2012年01月の記事
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一人で部屋呑み
昼間、父と買い物に行って、お酒とツマミを買ってもらえたので一人寂しく(?)部屋呑みしてます。食欲がないので、余り食べれないのですが…生理前なので、体重だけは増えてくれています（＞＜）と言いつつも、酒があるから、勝手にツマミも食べてますが。私は、酒を飲むと涙脆くなってしまって…多分、泣き上戸ではないと思いますが・・・なので、気分を上げるために、サイコ聞いてます。うつ状態だから、いつもより余計に辛くて…なかなか、うつ状態から脱出できないでいます。
2012/01/27
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相変わらずの
うつ状態が続いています。動物病院には何とか行けましたが、歩いて買い物に行く事ができず、車を使ってしまった。。。それよりも、心友のうつ状態が酷いことを軽く見てしまっていて…本人は、相当悩み苦しんでいて・・・どうすることもできない自分に、苛立ちを感じた。どうすれば、心友を救ってあげられるのか？どうすれば、心が軽くなるのか？私が、酷いうつ状態でなければ、多少無理してでもその子に会いにいけたのですが…そんな気力も体力もなく、情けない。それに、メンヘラーさんだって、働いている人もいるのにデイケアに行く事さえできない、私・・・自分なんか、いない方がいいのかな？とそういった感情が、脳裏を過ぎる。。。自分の事さえまともにできないのに、心友を助けることができないのは、当たり前なのかもしれないけどその子には、生きていて欲しい。最近、「消えてなくなりたい」「生きているのが疲れた」と言ったようなメールが着たり、日記に書いてあったりするから。数少ない「心友」を、亡くしたくないんです。「死にたい」とかではなく、早く「うつ状態」から脱したい。心友も、そう思っているはず。
2012/01/25
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今日は
やたらと、「起立性低血圧」と「脳貧血」が起きる。風呂場と階段で、ぶっ倒れそうになった。理由は分かってるんだけどね。。。食欲無くて、殆んど何も食べてないから。こんな生活じゃダメなのは分かってるのですが吐き気が酷く、食べ物を受け付けない。うつ状態も続いている事だし今日は、早めに寝ます。
2012/01/24
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昨日の昼過ぎから
激うつ状態に。。。今まで調子よかったのに…突発的にやってくるのよね、私の場合。離人感もそうなんだけどね。でも、親の前では元気なフリしてるから余計に疲れる…ってハナシ。何を食べても、美味しく感じないし、微妙にタバコの本数も増えてるし。。。今、真昼間っからお酒飲んでる。うつ状態って、経験者しか分からないよね（汗）普通の人でも、仕事とかで落ち込むことあると思うけどそれの何十倍も辛く感じてしまう、私です。起きていると、何をしでかすか分からないから、酒飲み終わったら、寝ます。本当はダメなんだけど、眠剤の力を借りようと思ってます。
2012/01/24
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年賀ハガキが（＞＜）
一枚も、当たらなかったの。私と父の分合わせても。。。こんなことめったに無いんだけどなぁ～私は手紙を書くのが好きだから、切手が当たって欲しかったの。なのに、一枚も当たらないなんて。。。昨日の夜中、何回か確認したんだけど…諦めました。私が厄年（年齢がバレる）なのと、父の命が助かっただけでも、有り難いと思わなきゃね！私、厄年を気にしている割には、お払いに行こうとは思わないの。人生、なるようにしかならないと、思ってるから。それと、本名の画数が、女性の中で最も悪いから、そっちの方を、どうにかしたい（苦笑）タイトルと内容が、随分と違ってしまい、スミマセン。
2012/01/23
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中途覚醒
昨夜は10時ごろ寝たのに、夜中の2時半に目が覚めた。一旦目覚めると、二度寝ができない私。。。今も凄く眠いのに、眠れない。やっちゃいけないんだけど、眠剤を追加しよう！と、起きた時に体重量ったら、寝るときより増えている（＞＜）あまりにも気持ち悪いので、下剤（浣腸）を使った。そしたら、550gも体重が減った。何処にそんなものが溜まってたのか…（汗）でも、スッキリしたから、超早めの朝食を。。。生理10日くらい前だから、食欲旺盛。PMSも酷くて、一番ツライ時期に入りました。と、そうなると、誕生日が生理…って事になる。何か嬉しくない。イライラする…って事で、今から眠剤で、寝ようと思います。おやすみなさい。
2012/01/21
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何年ぶりか…
こちらに書き込みます。ずっとmixiやってたのですが、人間関係に疲れてしまって楽天も一からやり直そうか？と考えましたがレシピや、メンヘラーとしての自分の記録でもあるので。今度からは、こちらに書き込むことを、多くしようと思ってる。mixiのコメントにレスするのが、正直しんどくなってしまったので。こちらだと、自由に書き込める気がして…なので、これからもよろしくお願いします。
2012/01/21
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