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2006年08月17日

　昨夜はほぼ１週間ぶりにジムへ行ってきました。

　なにしろ４日間ジムが夏休みでしたので・・・・

　ジムには、毎日必ずいる人達がおります。　なかでも女性４人組なんかは昼食・夕食持参でロビーで食事を摂りながら、午前１０時から夜中まで館内にいるらしいのですが、あの人達がこの休みの間に何をしていたのかは、非常に興味深いものがあります。

　私の場合は最長でも滞在時間は４時間が限度ですので、まだまだです。。。

　さて、昨夜ですが、軽い負荷で鈍りきっていた相棒の筋肉たちを少しいじめておきました。体が活性化されるというか、やっぱり心地よいものです。

　今夜は昨日よりハードに体のメンテナンスをする予定です。。。

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最終更新日 2006年08月17日 11時56分34秒
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■コメント

毎日必ずいる人

こ～ちゃんさん

東京ツアー　お疲れ様でした。
きっとお子さんの大切な思い出のひとつと
なることでしょう。いいつぼ押さえてます♪

ジム話題だとこちらも息巻いて拝読しちゃいますが
行けば必ず会う方は一人かなぁ。
60過ぎの女性で，退職後ジムにはまり
それこそダイナマイトエアロ～アクアビクスまで
こなしてます。
で、休みの日は何してるの？と聞いたら
「たまった家事と雑務」だそうです。
沼津のランチ、ディナー持参女性群
すごいですね～～～　って
私もそうなりそうで怖いんですけど(^_^;)

2日間道草の協力を得て2週間ぶりほ～んと久しぶりにジムに参加。嬉しくてにやけちゃいました。
引越し疲れとは違う
心地よい疲労はやっぱり感動もの。
ビールも最高！！
(2006年08月17日 22時29分12秒)

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