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2007年12月の記事
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今年の反省・来年の目標
チャイルドケアを通じて３人でグループ活動をしているのですが今年最後の活動として「今年出来た事と反省点・来年の目標」というのをFAXで報告しあってみました。まず自分で評価するべき今年出来た事を書き出す。次に反省文を自由に書いてみる。最後に来年の目標を書いて宣言する（なるべく期日込みで）この作業だけでもけっこう気持ちの整理になりましたがそれを２人にFAXで送り見てもらい更にそれぞれにコメントを書いて返送するなかなか素敵な楽しい作業になりました。自分だけではどうしても視野が狭くなりがちですからね。～～～このブログを通じて知り合った方とも同じです。影響を与えあったり支えられたり勇気をもらったり・・本当に１年間お世話になりました。来年も引き続き楽しく♪よろしくお願いします。みなさま、良いお年を
2007.12.30
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今日１日で10kg近いダイエット
えへへ、ごめんなさい。実はこれ、今日娘達が自分の部屋を掃除して出てきたゴミの重さ。（家の中が軽くなったと思えばダイエットと一緒？）ほんとは、今日が今年最後のゴミの日だったのでこの作業は昨日までにやっといてほしかったけどまあ、いっか。スッキリしたしサロン以外の部屋は散らかり気味の我が家。来年は「掃除に追われる生活」ではなく「掃除を追う」位の生活にしたいものだと強く強～く思うのであります
2007.12.28
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ハンドリフレ
今日は、今月最初で最後の（１回だけじゃん）リフレの練習日。ハンドリフレを学びました。私の手を先生に差し出して（つまり自分がモデルになって）説明をしてもらいましたが、先生の温かい手とその手技があまりに気持ち良くて、うっとり・・次第にボーッ。しっかり説明聞かなきゃという意志に反して眠～くなるれもんでした。（副交感神経活性化中）ところで。話は変わりますが今日心に残った言葉をひとつ。（正確な言葉は忘れたけど、内容はこんな感じ↓）「"思い通りにならない"だなんて、なんて傲慢な！ 呼吸が出来て日差しを浴びて 外に出かけるし話も出来る、ご飯も食べられる。 思い通りの事ばかり。」・・・頭を軽く叩かれたような気がしました。
2007.12.27
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舞花
今日はいつもと違って「気になるアーティスト紹介」（笑）それは私の長年の友達の娘さん（うちの娘と同じ、高校２年生）の「舞花」ちゃんです。小学校高学年位からギターを習い初めて高校に入ってからは、ミュージシャン目指し、街中での路上ミュージシャン。そんな彼女が今年はあるオーでションで熊本大会・・グランプリ九州大会・・グランプリ（←椎名林檎やチャゲ＆アスもココから）全国大会（ファイナル）・・ここでは残念、グランプリならずを成し遂げました。で、今日、舞花ちゃんから彼女の11曲が入ったCDをもらいました。福岡から熊本までの高速道路、運転しながら、じ～っくり聴いたのですがすっごーーい。かっこいいー。（普段のギター弾き語りも良いけど、バックミュージックがついて更にパワーアップ）今までも何度か聴かせてもらっているのですがいや～、あらためて聞き惚れました。強いて例えるなら、元ちとせ、と、綾香を足したような感じ？迫力あってドラマティックです。舞花ママが作詞作曲伴奏してる曲も胸にグッとくるものが・・。いつかメジャーデビューしてくれないかな。勇気や希望を与えてくれる歌声を一人でも多くの人に聴いてもらいたいな、ってマジ思いました。舞花ちゃん、応援してるよジャパンファイナル映像
2007.12.23
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土踏まず♪
今更な話題かもしれないのですが最近「土踏まず」の事が頭から離れません。足裏は「第二の心臓」といわれますね。内臓の反射区が集まっている、という理由だと思いますがそれともうひとつ、心臓というポンプから送り出された血液が、脚のつま先まで届き次は"引力に逆らって"心臓に戻るためには土踏まずというポンプの働きが大きいのではないでしょうか。つまり、凹んだ土踏まずがあるおかけでで歩くたびに土踏まずが血液を上に押し上てくれる＝心臓に戻りやすい「ポンプ」という心臓と共通の役目があるから「第二の心臓」なのね。・・と、勝手に関心している次第です。（あってるかわからないけど、多分そうかな）せっかくの土踏まずも、ジッとしていたら機能しません。寒いからって縮こまってないで、しっかり歩こうという気になる今日この頃でした。
2007.12.22
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受験生の母
次女は今、高校受験、ど真ん中。志望校は、正直、今の彼女のレベルではギリギリ。それを承知の上で、本人は頑張り始めたので（遅っ）「もう少しランクを下げてくれ」とも、これ以上言えず・・母として出来ることは何か？勉強みてあげたいけど、どうも今のはよくわからないし日々は、４歳の娘の生活リズムに私も合わせがちなので（朝は高校生の弁当作らなんし・・）ごめん、体力がついていかない。。幸い、去年私のフェイシャルの練習台になってもらうようになってから彼女は人が変わったように素直になって色々話してくれるようになったので「話をしっかり聞いてあげよう」とは思っています。（答えは出してあげられませんが）それとベビーマッサージと同様に大切なスキンシップ。長女は嫌がって触らせてくれないけど次女は「顔やって」「足もんで」とすっかり私の常連さん（笑）で。あとは芳香浴での応援。頭脳明晰作用のあるローズマリーやティーツリー、眠気覚ましのペパーミント受験生をお持ちの全国のお母さん、明るい春を目指して共に頑張りましょう
2007.12.14
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サロン・ワーク講座
私のリフレの先生のサロンでは、リフレだけでなくフットケア、ロミロミ、タイ古式マッサージ、ホピ族のイヤーキャンドルとかされてます。来週からはアーユルヴェーダの習得のためインドにも行かれます。ホームページをお持ちなわけでもないのに大きな看板出してるわけでもないのに私のリフレの講習中も、じゃんじゃん、予約の電話が入ります。（つまり、口コミが素晴らしい）今日はそんな先生から、マンツーマンでサロン・ワーク講座を受けました。ラッキー♪実際に先生のサロン内で、具体的に沢山のアドバイス。目からウロコだったりずっと私が悩んでいた事も、質問してスッキリ解決。情報は、お金を出してもなかなか買えるものではありません。ほんと、先生に感謝☆☆今日学んだことを、さっそく実行にうつしていきたいと思いますそうそう。先生が長年、生徒さんを見てきて感じられてることを１つ。「あまり考えないで、サッサと行動に移せる人ほど成功できる」「考えすぎる人は・・・・」なんかわかりますね
2007.12.07
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癌患者とアロマケア
これは私の友人のアロマセラピストの最近の体験ですがちょっと感動したので本人の了解を得て紹介しますね。 彼女は、知り合いを通じ先日、末期癌の人にボランティアでトリートメントに行きました。 癌の方へのトリートメントは、医療界でも意見が分かれています。施術によりリンパの流れが良くなり癌が転移する可能性があるため一般的にはトリートメントはしない、という意見が今の所は多いかもしれません。一方、痛み緩和・気力を戻す、という意味でホスピスなどで行うケースも増えてます。 で、彼女がその方に最初に会ったときその日は体調が悪いらしく、声も聞き取れないほど気力がなく「これが現実か」と大変ショックだったそうです。いくつか話を伺って、２つの精油をチョイス、そしてハンドマッサージをしました。「あ～、気持ちよい、手が温かい」といわれ、マッサージが終わったあとも「いい匂い」と自分の手の残香をしばらく楽しんでおられたそうです。そのあとは、パンやトマト、焼きそばを食べられて「今度は足をやってほしい」と笑顔で見送れるまでになったそうです。因みに、選んだ精油のひとつはオレンジスィートで食欲が落ち栄養を必要としていたその方の体が無意識でオレンジスィートを選んだのかもしれませんね。 彼女曰く「赤ちゃんも妊婦さんも、末期癌の方にも、アロマを通して命のケアができることに感謝」 アロマセラピーの深さを、またまた教えてもらった出来事でした。
2007.12.05
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夫にリフレクソロジー
９月半ばから、ヨチヨチとリフレクソロジーを勉強中。先生と私の都合が合う日を選んで、それも１回２時間だけだからとてもスローペース家での練習はいつも娘達でしたが昨日は初めて主人に練習台になってもらいました。フルのフットリフレだったのですが終わってみて、主人が一言「一カ所だけ痛かった」と。痛かった所を尋ねると、おお、そこはまさに彼の弱点！子どもの頃から「気管支」が弱く病院に行くほどではないけど、しょっちゅう咳してます。「俺の弱点がバレバレだな」と苦笑いをしてましたが私は私で「さすがリフレ！」と嬉しくなったのでした。早くディプロマ頂いて、サロンメニューに加えたいな
2007.12.02
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