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ダイエット五週間経過

【体重】78.6キロ→75.0キロ→74.0キロ→72.4キロ→71.8キロ→71.3キロ【体脂肪率】24.3％→23.8％→21.9％→22.3％→20.6％→20.8％【基礎代謝】1739kcal→1684kcal→1679kcal→1649kcal→1649kcal→1639Kcal父の急逝があり更新を少々休んでおりました。というわけで，純粋なダイエットの継続は不可能な状況ではありますが，とりあえずの現状報告。過酷な状況ではあるものの体重の減少は止まったもよう。ここからはかなり意識的にダイエットをしなければさらなるダイエットは不可能。実はコアリズムはまだまともにやってないんですよ。サプリの方はたまに飲んでいるけれど。今後は腹に(インナーマッスルに)効くエクササイズを中心にすすめていく予定です。●送料無料でお試しチャンス●今売れてる米国ダイエット　サプリを本場より直送！レビュー・口...【正規販売店】コアリズム日本語吹替版！芸人くわばたが45日間でウエスト約-20センチした商品！...