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2017.08.22

リハビリ日記

カテゴリ：リハビリ日記

今日はチョッチ早めに行ったら混んでた(´･ω･`)

でも私には文庫本と言う味方が居るのでリハビリのみで受付後、待合室で読書タイム。
４～５人後ぐらいに４代目助手さんに呼ばれてリハビリ室に入ります。
本をしまうのにチョッチだけグダグダしてしまいましたが・・・。

今日は電気から。
電極を付けながら、今日は暑いですねって話しかけて貰えました。
暑さよりも冷房と外気温の差に頭痛を誘発していたので、ソレが辛い事をお話しました。

電気はチョイ弱めのランプ４～５。
電気を入れて貰ったら読書タイム。

終わりのアラームが鳴って、６代目助手さんが外しに来てくれました。
そしてソノママ温めに誘導されます。

最近、二の腕が締め付けられる感じでチョイ不快なんですが、そうして貰わないと温度ＭＡＸでもポカポカ感が無いから仕方がない・・・(´･ω･`)

チョイ不快でも本を読んでいれば忘れられる程度。
丁度クライマックスに入って面白くてしょうがない（＾＾；

あと７分と言う所でそのクライマックスで面白いのに、読んでいられないぐらいの痛みに身もだえしちゃった(´;ω;`)
スグに治まったから良いけど、痛みレベルは久々の６越えだったな(´;ω;`)(´;ω;`)(´;ω;`)

２分前にチョウドキリが良い所だったので本をしまって終わりのアラームを待ちました。
最後も４代目助手さんに外して貰って、出入口に居た６代目助手さんにご挨拶して退出。

お会計はチョッチ待ちましたが、立ったり座ったりがマダ不安なので立ったまま待ちました。
無事お会計も済んで、今日は久しぶりにしまむらに寄ってからスーパーへ。

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