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2015.03.06

リハビリ日記

カテゴリ：リハビリ日記

通院回数２３２回目でゴザイマス。

痛みのリバウンドは全く治まる気配なし。
痛みが酷くて仕事が全くはかどらない。
今週のノルマは果たしていたので午後休しました。
そして痛くてウダウダしているよりはマシかな？と、トットト病院に向かいます。

午後の診察が始まってスグでしたので駐車場は満車。
リハビリの順番待ちも結構ありました。

遅いのも寂しいですが、早いのも考えモノ。
待っている間、余計な事を考えてしまいます。

もう一生このままなんじゃないだろうか？
小康状態にすら戻れないんじゃないだろうか？
等々・・・。

ようやく助手さんに呼ばれてリハビリ室に入ります。
いつも１７時過ぎにしか行かないので助手さんに「この時間にくるなんって珍しいですね。」って言われました。
素直に痛くて仕事にならなかった事を報告。

今日も電気からです。
左背中痛と腰痛は薬でコントロールが出来るまでに落ち着いたので、右肩を多めに首と左肩にかけて付けて貰いました。
ランプは５まで上げて貰ってから調整して貰いました。
今日は６～７にして貰いましたが、スグに５～６まで下がっちゃいました。
ソレでも多少は電気の来ている感覚があったので微調整はせずに終わりのアラームが鳴るのを待ちます。

終わりのアラームが鳴って助手さんが外しに来てくれました。
「次は温めですので、いつもの所で待っててください。」と言われました。
いつもの所と言っちゃう助手さんも助手さんですが、ソレで分かっちゃう私も私だな（＾＾；
と苦笑したおかげか、ネガティブ思考から少し脱却。

いつもの所に座っているとスグに助手さんが来てくれて温めのパットを付けてくれました。

厚手の服を着て行ったのならしょうがないとも思いますが、今日は薄手の服だったのに・・・。
ソレでも仕方ないと諦め終わりのアラームが鳴るのを待ちます。

と、突然ナイフで刺された様な痛みに襲われて、思わず泣いちゃいました。
と言っても涙が２～３滴落ちた程度で、声を上げて泣いたわけではありませんが・・・。

最近気になるコノ発作痛が一番辛い。
お天気痛はお薬を多めに飲むとか、黄昏痛もその時間は何もしないですごすとか、動作痛もユックリ動くとか、運動後痛も動き過ぎをセーブするとか対処する方法があるのです。
でも、発作痛は対処も出来ないし、いつ来るかも分からないしでシンドイ。
発作痛の激痛はスグ治まるのですが、ジワジワした弱い痛みが４～５時間は続くのでカナリ凹みます。

完全にネガティブ思考に支配されましたが、ソレでも何とか泣いた形跡を隠してコッソリ退出する程度には理性を保てて良かったです。
今日は時間が早かった事もあったので車の中でユックリ休んでから帰宅。

旦那が帰って来てから義兄（心停止し救急車で運ばれた）のお見舞いに行く事になったので、早く行っておいて良かったなと思った私です。

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