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olivetammy

2014年02月02日

満腹に感じて食欲がセーブできる！勝手に体重が減る魔法の食材- 美レンジャー（2014年1月17日13時00分）

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(10378)

カテゴリ：健康

満腹に感じて食欲がセーブできる！勝手に体重が減る魔法の食材-
美レンジャー（2014年1月17日13時00分） Infoseekニュース

オリーブオイル は酸化しにくいオレイン酸を多く含むことから、
他の油と比べて料理にも、またコスメにも利用されている優秀食材です。
そんなオリーブオイルが 食欲を抑制し満腹感をもたらす という、
女性にはうれしい限りの効果があることがわかりました。
■オリーブオイルを摂取すると満足感が高い
ミュンヘン工科大学とウィーン大学の教授がラード、バター、
なたね油、オリーブオイルの4種類について3カ月にわたる研究を実施しました。