しぶりに注文できたのです。なので今まで以上に楽しみにしておりました。今回は「焼き菓子」と「ジュレ」が沢山入ってて、盛りだくさんの内容です。そしてなんとなんとこのジュレですが、あのDEAN & DELUCAで売られているジュレなんですよ～。そう。実はあのDEAN & DELUCAのジュレは、紅茶グマで作られているジュレなのですぅ～。。。 焼き菓子のセットの方は親切にも２つづつ入ってるので、旦那とどれ食べるとかって喧嘩にならず、仲良く食べられます。まだ焼き菓子を１つとジュレは親子３人で１つづつしか食してないのですが、もう幸せいっぱいでございましたよ～ん。少しづつチビチビ味わって食べるんだぁ～(*＾＾*)で突然ですが私くるみアレルギーなんです。今回のヴァリエテの焼き菓子の１つにクルミ入りの物がありました。なのでこれは私は食べれないけど旦那ちゃんに譲ろうと思っておりましたの。でも正直言うと食べたい。するとしばらくしてｍｉｘｙに、紅茶グマのオーナーからメッセージが届きました。(HPの掲示板でお話したり、お店に行ってお話ししたりしてたので、ちょっぴりお顔見知りなのです。。)「akiusagiちゃんくるみアレルギーだったよね？くるみ抜いておいたよ～」と！うぅ～何と言うお心遣いなのでしょう。涙が出そうでしたよホント。何人もの紅茶グマファンがいるんでしょうに、その一紅茶グマファンの私のアレルギーの存在を覚えていてくれたなんて。うぅ～感動！！これで全種類を食べられるんです♪私。ありがたやぁ～。やっぱり紅茶グマ最高です！オーナーが私のアレルギーを覚えててくれたのと、材料が余分にあったのと、良い巡り会わせが重なって１つの焼き菓子を逃さず食べることが出来るのです。うぅ～私って幸せ♪と日記に書くのが遅れちゃったため、ヴァリエテの注文期限に間に合わなかった。。是非次回秋のヴァリエテお試し下さいませぇ～。ホント美味しいんだから!!!さぁて今から何食べようかなぁ～♪ﾙﾝｯおっと。紅茶グマのリンクを忘れておりました。紅茶グマのHPはコチラです。スコーンもお勧めです。サクサクホロホロで本当に美味しいの♪是非！いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.14
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ジェル作りレポ
石けんに続き、初のジェル作りレポをしたいと思います。ジェル作りに欠かせない？キサンタンガムを結構前に購入して居たのですが、なかなか一歩が踏み出せなかった訳は、難しいんじゃないかと思ってたからなんです。が、めちゃめちゃ簡単に出来ちゃいました(＾ｍ＾)ププッ夏と言えばやっぱり冷蔵庫で冷やしたジェルを使ってみたーい！と言うことで重い腰をあげ、ネットで色々作り方を調べる事１週間。←どんだけ重い腰なんじゃい！とっても簡単なジェル作りを発見してしまいました。材料を蓋付き容器に入れてフリフリするだけ！これなら簡単に出来そう♪材料・精製水 ５０ｍｌ・メリッサウォーター ２０ｍｌ・スペアミントウォーター ２０ｍｌ・キサンタンガム 小１／４・グリセリン 大１弱・精油 月桃 ３滴・精油 ラベンダー ３滴・精油 ローズウッド ２滴まずは水分をビンの中に入れて、キサンタンガムも入れて蓋をして、ひたすらビンをフリフリ。キサンタンガムが解けるまでひたすらフリフリ。(結構時間かかるので、途中休み休み。３０分位だったと思う。)解けたらグリセリンの中に精油を混ぜて、ジェルの中に入れてまた良くフリフリ。以上です(爆)あまりにあっけなく出来てしまったので、こりゃ嵌りそうでございます。因みに私の使ったビン容器は、メープルシロップの空きビン。なかなか手ごろな大きさで、フリフリもしやすかったです。今回の香り、とってもサッパリしていて、夏向けって感じの香りになりました。使用感も抜群でございました。最初しっとり、後サラサラぁ～。冷蔵庫で冷やして使ったので、ひんやり気持ちよかったです。旦那ちゃんにも結構好評でした。髭剃り後のケアなどにも使えそうです。結構ユルユルな感じなので、入れる容器はクリーム容器よりもポンプ式のビンとかの方が、使いやすいかもしれないです。クリーム容器から手に取るのが大変でしたので。これをもう少し固めにするには、やっぱりキサンタンガムの量を多くすれば良いのかなぁ～？また色々作って試してみたいと思いまーす。今回あまりにも簡単に作れてしまったため、感動しすぎて母に電話。今度遊びに行くとき、「母のハンドジェルと祖母の踵ジェルを作っていくよ～」と約束しました。今考えてるのは、母のハンドジェルは「ローズウッドとラベンダー」で、祖母のひび割れ踵ジェルは「サンダルウッド」にしようかと思ってます。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.12
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ハンドミルソープ作りレポ！(初体験)
昨日の夜は石けん。今日はジェルを作りました。手作り三昧(＾ｍ＾)ｸﾞﾌｯ手作り楽しすぎ♪かなり育児の合間の気分転換になっております。コチラの日記ではハンドミルソープのレポをしたいと思います。ジェルはまた別に書きま～す。という事で先日書いた日記の白い粉の正体は、石けんを削った物でした(＾＾)次の日首と肩がガリゴリでございました。。。(今も変わらず痛い)かなりのお時間がかかりました。手軽に石けん素地を買っとけば良かったような気もするんだけど、だって高いんだもーん。。。しかも石けん材料の他に、酸化防止剤とかが入ってるのがちょっぴり気になってしまったのです。酸化防止剤の入ってないものもあったけど、原料の油脂に牛脂が入っていたりしたのでやめておきました。そして植物油脂のみで酸化防止剤の入ってない石けん素地は高い！で今回は固形石けんをゴリゴリとひたすら削る事になりました。と前置きが長くなりましたが、ココカラレポです。しかも削ってる所から(＾ｍ＾) 固形石けんをゴリゴリとひたすらおろし器で削ります。私の今回使ったのは「ねば塾 白雪の詩」という石けんです。原料はパーム油と苛性ソーダの石けんです。１個が１８０ｇの石けんが２個入っております。かなりデカイでございます。これを全部ひたすら削る削る・・・こちら白雪の詩１個分を削り終わった量です。ピッタンコ１８０ｇでした。そしてコチラが全部削り終わった時の量。なぜか全部で３６４ｇあったんですけど・・・そして昨日、削った石けんを１００ｇ使用して、初のハンドミルソープにチャレンジしました。↑の写真がが全ての材料です。今回はローズのパウダーと精油を使って『バラ石けん』を作ることにしました。因みにローズの精油は検定キットの中に入っていたお試しの物を使用。材料は↓・ソープヌードル １００ｇ・精製水 ５０ｍｌ＋α・ホホバオイル １０ｍｌ・ホワイトクレイ 小１・レッドクレイ 少量←色づけ目的の為・ローズパウダー 小１／２・精油 ローズ ５滴ソープヌードルと水分を鍋に入れて弱火で煮溶かし中です。ここで火が大きすぎたのか水分があっという間に飛んで石けんが固まってしまうハプニング。なので水分を足した為、材料に精製水＋αがついたのです。火からおろして何とかちょっと固めだけどネバッとなった石けんが出来ました。そこでオイルなどのオプション類を入れて混ぜ混ぜ(練り練り？)。。これが結構硬くて大変でした。それをシリコンの型に押し込めました。ちょっと予想外な感じだったので、結構あせりましたが何とか型に入れられた。鍋に直接石けん入れて煮溶かしたので大変だったのかも？今度はビニール袋に入れて湯銭にしてみたいと思います。で今日の朝に型から出してちょい乾燥。もう大分硬くなってきております。でも２週間位は乾燥させた方が良いみたいなので、頑張ってほって置きます(＾＾)作成中バラの香りがぷ～んと香ってきて、良い感じ＆眠くなりました。でもしばらくして頭痛くなってきた。ローズの精油は結構強いので、使用するときは気をつけなくてはね。色はほんのり桃色を予定していたのですが、ベージュになってしまいました。ピンククレイを入れた方が、桃色ぉ～になるかも。ピンククレイ買ってみようかなぁ～。。。今回初めてだったので、また今回の事を踏まえてまたチャレンジしたいと思いまーす。まだ削った石けんいっぱいあるしね。と言うかハンドミルソープ教室に行って、ちゃんと教えてもらいたいよ～。。。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.12
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フットケアへ。
ここ２日位、息子の寝かしつけ時にすっかり一緒に寝てしまってるakiusagi☆です。疲れ溜まってるのかなぁ～？冷房もつけっぱなしで寝てしまってるので、朝ちょっと体調がドッと重いです。昨日は炎天下の中自転車を飛ばし、息子と一緒にフットケアへ行ってきました。汗だくになってついて、息子を広い集会所で遊ばせつつ、私はフットケアを受けました。施術してくださる方も今回は子連れだったので、仲良く遊べるか凄く心配だったのですが、おもちゃの取り合いもしつつでしたが、なかなか順調だったと思う。フットケアは初めてでした。まずは入浴剤を入れたお湯の中で足浴しました。入浴剤は何種類かから自分で選びました。今回私が選んだのはえっと忘れちゃいました(＾＾；)そして片足づつまずは足裏の角質ケア。スティックの角質を削るものや、フット用のヤスリ？でガシガシと削っていくのです。最初は痛かったり、くすぐったかったりでしたが、最後の方は慣れてきた。しかも寄ってくる息子を相手しつつ受けてたので、もう１方の足はいつの間にか終わってた(＾＾)私普段別に手入れしてないのですが、そんなにガチガチでもなく綺麗ですねと言われました。ヒール靴とか履かないし、たぶんそういうのも影響するんですね。母は昔化粧品のセールスしてて、えらい高いピンヒールなどを履いていたので、タコや魚の目が今でも結構あって、昔からカミソリで削ったりしてるのを見てました。角質ケアの後は寝て足のマッサージを受けました。こちらもマッサージクリームが４種類位から選べました。でコチラはアロエにしました。ヒンヤリで気持ちよかった。結構グイグイとやられたので痛かったけど、気持ちよかったです。こちらも息子を相手にしていたので、ジックリ堪能という訳には行かなかったのですが。。帰りにはフットクリームのお土産まで頂きました。しばらくこのクリーム塗ってみようと思いまーす(＾＾)スベスベ踵でルンルンです♪しかーし、息子を連れて行けるって良いねぇ～。子連れOKのフットケアやマッサージなどがもっと増えていけば良いなぁ～と思いました。だってお母さんって抱っこしたり、子供の遊びに付き合ったりして、肩も足もダルダルで疲れているはずなのに、なかなかマッサージ行ったり出来ないでしょ？ゆっくり堪能しているというのは無理かもしれないけど、でも定期的にケアするのとしないのとでは、絶対体の負担が違うと思うのです。また行きたいなぁ～と思いました。そしてまた私も親子サロンニコ(仮名)をしっかり宣伝してきたのでした(＾ｍ＾)遊びに来てくれると良いなぁ～。。。私もいつか子連れでアロママッサージとか施術できる様になれたら良いなぁ～と思いつつ帰ってまいりました。あぁ～最近ハンドマッサージの練習全然してないなぁ～。爪さえ伸びきっている・・・どなたか施術の練習させてくださーいm(_ _)mいつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.11
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さぁこれは何でしょう？
白い固形の物体を、ひたすらおろし器で削る削る！ かなり力を入れてやった為、きっと明日は筋肉痛… この物質を水と一緒に湯煎にかけて、ドロドロにして、オイルなんかを入れたりしてまた固めます。 さぁ答えは何でしょう？ 答えは作ったらお知らせしまーす。 しかし疲れた。。。 携帯から更新したから、ブログランキングの張り付けができない(*_*) しかし、ランキングが３０位内に入ったりしてます。 自分でもこんなにランクが上がるなんて夢にも思ってなかったので、何だかとっても嬉しいです♪ とっても励みになってます。 読んで下さってる皆さん、どうもありがとうございますm(__)m と言うことで出来れば明日この物質を形にしたいなぁ～。 でも息子がお昼寝中しか作業が出来ないため、予定は未定です。 明日午前中は、息子とチャリを飛ばして、子連れでフットケア行ってきまーす！こちらもレポします。
2007.08.09
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お家のお掃除。(アルカリ剤編)
楽天のお気に入りブログリンクさせて頂いてるpikaさんに影響を受け、我が家のお掃除についても書いてみようと思います(＾＾)我が家は数年前に家から合成洗剤を削除しました。(今はお風呂にだけ置いてありますが(汗)基本はナチュラル洗剤です。)で、オール石けん生活突入。洗剤も石けんに、お風呂も石けんに、お洗濯も石けんに。で掃除に登場しだしたのが、重曹とクエン酸です。今回クエン酸の事は置いておきます。重曹はかなり重宝しております。重曹スプレーを作って１本置いておくだけで、掃除、消臭、除菌に使えて便利。最初はきっちり計って作ってたけど、現在はかなり適当にスプレーを作ります。息子の座るお食事の椅子は、それはもう汚れ放題なのですが、重曹スプレーしてしばらく置いて拭くだけで、あっという間にこびりついた汚れも綺麗になります。床もスプレーしてさっと拭くととっても綺麗。重曹は汚れを浮かしてくれるので、強く擦らずにもササッと綺麗になってくれるので、もう手放せない１品です。キッチンの汚れにも、シンクやガスレンジなど、油や湯あかもあっと言う間に綺麗です。そしてまな板やスポンジの除菌も、シュッシュッとスプレーして少々置いておき流すだけ。(コチラは精油がかなりお役立ち)三角コーナーの生ごみにも、シュッシュッとひと吹きで、嫌な匂いを取ってくれます。重曹には匂いを吸収してくれる効果があります。で今まで書いたもの全部１本の重曹スプレーでやります(＾＾)精油をプラスしてあげると、いい香りだし、除菌にもプラスアルファの働きをしてくれるので良いです。さて我が家の重曹スプレーの材料は・重曹 適当・水(水道水) スプレーいっぱい・精油ティートリー、オレンジ、レモンなどを数的。我が家のスプレー容器は１００ｍｌの遮光プラスプレー容器です。以上です。掃除や消臭に使うものなので、我が家はだいたい消費期限の切れた精油を使用します。柑橘系とか絶対半年じゃ使い切れないので！上記のスプレーに無水エタノールを加えると、なお良いかもしれません。重曹はアルカリ剤の中でも一番穏やかな物ですが、敏感肌の方はそれでも刺激を感じる場合があるので、出来るだけ直に触れないようにして下さいね。アロマテラピーは全てが自己責任になりますので。。。そしてちょっと頑固な汚れには、重曹よりもアルカリ度数が強く、水にも溶けやすい【アルカリウォッシュ】がかなりお勧めです。電子レンジのこびり付いた焦げなどにも、とっても良く落ちて良いです。水溶けもかなり良いので本当に使いやすい。お洗濯にも使えますよ～。襟元の黄ばみなどにスプレーして、しばらくおいてからお洗濯すると、なかなか綺麗になったりします。もっと頑固な汚れには(まだあるのかよって感じですが)、かなりアルカリの強い【炭酸塩】というのもあります。これは直に手で触れないようにして下さいね。かなり強いので。よく石けんの洗濯粉石けんに助剤として入っております。我が家はこの【炭酸塩】はお洗濯で良く使用しております。後お風呂にも入れたり。そう。入浴剤の材料にもなるんですよ炭酸塩！市販の「何とかの湯」みたいな入浴剤に結構使われているらしいです。お風呂に入れる時はほんのちょっとにしてくださいね。ほんのちょっと入れるだけで、お湯がゆる～くなります。敏感肌の方は重曹にしましょう。しかもお風呂も綺麗になって一石二鳥。それを洗濯に使い回せば、一石三鳥(＾ｍ＾)掃除から話がそれてしまいました。で重曹スプレーは家ではキッチンのある部屋にしか置いてなかったのですが、pikaさんがトイレの掃除にも使っていると書いてたので、是非我が家もトイレにもスプレーを1本常備しておこうと思います。これから息子はオムツはずしのトイレトレーニングをしなくてはならないので、トイレにも1本あるとかなり良いかもぉ～と思いました。あっちこっちに置いておくと、いちいち取りに行かなくても良いので、楽かもしれないですねぇ～。家事はいかに手抜きをするかが、続けるコツですもんね。と偉そうな事を書いておりますが、家事大嫌いなakiusagi☆でした(＾＾；)いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m５０位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.08
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今日のクレイパック
もうお風呂に入ってしまったakiusagi☆です(^-^)さて本日もクレイパック！今日はまだ買ったのに未開封だった、グリーンクレイとイエロークレイを使ってみました。グリーンクレイはクレイの中でも、もっとも汚れの吸着力が高い、そして浄化力も高いクレイです。なので作用は穏やかではなく、結構キツイのかな？イエロークレイは水分不足の肌に良いクレイみたいです。レッドクレイと同じくらいの強さらしいです。グリーンだけを使っても良かったのだけど、強すぎたら辛いので、少し強さを和らげる為にもと思って今回は２つのクレイを混ぜました。後で調べたら、この２つは同時に使う時もあるらしいので、選択は間違ってなかったんだね！さてさて今回のレシピです。今回はオイルと精油もプラスしました。『クレイパック ２回分』(写真は１回分の量です。)分量：大→大さじ(15ml)/小→小さじ(5ml)*クレイ*・グリーンクレイ 大２・イエロークレイ 大２*水分*・メリッサウォーター 大１・スペアミントウォーター 大１*オイル*・ヒマシ油 小１*精油*・ローズウッド ３滴・フランキンセンス １滴以上です。今までの中で１番パックらしい固さになりました。混ぜるってより練るって感じだったもの。でもあえてその固さで使ってみました。やっぱりある程度は固い方が塗りやすいし、すぐに乾くということも無かったです。使用感は本当に根こそぎ汚れ取ってまーすって感じだったよ。オイルを使った事でパック後も少しの水分補給でシットリしました。しかも粘度のあるヒマシ油を使ったので、尚更かもしれません。ヒマシ油は保湿力も高いです。毒だしもしてくれます。なかなか気に入りました。グリーンクレイは強いので、１日あけて明後日にでもまた使ってみようと思います。最後に精油の効能を少し。*ローズウッド*乾燥肌、敏感肌、炎症を起こした肌、老化肌に有効。肌の細胞活性化。*フランキンセンス*老化肌に有効。皮脂の分泌調整にも。予告：次回は我が家の掃除について書いてみようと思います。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.06
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息子の靴。購入編
買いに行ってきました。母に半分出してもらえる約束を取り付けたので！でアルカで買ったけど、今回の靴はアルカではない物でした。他のメーカーのも扱ってるんだね。Bundgaardって所のみたいです。底に使ってるゴムがとっても優しい物らしく、舐めても平気なくらいだそうです。イヤッ舐めるって！って思ったのですが、よく考えたら息子くんはたまに靴を噛ったりしてるのを思い出しました…で雨の日は弱いって言ってたけど、じゃあ雨の日は何履けば良いんじゃ～！と言いつつ、きっと雨の日も履かせちゃいます。劣化が早くなるのかなぁ～？？？しかし息子は今のお靴が大好きなのよね。新しい靴を見てもあまり食いついてこないんです。さて履くのを拒否されたらどうしようか。。。大丈夫かな。。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m100位以内に入りました(＾＾)応援ありがとうございます。
2007.08.05
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今日はクレイでヘアパック(追記あり)
と言っても目的は髪ではなく、頭皮の方なんです。私はもうココ数年間石けん以外使ってないのですが、とにかく息子が生まれてから頭皮が大変な事になってるんです。パサパサして痒みが凄くて皮が剥け、掻いてるうちにだんだんじゅくじゅくしてきて、それがまたカサブタみたいになり、痒くて…その繰り返しでボロボロです。石けんシャンプー後はかなりしっかりと洗い流してます。何が原因なのかははっきりわかりません。ストレス？流しすぎ？流し足りない？石けんが合ってない？ と言うことで、アロマとクレイで何とかならないかと思ったわけです。もし石けんカスが毛穴に詰まっているとしたら、クレイはそれを取り去るのに効果的かと。炎症を鎮めてくれる作用もあるので、尚良いかもと。そしてもし洗いすぎて乾燥しているとあれば、水分や油分を補ってあげなくてはならないので、オイルもほんの少しだけプラス。髪がベトベトになるのは避けたいので、本当に少量です。優れた保湿性と皮脂の分泌調整によく、肌への浸透性にも優れている、私の大好きなホホバと、解毒作用や炎症を鎮めてくれる作用もあって、抜け毛ケアにも使われていたと言うヒマシ油を入れました。クレイを溶く水分は、精製水と芳香蒸留水をプラスして入れました。芳香蒸留水は外傷やヘアケアにも有効なメリッサウォーター。そして精油ですが、今回香はあまり重視せず、効能だけみて入れました。・ローズウッド＝肌の細胞活性化。湿疹の状態も和らげる。・マヌカ＝湿疹のカユミ止めに有効で即効性あり。アレルギーにも利用される。・ローズマリー＝頭皮のお手入れに有効。髪を健やかに保ち、抜け毛を防ぐ。・サンダルウッド＝ヒドイ乾燥肌に有効。・月桃＝ストレスによる肌のダメージに有効。以上です。入れすぎ？ラベンダーを入れるか入れないか迷って、結局あまりに精油数が多くなってもと思い、今回は使いませんでした。因みに香は薬品臭いです！メチャメチャ嫌な香では無かった。マヌカ勝ちって感じかな。さて今回のレシピは以下の通りです。＜クレイ類＞ホワイトクレイ 大３レッドクレイ 大１＜オイル類＞ホホバオイル(未精製)ひまし油(ｷｬｽﾀｰｵｲﾙ) 各少々。合計で小さじ半分位。＜水分＞精製水 小２メリッサウォーター(芳香蒸留水) 大２＜精油＞ローズウッド ２滴マヌカ ２滴ローズマリー １滴月桃 １滴サンダルウッド １滴・クレイを良く混ぜてその中に水分を投入。・クレイが水分を吸って、ペースト状になるまでまつ。・ペーストになったらオイルと精油を入れて混ぜ混ぜ。使用・軽く石けん洗髪(やらなくても良いと思う)・パックを少量づつ頭皮に馴染ませる様に塗る・ちょっとマッサージなんかもしてみたり・顔や体を洗ってる間放置・流す以上。まぁ～即効性はもちろん期待できませんが、異常も無かったので続けてみようと思います。冷たくて気持ちよかったよ。ペーストは結構ユルイ感じでした。でも塗りやすかったかも。で別に放置中垂れてくる事も無かったです。量はちょっと少なかったかなぁ～という印象でした。かなり実験的にやったので、マネする人(居ないとは思うけど)は、自己責任でお願い致します。続けてやってみてまた報告いたします。治ったら凄いよね(＾ｍ＾)追記：えっと今ネットでクレイパックを色々見ていたら、クレイ大さじ３杯に対して、精油３滴位のレシピが多かったので、今回私のレシピはかなり高濃度っぽいです。ご注意下さい。そしてパックは最低でも１５分位置いたほうが良いらしいよ。以上追記でした。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)mあらビックリ。今ランキング覗いてきたら何と９９位になってました。嬉しいぃ～♪皆様応援クリックありがとうございます。
2007.08.04
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協会から郵便物！
昨日ポストに(社)日本アロマ環境協会から郵便物が届いてました。えぇ～今頃なんだろう？と開けてみると、アドバイザー登録に必要な書類でした(＾＾)スッカリ忘れ去っておりましたので、何だか嬉しさ倍増です。早速登録票送って入金しなくてはぁ～。期限が１５日必着なので、油断していたら、過ぎちゃったぁ～って事になりかねない！証明写真を撮らなくてはならないので、忘れない内にさっさと済ませてしまわないと。証明写真なんて何年ぶりに撮るかなぁ～？美容室行ってこようか・・・(爆)さて書類と一緒にアドバイザー認定講習会のテキストが入っておりました。私はアドバイザー認定教室にアロマの基礎(検定対策講座)を受けに行ったので、認定講習会免除申請をすれば講習会は免除されるんです。で、免除申請しようか、それとも受けようかと凄い悩んだあげく、金銭面に負けて免除申請してしまいました。でもその代わりに、「自分でのアロマの時間を増やす」、「色々試してみる」、と言うのを自分の中で決めたので、これからも楽しんで毎日アロマの時間を作って勉強していかなくてはです。したがって講習会は行かないので、テキストのみが送られてきた訳です。また新しい情報も色々書いてありそうなので熟読します。この中からインストラクター試験にも色々出るので、頭の中に叩き込まなくてはぁ～。講習会に行かない分、講習会参加者の方よりも必死にならなくてはですねぇ～。。。。。そして「生活の中でのアロマが、安全に楽しく楽しめるよう」に素敵なアドバイスが出来るように頑張ります。いつも見て頂いてありがとうございます。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックよろしくお願いしますm(_ _)m
2007.08.03
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息子の靴。
息子の靴もうそろそろ新調しないと、かなりギリギリになっております。(写真：現在履いてる靴。新品の時に取ったやつ) 去年の１１月に購入して、「春まで持てば良いかな。」とお店の人に言われていたのですが、何と今まで持ってしまった。 これだけでもかなり親孝行な息子だと感謝感激でございますわ。 もうかなりズルズルにはなってますが、やっぱり良いものは違うなぁ～と実感です！ だってちゃんと型はシッカリしているし。 そこで親の葛藤です。 またアルカの靴を履かせるのか、それとももう少し安い物にランクダウン？するのか！ 子供の足と靴の講座を受けた先生には、「もう少しアルカを履かせてあげて！」と言われてはいたんです。 がとにかく高い！！ 履かせてみて「良い靴」というのは身をもって実感はしたんですが、やっぱり値段はかなりネックになっております。 しかーし！旦那ちゃまと何度か話していて、でも頑張るのは後１回か２回位だよね！ しかも春までって言われてたけど、今までもってくれたよね！(今後も結構長く履けるかもという淡い期待) という話に最近なってたんですよね。 後私の母に先日「どうしようか迷ってるんだよねぇ～。後１・２回の事だしさ」と話してみたところ、「援助しても良いよ」らしき回答が返ってきたのですよ。 母は昔から靴好きで、私の靴もそこそこの物を買ってくれてたりしてるので、少しは理解があるのよね。 という事でとりあえず今日二子玉のアルカへ、息子の足の状態と今は履いている靴の状態を見てもらうのと、新しい靴の調査へ行ってまいりました。 とりあえず今日は買わない！という強い意志の元。 先にお店の人にも「とりあえず今日は足と靴の状態見てください」とお伝えして、足型をとってもらい、測定もしてもらい、靴も新しいのを見せてもらって履かせてもらって、歩かせてもらって、見てもらって。 最初に「今日は買わないよ」と伝えたにもかかわらず、本当に良く見てくださって感謝感激です。 前回と今回の足型はパッと見でも分かるくらい違っていて、かなり大きくなってたし、足の形も大分しっかりした感じでした。 因みにサイズは１ｃｍほど大きくなってました。 歩き方といえば、まだ赤ちゃん歩きが抜けてなくて、ペタペタ歩きな状態だし、足首もまだ少し不安定だから、今まで通り足首までシッカリカバーしてくれる靴を続けて履かせた方が良いとの事でした。 何かkouははしゃいじゃって、歩くというよりは飛び跳ねていたのですが、そんな中にもちゃんと目を凝らして見てくれて凄いなぁ～と。 しかもkouはその店員さんにもっとカマッテクレと要求までしやがった！ その要求まで苦笑いしながら付き合ってくれて、あぁ～なんて良い人。(まぁそれはおいといて！) 土踏まずはやや形成されつつあるけど、まだまだの状態だそうです。 これからだね(＾＾) ってか私もっと歩かせろって話なんだけど・・・ で２種類靴を出してくれて、１つは紐靴、もう１つはベリベリの靴。 紐靴の方は、大人で言う山登りに履きそうなそんなイメージのちょっとカッコいいタイプ、ベリベリ靴の方はまだ何か赤ちゃんぽさが残るようなタイプの靴でした。 どちらも歩かせた感じもkouの足にピッタンコ。 まぁ買うとしたら紐靴の方でしょうか。 さて今履いてる靴は、もう余裕が０の状態。 今が本当にピッタンコの状態だそうです。 やっぱりか！という感じでしたが。 でもやっぱり見てもらって、履かせてみると、アルカに気持ちはググッと傾く夫婦。。。 でもね！でもね！ 金額前回よりかなり下がりました。 今履いてる靴は２万円強、新しい靴は１万５千円と１万８千円。(旦那談) やっぱりサイズが大きくなると、それだけ値段も安くなるのでしょうか？ まぁ～それでも１万５千円ですからね！相当高い買い物になりますからね！ もう少し考えたいと思います。 母に半分出してもらえるとかなりありがたいんだけどなぁ～。。。 やっぱりクリスマスとお年玉カットかなぁ～。 以上アルカレポートでしたm(_ _)m 昔の写真(と言っても今年３月ですが)を引っ張り出してきて(後ろ姿＆小さいですが)、沢山この靴履いて遊んだよなぁ～。。。 この靴とも後もう少しでお別れだと思うと、かなり寂しいなぁ～。。。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックしてやってくださいませm(_ _)m
2007.08.02
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ローズソルトとボディスクラブ。
今日自然食品屋さんでローズソルトなる岩塩を買いました。ちょっと前から気になっていて、でも手が出ずにいたのですが、ボディスクラブを作ってみたいなぁ～と思って思い切って購入。普通の塩の様に細かい状態になっております。ふんわり桃色の可愛い印象の岩塩。この桃色は天然の鉄分の色なのだそうです。ナトリウムが精製塩の1/1000で、高血圧の人にも優しいと。←これ高血圧の我が旦那ちゃまにも安心して使えるって事よね(＾ｍ＾)早速息子がお昼寝(夕寝？)してる間にアロマ本を引っ張り出してきて、レシピ確認してボディスクラブ作成です。デトックスレシピで岩塩大さじ２にホホバオイル大さじ１と精油グレープフルーツ＆ジュニパーを計６滴！それをまぜまぜするだけ(＾＾)あぁ簡単。濡れると桃色がちょっと濃くなりました。見た目も可愛い♪そして早速入浴時に使用。因みに今日もシャワーだけ入浴の私。肘や膝や踵のみならず、腕とか足とかお腹とかお尻とかも軽くマッサージしてみました。オイルで結構ベットリしてしまったので、軽くまた石けんで洗い流しました。ベットリするからといってオイルを入れないと、それはそれでちょっとキツイかも。お風呂から出た直後から何だかいつもより汗がジワジワと凄い。しかも冷房のお部屋にしばらくいても、なかなか汗が引かずに、ドンドン出てくる感じでしたよ。体もポッカポカな感じ。そして汗のひいた現在はお肌スベスベしております(*＾＾*)何だか凄そうだよボディスクラブ＆デトックスブレンド♪グレープフルーツなので、香りも爽やかでとっても良かったです。週に１度位の間隔で続けてみようかなぁ～と思いました。作るのはあっという間だし。。また続けていって変わった事があればレポートしまーす！そしてローズソルト、今度料理にも使ってみよっかなぁ～。←ブログランキングに参加してます。プチッと応援クリックしてやってくださいませm(_ _)m
2007.08.01
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