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2014.11.14

リハビリ日記

カテゴリ：リハビリ日記

通院回数２０２回目でゴザイマス。

最近は慢性疼痛のブログをいくつか見つけて、私だけじゃないんだなとチョッチ救われました。
痛みと戦っている仲間がいるって、肩痛からくるアパシー（無気力症候群）モドキには良い薬です。

最近の病院はカナリ混んでいます。
そういえば昨日は県民の日で茨城県は祝日。
その前の日は休診日。
混んでいるであろうと推測。
慢性疼痛仲間のブログを読んで時間を調整し遅めに行きました。
が、駐車場満車です！

診察室前のチョッチ空いているスペースにまで車が停まっています。
遅めでなかったら図書館に行って文庫本を仕込んでくるレベルで混んでいます。
運良く一台出て行くトコロだったので、ソコに停めました。

待合室に入っても大混雑。
いつもは身支度を整えてから受付するのですが、この分だとカナリ待たされると想定して先に受付します。
上着をカバンにしまい、髪をゴムで結んでいるとテキパキ系看護師さんに呼ばれました。
一瞬、変な力が入って痛みに襲われましたが激痛ではなかったのでフリーズはしなかったよ。

慌てず急いでリハビリ室に入ります。
患者も少ないのでテキパキ系看護師さん１人でリハビリ室を担当しているみたいでした。
療法士さんもいたけどカルテを書いていたよ。

マズは温め。

少し上げるだけでも痛いんだよ！
でも、今日は上げてって言われなかったからホッとしたよ。
キッチリとパットを付けてくれたのでポカポカが感じられて良かった。
ポカポカしすぎて若干のかゆみが出たけどね・・・（＾＾；

温めの次は電気です。

閉所恐怖症の気があるので視界が広いのは嬉しいのですが・・・。
前回は腰をパスしたせいで痛みが肩並みに来ているのでもう恥ずかしいとか言っている場合じゃあない！
でも、ズボンをあまり下げなかったから痛い所よりも上の方に電極を付けられちゃったよ。
肩の方は右を多めに付けて欲しいと申告しました。
電気は６まで上げて貰いました。
テキパキ系看護師さんは怖々あげたりしないので私もつい強めにしてしまいます。
でも痛いっ！てレベルでは無いので問題なし。
若干の痛みはありますが「痛気持ち良い所」がベストらしいので、むしろチョウドなのかも知れません。
今日はだんだん弱くなってしまったので、もうチョッチ強くても良かったぐらいでした。

お会計の為に待合室に行くと、待ってました状態で呼ばれました。
ソコまでは良かったのですが・・・。
髪をまとめた時の痛みが結構効いてきて右手使いたくない病に襲われる。
グダグダではありましたが何とかお会計を済ます。
上着を着て外に出るにも時間が掛かっちゃった。

今日も痛みがあって夕飯を作れそうにありません。
病院と我が家の途中にあるスーパーで値引きシールの付いた弁当を多めに買って夕飯を済ませました。
せめて味噌汁が作れるぐらいの小康状態に戻りたいです（Ｔ。Ｔ）

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