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August 9, 2003

ダイエットは心の部分から始めよう　5

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は、日本中台風、今群馬に、近づいている。
昨日から、警報が出ていたが、利根川の水量が増している。

以前であれば、河川敷は決壊していただろう。今回はどうなるか。

緊急避難に対応するときも、持ち物ダイエットが必要です。
シンプルに、絶対必要なものだけにして、両手を使えるように心がけてください。

つづく
どうやら、台風は抜けたようだ、今新潟南西部にある模様

私の記憶では、伊勢湾台風のとき、床上浸水があった。
次が忘れたが、前の家の屋根が吹っ飛んだ、父と兄が

最近では、娘が生まれた年に、大きな台風がきた、
庭の瓢箪が全滅した記憶がある。

５０年生きてきてこのくらいなら、いいほうだろう。

毎年台風被害のある地方の人には、激励をするほかはない。

つづく
痩せ過ぎてしまったら、どうしよう？

これも、肥満の反対で困りますよね。

極端な場合は、病的な事がありますので、検査を受ける事が
必要です。

水を飲んでも、肥る人がいたら、まず検査を腎臓系が疲れて
いる場合が多い。

消化器系が疲れている場合が多い。

平均的なことより大きく外れている場合、ダイエットの前に
健康チェックを！

心の部分も同様です。

つづく

頑張らねば！

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