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2015.01.23

リハビリ日記

カテゴリ：リハビリ日記

通院回数２２０回目でゴザイマス。

肩痛が酷くて常用薬と頓服薬に加え、コワバリ痛用に貰っていたデパスも併用しました。
痛みは我慢できる範囲に落ち着いたけど眠気がＭＡＸ。

犯人はデパスっぽい。
デパスってコワバリ痛に良く効くのですが、眠気の副作用がある。
いや、むしろ痛くて眠れない時に睡眠薬の代わりになるレベル。

急ぎの仕事は無い（私の仕事は時間の融通がカナリ利く）ので「午後出勤にしよう！」と、お昼寝する事にしました。
ほんの１～２時間のつもりでお布団に入ったが目が覚めたら外が暗くなりかけていた（＾＾；

午後出勤も出来ないなと思ってから気が付く。

と、飛び起き・・・れない（Ｔ。Ｔ）
起き上る時の腰痛が半端じゃありませんでした。
お薬沢山飲んだのになんでこんなに痛いんだ？

スデに１７：００近いのにお昼ご飯食べていません。
なので昼食後のお薬を飲んでいません。
お薬の効き目がキレていて当然ですね（＾＾；

昨日、笹パウダー入りの「笹だんご風パン」を面白半分に購入していました。
ソレと豆乳＠ココア味をカバンに詰め込んで車の中でお昼ご飯代わりに食べる事にしました。
お薬もお水と一緒にカバンに入れます。
退勤ラッシュの渋滞に巻き込まれるではあろうが、社内でモグモグしつつ移動する事にしました。

痛い事は痛かったのですが、タップリ寝たせいか我慢できる範囲。

病院に着くと車がホトンド無い。
受付して、カルテの準備が出来る前に上着をしまって髪を結んで・・・で助手さんに呼ばれてしまった。
シップを剥がそうと努力しつつリハビリ室に入ります。
が、悪戦苦闘しつつも取れない「ブラジャーにシップが挟まって取れない。」と申告。
雑談しつつも何とかシップを剥がす事が出来、剥がしたシップは助手さんが捨てて下さりました。

ＭＡＸで痛いと挨拶さえまともに出来ませんので・・・。

今日は電気からです。
折角パテーションの中に入れて貰えたのですが・・・。
左背中の痛みが我慢の限界を超えそうなので、腰はパスして左背中に多めにつけて貰いました。

ランプ５つぐらいにして貰いましたが、弱々しい感じ。
左背中は７まで上げて貰ったら気持ち良くて眠気が・・・（＾＾；

寝そうになる頃、電極の付いていない所に痛みが出ました。
三角筋の下のほうで、眠気を飛ばしてくれるほどの痛みです。
電極が付いていれば「弱くして下さい。」って言えるけど、電極のついて無い所なので申告してもどうしようもありません。
残り時間が少なかったので我慢しました。
我慢できる程度の痛みだったから良かったけど、もしスゴク痛くなった時は中止して貰おうと思いました。

電気の次は温めです。
吐き気が治まったのでチョッチゆるいかな？と思いましたが、キツクシテもらうほどでもない。
折角治まった吐き気が誘発されても困りますからね！

温め痛も無く先ほどの電極のついて無い所の痛みも治まり、快適にポカポカしていたら・・・助手さんが突然パットに触れてきました。
「？？？」
パットは振動音がするのですが、ソレがあまりにも小さくて心配になったらしい。
物理療法は付けはずしの時以外ってホッタラカシ感満載ですので、気にかけて貰っていると感じてスゴク嬉しくなった私です。

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