2015年12月の記事
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「…」
数時間前から「虚無感」…いや離人症なのかもしれないけどその症状が酷くて…もうすぐ新年だというのに、何だか感情がなくて。私がメンタルクリニックに通うようになったきっかけの症状に似ている。って事は、離人症なのかも。。。こんな感情になる事って最近はなかったのに。どうしちゃったんだろう？こういう場合、頓服とかって効果なくてどうしたら良いのか分からず爆音で音楽を聴いていたり…外の冷たい空気に当たりながらタバコを吸ったりもしていたんだけど全然感情が戻ってこない。こんな気持ちのまま新年を迎えるのはとてもツライ。新年になったらやりたい事があるのにそれすらも辛い状態。昔の主治医に言われて、今の主治医にもそのように言われている事があるんだけど…「辛かったら辛いまま、流して生活する」って。最近まで、それが出来ていたんですよ。仕事行くのが辛い時でも、辛い気持ちのまま仕事に行けていた。それと同じで、離人感も治まるまでこの気持ちのまま生活すれば良い事は嫌と言うほど分かってるけど。どうすることも出来ないので、このままの気持ちで生活します。どん底に落ちたとしても、あとは這い上がるだけ…そう思って、この気持ちのまま明日を迎えるしかなさそうだわ。
2015/12/31
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早いですね
もうあと数時間で、今年も終わりですね。歳を重ねるごとに、月日の流れが速く感じます。今年を振り返って思う事。。。まず、日記とお小遣い帳を付ける事が出来なかった。ダイエットも失敗に終わり…余計に体重増えました(-_-;)他にも反省すべき点は幾つかありますが…でも良かった点もありました。作業所の勤務時間を増やす事が出来ました。今年の4月から、早番での出勤もお願いされ色んな作業を覚えました。職員さんからの評価も、良かったのです。来年は更に時間を増やして、少しでも早く障害者枠の一般就労に移りたいとも思っています。主治医の許可があればですが。。。色々と思うところはありますが、健康で一年間を過ごせて、良かったです。今年もこのブログは殆ど更新しませんでしたが…見て下さった方、ありがとうございました。良いお年をお迎えくださいね！！
2015/12/31
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買い出し
昨日は、お正月用品の買い出しに行ってました！私はお正月は朝からお酒を飲むので、そのお酒＆ツマミを買いました。お節料理は、出来合いの物を買ってきます。家族は呆れていましたが、そんなの関係なく買わせて頂きました（苦笑）ウチは最近は、出来合いのお節を買ってきます。昔は、作れる物は作ったのですが、今は面倒でそんな事しません(-_-;)いつからこんなに、ズボラになったのかなぁ～。もっと計画を立てて、生活しないといけないのかも…メンタルを病んでから、計画性が無くなったように思う。って、メンタルの所為にするつもりはないのですが。。。今年も残すところ、あと一日。後悔しないように、過ごしたいものです。
2015/12/30
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後悔はしていないけど…
お久しぶりです。ほぼ一年近く書いていませんね…私。今になって思うけど…２０代後半～３０代前半にかけて、もっと自分磨きをしていれば良かったなぁ～って、最近よく思います。別に心療内科にかかった事は間違っていたとは思わないですしLiveに行きまくっていたことも、後悔していませんが。。。ただ、もっと色んな事に目を向けて、Liveだけじゃない生活をしていればもっと自分の中に確固たるものができたのかな？最近、ふとそんな事を思います。実は今年の５月から、社協主催の手話講座に通っていたのですが１０月末辺りから、人と接する事に疲れを感じてしまい…行けなくなってしまって、卒業と云うか終了するまで講座を受けることが出来なかったのです。８年前も同じような講座を受けていて…その時も途中で通う事が出来なくなってしまって、辞めてしまったのです。ただでさえ人と接することが苦手なので、こう云う人との会話を中心とした講座は、自分には向かないんだ・・・と、改めて思いました。メンタルのせいにしてはいけないのでしょうが…どうも私は、人と接することが苦手で孤立してしまうんです。昔から、人との付き合いは得意な方ではなかったけどいつからこんなに、人づきあいが出来なくなったんだろう？そのくせ、センターでの手話サークルは続けたいと思っていて。これはこれで、頑張る事が出来そうなので続けますが。作業所での人付き合いも、疲れてしょうがないんです。入って１年３か月経ったのですが、未だにメンバーさんとは仲良くなることができなくて(-_-;)今日も忘年会（昼食会）があったのですが、私は行きませんでした（爆死）！出来るだけ、団体行動は避けたい…と思ってしまうのです。来年は、少しずつそう云うイベントにも参加できるようにはなりたいです。上手くまとまりませんが、今の私が思っている事です。
2015/12/28
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