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olivetammy
olivetammyのブログへようこそ 2014年1月17日から加圧トレーニングを始めました。 目標は体脂肪率27%です。(*^_^*)
2014年08月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
2014年の目標： 体脂肪率33% → 27%
9月30日の目標： 内臓脂肪3、体脂肪率30%
こんにちは。 (^。^)y-.。o○
◆ 今朝の計測
体重： 48.9 （前日比 ↓0.4kg）（4月末比 ↓1.2Kg)
体脂肪率： 29.9% （前日比 ↑0.5%）（4月末比 ↓2.5%）
内臓脂肪率： 4 （前日比 ±0） （4月末比 ±0）
◆ 昨日の食事
07：50 503 パン、エゴマ油、ミートソース、豆腐、焼きかぼちゃ、カフェオレ、コーヒー
11：00 6 ミニトマト、コーヒー
12：00 867 素麺、ミートソース、チキンカツ
17：30 421
合計：1,793
◆ 昨日の運動
ステップ -
アイソメトリクス -
スロージョギング 45分
スロトレ -
ウォーキング -
加圧 -
◆ 計測値の変化
体重 体脂肪 内臓脂肪
7月末 48.9 30.1 4
5月末 49.7 30.6 4
4月末 50.3 32.4 4
身長： 155.5cm
*****************************************************************
5年、6年ほど前のことなのですけど、今でもあれはいったい何だったの
似たような経験ある方が他にもいるかしらと思って日記をＵｐしています。
6年ほど前の8月のある日、もう寝ようとお布団に入ろうとしたその時、
脳天にガツーンとまるで金槌で打たれたかのような衝撃が走ったのです。
ほんとに。よく言う、百会のツボの位置です。
あっけにとられるやら、衝撃以外には何もおかしなことはありませんでした。
そして翌年のやはり8月、また寝ようとしていたら今度は母の声で
「もっと耐えなさい」という声が聞こえたのですよ。（怖）
はっきりとクリヤーに聞こえました。これは変だと思ったのですよ。
私、一人暮らしでしたからね。母の声がするわけないのです。
ということは、妄想しかない。えっ、私は分裂したのかな？ と心配に
なりましたよ。すぐに友人に話を聞いてもらって、正常な人だよと言われて
安心した次第です。
不思議な体験は声が聞こえた以降は何も起こらず、あれはいったい
何だったんだろうと思ってます。精神病の兆候だったのか心の叫びだった
のかそれともただの空耳だったのか？
今でもとっても気になってる体験です。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
ポチッとしてくれると嬉しいです。
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こんにちは。 (^。^)y-.。o○
◆ 今朝の計測
体重： 48.9 （前日比 ↓0.4kg）（4月末比 ↓1.2Kg)
体脂肪率： 29.9% （前日比 ↑0.5%）（4月末比 ↓2.5%）
内臓脂肪率： 4 （前日比 ±0） （4月末比 ±0）
◆ 昨日の食事
07：50 503 パン、エゴマ油、ミートソース、豆腐、焼きかぼちゃ、カフェオレ、コーヒー
11：00 6 ミニトマト、コーヒー
12：00 867 素麺、ミートソース、チキンカツ
17：30 421
合計：1,793
◆ 昨日の運動
ステップ -
アイソメトリクス -
スロージョギング 45分
スロトレ -
ウォーキング -
加圧 -
◆ 計測値の変化
体重 体脂肪 内臓脂肪
7月末 48.9 30.1 4
5月末 49.7 30.6 4
4月末 50.3 32.4 4
身長： 155.5cm
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5年、6年ほど前のことなのですけど、今でもあれはいったい何だったの
似たような経験ある方が他にもいるかしらと思って日記をＵｐしています。
6年ほど前の8月のある日、もう寝ようとお布団に入ろうとしたその時、
脳天にガツーンとまるで金槌で打たれたかのような衝撃が走ったのです。
ほんとに。よく言う、百会のツボの位置です。
あっけにとられるやら、衝撃以外には何もおかしなことはありませんでした。
そして翌年のやはり8月、また寝ようとしていたら今度は母の声で
「もっと耐えなさい」という声が聞こえたのですよ。（怖）
はっきりとクリヤーに聞こえました。これは変だと思ったのですよ。
私、一人暮らしでしたからね。母の声がするわけないのです。
ということは、妄想しかない。えっ、私は分裂したのかな？ と心配に
なりましたよ。すぐに友人に話を聞いてもらって、正常な人だよと言われて
安心した次第です。
不思議な体験は声が聞こえた以降は何も起こらず、あれはいったい
何だったんだろうと思ってます。精神病の兆候だったのか心の叫びだった
のかそれともただの空耳だったのか？
今でもとっても気になってる体験です。
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