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2015.01.20

リハビリ日記

カテゴリ：リハビリ日記

通院回数２１９回目でゴザイマス。

病院に行く前にスポーツ広場でてくてくしてきました。
血行を良くして痛みを軽くする作戦ですが、効いているのかいないのか分からん！
ソレでも夕焼けに山のシルエットが綺麗で一番星も眺めて来ました。
そして恥ずかし気もなくコンクールで歌う曲を歌いながらてくてく。
何度か県代表で関東大会に進むだけの力のある合唱団所属ですので、騒音になる様な音痴ではないとは思いますが・・・（＾＾；
目標は５周だったのですが、吐き気が出てしまい３周で止めてしまいました。

昨日からお昼のペオンとムコスタのセットを我慢しています。
ペオンとムコスタのセットは頓服と言う約束で出来るだけ飲まないようにとの事でしたので・・・。

減薬はチョッチ早かったかな？と思いました。

病院に着くと駐車場はサホド混んでいませんでした。
広く出入り出来るように１台とばしで停まっていたので、私も１台とばして停めました。

玄関を入るとテキパキ系看護師さんが何故か玄関に居てスリッパを出してくださいました。
小さな優しさがトテモうれしく感じます。

リハビリのみで受付後、ヤッパリ吐き気が気になってトイレに駆け込む。
こみ上げてくる感じはあるモノの吐く物は無い。

トイレから戻るとスグに助手さんに呼ばれてリハビリ室に入りました。

今日も温めからです。
特にどちらとも誘導されなかったのでベットに座らせて貰いました。
朝が辛い腰痛は痛み止めが無くても（息がつまる程度には痛いですが）起き上れるまでには回復しつつあります。

助手さんが付けるパットはいつも緩いのですが、吐き気の酷い今日はむしろ緩めに付けて貰いたい。
きつくも無く落ちる事も無くで、チョウド良かったです。

療法士さんは奥で運動療法中。
結構ワガママを言うおばあちゃんで療法士さんタジタジって感じでしたが、譲れない所はキッチリ指導していました。
おばあちゃん相手だったせいか、声が大きくて話が良く聞こえてきましたよ（＾＾；

が、通りかかったベテラン系看護師さんが「終わってますよね？」って声をかけてくれました。
「はい。」って答えつつ、看護師さんは左側に立っていたのでそちらを向きました。
左を向くのは痛かったけど、向けないってほどの激痛じゃない事に気が付きチョッチ嬉しくなる。

ベテラン系看護師さんにパットを外して貰いそのまま電気に誘導されます。
パテーションの中が空いていたので入れて貰えましたが、腰をパスして左背中に電極を沢山付けて貰う事にしました。
本来の右肩も一組しか付けずに左背中に集中して付けて貰いました。
右肩痛はお薬でコントロール出来ていますが、左背中痛は夜中に痛みで目が覚めてしまうほどの痛みです。
（今、間違えて「覚めて」を「裂けて」って打っちゃった。目が裂けたらマジで目が飛び出るほどの激痛だわ！）

電気も６前後でチョッチ弱めかな？と思う程度でした。
が、電極を付けていない所が痛い。
我慢出来ないほどじゃなかったから特に申告しなかったけどイヤ～な感じでした。

電気をかけている間に、先生がリハビリ室に来たみたい。
パテーションの中にいたので姿は確認できませんでしたが、ソレっぽい声が聞こえました。
声を聞くだけで安心できる先生って良いですよね？
先生が怖かったり、混んでたり、遠かったりで病院を転々としてました。
「ココでなら気長に治療できるな。」って改めて思いました。
トットト治ってくれるにこした事はありませんが、慢性疼痛は気長に取り組まなきゃいけないみたいだからね。

終わりのアラームが鳴って、今度は助手さんがスグに来てくれて電極を外してくれました。
助手さんにお礼の挨拶をして、療法士さんはマダ奥で施術中だったので軽く会釈だけして、看護師さんはいなかったのでリハビリ室を出ました。

出待ちまではされていなかったけど、結構スグにお会計出来ました。
今日はいつもと逆で左手使いたくない病です。
右肩が何とか小康になったのに、左背中痛が辛くて凹み気味の私です。

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