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2007年06月の記事
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エコバッグ＆ラベンダーのバンドルズ
今日はお友達から素敵な手作りのお土産を頂きました。エコバッグとラベンダーのバンドルズバンドルズは、お庭のラベンダーだそうです。「コレコレ♪」精油とはまた少し違った"草そのもの"香り！私のアロマの原点ともいえるこの香り！！草原で戯れる少女に戻れる瞬間です(笑)エコクラフトのバッグもこれからの季節は特に活躍しそうな水色、軽くて丈夫、形も使いやすそう♪ケガやトラブル続きの６月でしたが久しぶりにさわやかな気分になった一日なのでした。ありがとう☆
2007.06.22
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若い男子
いや～、この歳になると好みの若い男子をみて軽くトキメく事は日常茶飯事なのですが・・さっき車を運転していたら雨の中、水色のシャツ来た男子がさわやかに走り去っていくのが見えたのです。一瞬「いいな～」って思ったのですがあらららら、よく見りゃうちの娘の彼氏さんではありませんか。わははは、そりゃまずかろう。ちょっと笑えた小さな出来事でした。ちなみに。私の老後の楽しみは４人の娘達が、それぞれに彼氏や旦那様を連れてきて全員でワイワイお酒を飲むこと。４人の息子達、きっとかわいいだろうな～～～(ちゃんとお嫁に行けるかな？）
2007.06.22
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簡単な足の鍛え方
リハビリに通う中で、色々為になる話が聞けます。その中のひとつが、簡単な、でも大切な足筋肉訓練法。それは、「足首を上下に動かす」。たったこれだけで老化に大きな影響があるらしいです。一度にする回数は「年の数」を目安に。ついでに、足の「親指」もマメに動かす事。(コレ全部右足なんですが↓)この数ヶ月、ずっと足首(後側)が少し痛かったんです。膝も年寄りみたいに屈伸の際軽い痛みを感じてました。そこへもって今回のふくらはぎ肉離れ。そういえば寝てる時もたまにふくらはぎがつっていました。これらは全部、膝から下の「前側の筋肉」の衰えが原因で「後ろ側の筋肉」が無理をしていた証拠とのこと。というわけで、今後はこの簡単な訓練を毎日続けようと思います。足腰が弱くては、良い施術もできないですしね・・
2007.06.16
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大きな病院なのに・・
愉快でないブログはあまり書きたくないけどちょいと一言言いたくて。。・・・・・・・・整形外科に一週間ぶりに行きました。やはり悪化してるとのこと。なので急遽、病院内にある別のリハビリセンターへ案内されました。「本当は怪我してすぐ来てもらえたら良かったんですけどねぇぇ」と言われつつ(だって整形の先生そんなこと言わなかったもん）丁寧にテーピングなど処置をしてもらい随分楽になりました。リハビリの方法とか教えてもらいながら「そんな事、整形の先生は教えてくれなかったぞ」とも思いました。処置が終わって再度、整形外科へ行きました。先生「どうですか？」私 「だいぶ、楽になりました」先生「ごめんなさいね～、僕の判断が適切でなかった。 ・・僕は薬を出すことしかできなくて・・・」・・は？？耳を疑ってしまいました。先生の言葉の最後の方ははっきり聞き取れなかったけどあきらかにそんなニュアンスでした。なんのための救急病院なの～、整形外科なの～？！怪我をしたのは自分の不注意だけど歩けない不自由な時間が無駄に延びて、「私の６月を返して～」って感じです。
2007.06.11
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精油の両面
ケガをして１週間。治りが順調ではないのでちょっと凹み気味な私です。とはいえ、凹んでる時間も勿体ない。タイトルの「精油の両面」というのは「オーリングテストや、その人にとって必要な香りを不思議と好きになる」という、ちょっと神秘的な精油の側面と「精油化学や成分を理解し、それに沿って精油をチョイスする」という、クリニカル的側面・・・この両方を自由自在に使いこなせるセラピストになりたいなと思うわけです。－・－・－・－・－・－・今日は、つぶやきっていうかちょっとした私の思いを書いてみました。動けなくて不自由な今の体験も、きっといろんな意味で将来役に立つと信じて・・・。
2007.06.10
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ドライポプリを作ってみた
作った、というほどではないけど瓶にハーブティー用のハーブと精油をまぜて、ドライポプリの赤ちゃんを作ってみました。これを１ヶ月、時々シェイクします。出来上がりが楽しみ♪ローズレッドマロウブルーレモンバームジャスミン ＋オレンジピール（保留材として）ローズとネロリの精油
2007.06.07
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なんちゅう事
昨日、町内対抗ソフトボールに参加しました。日頃運動らしきものをしてないので、いや～な予感だったんですが案の定、サードベースを蹴ったとき、右足ふくらはぎが「プチッ」・・・救急病院にいって、「筋肉の断裂」ですって。いわゆる肉離れ。（骨折や靭帯損傷よりはマシですが）完治まで３週間。ほんと、日頃からせめてストレッチだけでもマジメにやっとかなくちゃね～～。あ。ひとつだけ私にとっての朗報はいつも家にゆっくりといてくれない長女(高２)が今朝は５時半に起きて、自分の分と幼稚園の妹の分の弁当を作ってくれた事。しかも洗濯物も干してくれて。家族のみんなしばらくは役に立たない母親だけど、どうかよろしくm(_ _)m
2007.06.04
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グリセリンソープ・・先日の続き
試作中。いがいとむずかしいけど、けっこうたのしい☆
2007.06.01
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