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好酸球副鼻腔炎 ニオイがしたぁ～！！
久しぶりにブログ書いてます。実は、一昨日からニオイが分かるように。感動してにおいをかぎまくり。またいつニオイがしなくなるかもしれないので、ニオイがするうちにクンクン(笑)鼻の調子がいいだけで幸せだと思えちゃうぐらい、好酸球性副鼻腔炎はやっかいな病です。先日、ヒカキンさんが、同じ病気で手術したってネットに出ていました。いや～本当にマジで大変なんです。鼻づまり、鼻水、365日風邪ひいてる感じ。頭痛はするし、頭ボーとして注意散漫になるし何度もしなくちゃいけない手術はきついし。→痛すぎて、私は術後気を失いました（苦笑）まっ、最近は私はうまくこの病と付き合う方法を見つけめっちゃ快適。この病は、ぜんそくの薬を使用したことがきっかけで発症してるってこと。まぁ、当時は、その治療が最善だったのだから仕方ないけど。。。。私の最近の好酸球副鼻腔炎との付き合い方 ●過激な運動はほどほどに→体を疲れさせない ●食事に気を付ける→添加物・糖質は特に注意 ●小麦食品は食べ過ぎない→国産小麦がいい ●鼻洗い→週一回耳鼻科にて鼻を洗ってもらう ●鼻のポリープが大きくなると、部分麻酔してつまんで取ってもらう →全身麻酔の手術はきついので・・・そして、今回ニオイがわかるようになったきっかけが「葛根湯」でした。顎関節症になり、歯医者さんにいって、鎮痛剤と葛根湯（かっこんとう）を処方されまして。歯医者さんいわく、葛根湯は上半身の病にきくらしく。葛根湯（ツムラ） 飲み始めて三日。※葛根湯は、空腹時に飲むと効果大！！何十年ぶりにニオイを感じました。芳香剤の花の香りがして最高☆彡しかし、葛根湯は長期のめない薬らしく。でも、今後蓄膿症がきつい時に飲めばいいのかもって今回気が付いたのはラッキーでした。葛根湯を出してくださった研究熱心な歯医者さんに感謝・感謝！！もちろん、顎関節症の痛みも落ち着きました。名医に出会う。大事ですね！！ちなみに、副鼻腔炎に葛根湯は治療薬として使用できますが好酸球副鼻腔炎の治療薬として現在は使用はされてないそうで・・・・登録されてないと、薬が実費なんてことも。まっ、今後どうするか先生と相談しなくちゃ。長く付き合わなければいけない病と、うまくつきあう。皆様の治療のヒントになれば、幸いです。
2025.01.25
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好酸球性副鼻腔炎悪化原因は運動でした！！
長年、好酸球性副鼻腔炎に苦しんできて、藁をもつかむ気持ちで治療方法を探してきました。手術も何回もして、悪化させないためにも鼻洗いを病院で毎週してもらい、食べ物にも気を使いここ数年は症状も安定しておりました。鼻水も出ないし、息苦しい感もなく、それだけで幸せと思える日々を過ごしておりました。しかし、その好調が一気に不調に。。。。その悪化原因を突き止めた気がします。それは、激しい運動です。実は、ここ数年コロナ化でスポーツジムに行けなかったのですが、5月から行き始めた途端、悪化してしまいました。ネットで調べたら、好酸球性副鼻腔炎は、激しい運動はダメと書いてあった文章を見つけ、「これかぁ～」と。。。。運動が大好きで、よくよく考えてみると、不調だった時は、ジムにマメにいっていたのかも。健康になりたくて、ジムに行っていたのに、私にとったら逆効果でした。運動だけではなく、ハードスケジュールでもダメですね。体を疲れすぎてはいけないのかと。鼻茸がムクムク大きくなるのがわかります。このブログで何度も書きましたが、私の副鼻腔炎は喘息のステロイド治療による薬害です。副鼻腔炎になり、またステロイド治療を実施し、今度は白内障に。これも薬害です。薬は怖いんです。薬は毒なんです。病院の先生は、薬を簡単に出しますが、病院側は、経営をするうえで患者さんはお客様なんです。だから、薬に頼らず、まずは自分の免疫力で治すことを考えるのも大事なのかもしれません。もちろん、薬がないと治らなかったり、痛みをとるために大切な薬もありますが、心配性すぎるがゆえに安易に薬を飲んできた私は本当にバカでした。ちなみに、喘息も、風邪薬を飲んでその中にアスピリン成分が入っていて喘息になりました。自分の体は、食べたもので出来ています。だから、粗悪な小麦や、添加物まみれの食べ物。やはり、食事に気を付ければ回避できる病気も多くあることを知りました。あなたも好酸球性副鼻腔炎で苦しんでしたらあれ？私も運動をしてるかもって思って頂いて参考になれば幸いです。まっ、私は、運動はやめられません。だから、私はジムに行く回数を減らして、体を疲れさせ過ぎないように調整しようと思いました。
2024.05.31
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コロナになって鼻の調子悪化＞＜（好酸球性副鼻腔炎）
好酸球性副鼻腔炎の私が、とうとう今年のお正月にコロナになりました＞＜喘息もあり、コロナになった時はどうなってしまうのだろうと家族から心配されておりましたが、予防接種のおかげか、コロナ自体は軽く済みました。喘息も悪化せずに、呼吸も通常でした。しかし、一週間自宅で隔離生活をしていて・・・食事を気を付けることも出来ずに与えられたものをありがたく頂く一週間だったので・・・・まっ、朝、昼は、菓子パンやおにぎり、カップラーメン等。夜は、Uber Eats等で頼むお弁当類でした。（主人はコロナにかからず、自宅でリモート仕事）カップラーメン！？ってがっかりしましたが、男飯なんてこんなものですね＞＜鼻の調子が悪化した一番の理由は・・・・小麦＋米ではないかと思います。せっかく調子よかったのにがっかり＞＜でも、昨日私の救世主の耳鼻科にかけこみI先生に鼻茸をカットしてもらいました。簡易的な麻酔をかけて、内視鏡を見ながら鼻茸（ポリープ）を引っ張って切り取ります。15分～20分程度。痛みは、鼻毛を抜いた時に多少痛いイメージです。次の患者さんを気にせず、しっかりポリープを取って頂けるので、診察時間ラストに予約を取るのがおススメです＾＾全身麻酔の蓄膿症（副鼻腔炎）の手術は、体への負担も大きくお金もかかりますが、この引っ張る方法なら2000円～3000円程度でしてもらえますから副鼻腔炎を繰り返す私みたいな方にはおススメです。何度も何度も全身麻酔で手術して行きついた治療方法です！！この方法で鼻茸をとると、鼻腔に隙間ができて鼻で息も出来ますしニカワ状の鼻水も、ぴたっと止まります。あ～鼻で息できる幸せをかみしめて。さて、これからも、食生活気をつけねば～！！
2023.01.28
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もうすぐ手術して1年☆彡 絶好調☆彡
好酸球性副鼻腔炎の手術をしてもうすぐ１年がたとうとしています。今は、自分が副鼻腔炎だと忘れてしまうぐらい快調です。快調すぎて、ブログもかなり久しぶりになってしまいました。薬は相変わらず使用していますが、鼻茸も落ち着いてますし鼻詰まりも大丈夫です。6月までは、鼻洗いを病院で2週間に一度かかりつけの耳鼻科に行っておりましたが、コロナが蔓延してしまったので、最近は薬だけもらって帰ってきます。やはり、炭水化物を減らすこと、鼻づまりはかなり楽になります。特に、お米を食べると、不調になります。鼻の調子を保つために糖質制限もしていますが先日、糖質の本を購入しました。甘いから糖質多いって考えていたのですが色々な食材に、糖って入っているのですよね。それを知り、糖質を管理することも副鼻腔炎の改善につながりますから、おススメです！・早寝早起き・起きたら白湯・腸活・糖質制限・炭水化物制限・適度な運動・体を温める自分にあった方法を見つけて、一緒に健康になりましょう☆彡
2022.08.12
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もうすぐ副鼻腔炎の手術から２ヶ月たちます
好酸球性副鼻腔炎の手術をしてもうすぐ2ヶ月がたとうとしています。残念なことに、ニオイは現時点ではしなくなってしまいました。また、ニカワ状の鼻水が出てきてしまってがっかりです。でも、鼻づまりは、今のところ大丈夫です。主人曰く、いびきも全然なくなったとのこと。手術して本当に良かったです。I先生の鼻洗いを頻繁にできれば、再発も多少は抑えられたとは思いますがもう転勤先に戻っているので仕方ないですね＞＜1000KM一瞬で移動できるどこでもドア（ドラえもん）が欲しい～なんて昭和な事を言いながら過ごしております。まぁ、この病は何度も繰り返すので、仕方ないのですが・・・・術後は、近所の耳鼻科へ、2週間に1度のペースで通院しております。難病指定の申請もしてる最中ですが2～3カ月かかるそうです。（住民票のある地区でしかとれません）申請しても1年しか有効でないのでそこは、面倒な手続きをしても、毎年申請では困ったなぁ～って思います。担当の医師にも書類を沢山かいて頂かないとならないし。先生に頼むとき、なんだかとても申し訳なかったです。すぐ治らないから難病なのにお役所は、お互い手間のかかることをしてますよね。。。。お互い楽になることを願う私でした＾＾ｖ
2021.11.19
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ステロイドのコワさ 術後、帯状疱疹できました。。。
9月22日、1泊2日で、好酸球性副鼻腔炎の手術を実施。しかし、今回もステロイドを1週間だけですが使用したため、免疫力が落ちまくりで帯状疱疹がまた出来てしまいました。術後、頑張って空き家状態の自宅（転勤中のため今は他県の賃貸暮らし中）の片付けをしてしまった事も要因の一つかと。。。。ストレス、疲労も帯状疱疹の原因の一つでまっ、素人の見立てだと、ステロイドによる免疫低下・・・5割。術後の肉体労働の疲労・・・・・3割。手術中のストレス・・・・1割その他・・・・・・・・・1割でしょうか（笑）（笑）術後5日目ぐらいから、体の右側だけ、お腹も背中も刺すようにチクチク痛いのです。帯状疱疹？？って最初はよぎりましたがなんたって発疹がないので、？？？状態で数日過ごし10秒おきに、痛くなったり、大丈夫だったり。3日我慢して、結石？？？って思って病院（外科）に駆け込みCTと血液検査、尿検査しましたがその時点では原因はわからず、経過観察。そして、数日すると右わき腹に赤い発疹が２～３粒。その発疹を押すと痛くて痛くて。その時に、「あ～また帯状疱疹か～」って気が付きました。今度は皮膚科へ。まだ、初期状態だったので、発疹のじゅくじゅく感はなく頂いた薬を1週間飲み切ったころには、発疹もきえ、痛みもなくなりました。一度、帯状疱疹をしたことがあったので、発疹&チクチク刺す痛みは、覚えがある痛みでした。帯状疱疹は、身体の左右どちらか一方に痛みが現れ上半身にできやすいようです。時には、顔にもできる方もいるようです。私は、20日間程度で痛みは消えましたがこの痛みが数年続く人もいると頂いた冊子には書いてありました。あなどれません。ステロイド治療してる方はこんな後遺症もありますから、ご注意ください。もちろん、術後は安静にでした☆彡今は、鼻も快調！帯状疱疹も完治で、元気です＾＾ｖ
2021.10.12
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10年ぶりのにおい復活☆彡
先日、好酸球性副鼻腔炎（難病指定）の手術をしました。その後も、週2回～3回の通院。鼻の中のかさぶたも取れて出血も痛みもありません。手術する直前は、鼻がつまりがひどくて、頭痛がする日々でしたが術後は、頭痛もありません！！小麦や糖質をとると鼻茸（鼻の中にできるポリープ）がふえて鼻づまりがひどくなってしまうので、制限をしていましたが術後、無性に甘いものが食べたくなって制限無視状態のわたし。いかん、いかん。。。今は、鼻がつまっていなくてもここは難病指定の好酸球性副鼻腔炎！気を付けないと、すーぐモリモリ増えちゃうので気を付けたいと思います。そして、今回うれしかったのは10年ぶりににおいがしたことです。術後1週間。鼻の腫れがひいたあたりから、あれ？？？シャンプーの香りがする☆彡ってシャンプー中に感じました。その後も、玄関前の満開のキンモクセイの香りがするではないですかぁ～！！（鼻を近づけないと香りませんでしたが・・・・）今日は餃子を作りニンニクをたっぷりいれてみましたがニンニクのかおりはわかりませんでした(;´д｀)トホホ10年前も、シャンプーのかおりを感じました。でも、10年前は手術後においがもどり1週間かいだら、またにおいが全くしなくなりました。今回は今日で2週間。どこまで記録更新できるか、楽しみです！！長年「におい」のしない生活に慣れてしまってにおいをかぐこと自体を忘れてしまっている私でした＞＜
2021.10.12
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術後も週3日ペースで通院
先日、副鼻腔炎の手術をしました。手術名は、局所麻酔下 内視鏡下副鼻腔手術（両側）です。手術時間は、13：15～15：30（2時間15分）でした。入院は1泊。その後は、週に3回の頻度で、鼻洗いに通院中です。術後、一週間。痛みも出血もなく、とても快適です！！鼻茸をレーザーで焼いた部分がかさぶたになっている様で、それを病院にて鼻洗い&吸引してもらいます。あ～この快適状態が、一日も長く続くことを願うばかりです。まっ、引き続き、食事には気を付けてます。食事の件は、過去のブログに書いてありますので良かったら、読んでみてくださいね！少しでも、あなたの副鼻腔炎が楽になりますよーに、私も願っております☆彡
2021.09.27
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手術おわりました☆彡 鼻呼吸できて幸せ❤❤
鼻で息できるって当たり前ではないんですよね～☆彡9月21日 手術終わりました。術後は、大事をとって1泊しました。頑張れば、自力で帰れたかもしれませんが、午後手術でしたので、その日は入院しました。（コロナ時期なので、事前にコロナの検査をしてから入院です）手術名は、局所麻酔下 内視鏡下副鼻腔手術（両側）です。手術時間は、13：15～15：30（2時間15分）でした。好酸球性副鼻腔炎は、鼻茸をとるとかなり出血をします。だから、焼きながら、切除を繰り返していました。局所麻酔と全身麻酔と何が違うのか？？それは、全身麻酔は自分の意識はありません。局所麻酔は意識があり先生がしてることが、見えます。あと、手術室は利用せずに通常の診察室の診察台でおこないました。今回は、出血をすることを見込んで、椅子に座ったまま、流れた血を飲み込まないような形で手術しました。先生が何をしてるのか、モニターの画面も丸見えでピンセットに熱線がついているような器具で鼻茸を挟んで焼いてから、吸い取り機？みたいな器具で削っていました。それの繰り返し。鼻茸を焼くときに、パチンパチンと音がするのでその音に最初ビビッてしまいましたが、少しすると慣れました。痛みは多少ありますが、我慢できない痛みではありません。全身麻酔して手術した後の術後の痛さに比べたら、局所麻酔のなんと楽な事でしょう。入院中は、抗生剤を点滴。術後半日は痛かったので、痛み止めのカロナールを飲みましたがその後は痛みもなく良好です。ここ4～5カ月は、ティッシュが手放せなくて常に鼻をかんでいました。どうしてこんなに黄色い鼻水が出るのかと悲しくなるぐらい鼻をかんでました。そんな生活からやっと解放されなんと幸せなんでしょう～❤❤❤局所麻酔か、全身麻酔か悩んだあなたの参考になれば良いのですが・・・一長一短ありますから、参考程度にしていただければ幸いです。血が苦手な人は、局所麻酔での手術は気分が悪くなってしまうかもしれませんね。。。ちなみに、私は、副鼻腔の手術4回出産帝王切開 白内障子宮筋腫等々多少は手術に免疫もありまして。案外、女性の方が血には強いですよね（笑）モニター画面に映る血だらけの自分の鼻の中もガン見してしまいました(笑)術後の体の事を考えると私は、局所麻酔の手術を選んでます。先生、看護師さん、本当にこんな時期に手術してくださりありがとうございました。もう、限界では？って手術に送り出してくれた主人にも感謝・感謝です。
2021.09.23
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明日副鼻腔炎の手術してきます！
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ鼻づまり きついですよね＞＜鼻水ダラダラ きついですよね＞＜頭痛 きついですよね＞＜わたしも一度は、調子が良くなりましたがまた悪化してしまいまして。。。主人の転勤先に私もついていったため長年通っていた病院とは2020年9月で一度はお別れに。。。その後、近所の耳鼻科に通って1年がたちましたが、ここ数カ月悪化。だいたい5年周期でいまのところ手術してますがいよいよその日が来てしまいました。やっぱり、難病なのよね＞＜元の病院に泣きつきましてこのコロナ時期でも手術をしていただけるとのこと。感謝、感謝ですぅ。コロナの予防接種も9月4日に完了し9月9日に、いざ新幹線で大移動！！県をまたいでしまったので病院の方々に迷惑はかけられないので1週間待機して、それから転院しまして、手術前検査をしそしていよいよ、明日（2022年9月21日）が手術です。まぁ、これで手術も4回目ですが・・・・何度やっても、緊張ですぅ・・・明日は、部分麻酔方式で実施します。全身麻酔は、術後がきつくて。老体の私にはキツイ＞＜どうせ、また鼻茸がモリモリできるなら体がキツクない部分麻酔の手術でお願いしました。これが、最近の私の方向性！！無事終わったら、報告させて頂きますね！！
2021.09.20
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好酸球性副鼻腔炎の再発につき糖質制限開始！！
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ鼻づまり きついですよね＞＜鼻水ダラダラ きついですよね＞＜頭痛 きついですよね＞＜わたしも一度は、調子が良くなりましたがまた悪化してしまいまして。。。先日、小麦を食べた話をいたしましたがその後体調悪化は続き心まで落ち込みがちに。。。鼻が詰まってるから呼吸するのも忘れがち。そうそう、胸を開いて深呼吸しましょう。落ち込んだ時に深呼吸は、脳に酸素を送ってくれるから大事らしいですよ！さぁ、ご一緒に、大きく深呼吸！！そんなこんなで、糖質制限はじめました。また、調子が良くなることを願って甘いものは極力とらない方向でまたまた実施はじめました。砂糖が入ってるお菓子だけがダメなのではなくトマト、ニンジンさえも甘いのです。糖質をやめると、かなり楽になりますよ。いったん良くなると、また糖を欲してしまうのでその繰り返しなんですけどね。。。自分の体が、体に悪いものを拒絶してるのかもしれません。それぞれ、体質が違うから治療方法もちがうでしょうが・・・みんなで、がんばりましょう＾＾ちなみに、耳鼻科学会でも、案外好酸球性副鼻腔炎には、糖質制限は効果ありだって知られてないですよね？？早くそれが、証明されると良いです＾＾
2021.08.22
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どの病院を選べばいい？？
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへどこの病院に行ったらいい？？って悩みますよね。手術も、どこですればいいの？？って悩みますよね。私は、一回目は市民病院。二回目は大学病院（転勤先の）三回目は、市民病院の時に手術をしてくださった先生のいるさほど大きくない総合病院（手術可能クラスの病院）でした。市民病院&大学病院は紹介状がないといけないし、待ち時間が半端ない。その点、総合病院の耳鼻科は、案外穴場で小さいお子さんは、近所の個人の耳鼻科に行くことが多いから、さほど混んでなくて内科・整形外科・眼科は激混してても耳鼻科はすいてましてそれに、好酸球副鼻腔炎は、鼻茸がモリモリできたときに鼻茸の先だけ取って呼吸を楽にしてくれる処置をしてもらえると呼吸が確保できるから、かなり楽になります。（手術行為ではありません）あと、鼻洗いも、手術ができる先生の鼻洗いはすごいんです。細い器具で、鼻の奥の奥まであらって頂けるので鼻腔にたまった鼻水が、大量に出てくれるから処置いた後、とても楽になります。ちなみに、手術をしない先生は鼻茸の先をとる処置さえも大量に血がでるためしてもらえません。だから、好酸球副鼻腔炎の場合は、手術ができる先生の門をたたくことをおすすめします。もちろん、手術自体をおすすめしているのではありません。何度も何度も繰り返すこの病を、いかに、手術しないで、日々過ごしてゆけるかって段階に三度も手術したどり着いた答えです。鼻づまり、鼻水、頭痛、喘息頭はボーっとするし集中力ないしこんなに鼻たれでは友達とも会いたくないし。。。たかが、鼻ですが・・・365日風邪症状。案外、きついのです。あなたの街で、あなたにあう先生に出会えることをお祈りしております。豆に足を運べる近い先生がいいですから～☆彡
2021.08.16
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またぶり返しの日々・・・・
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへお役に立てれば幸いです。ダイエットして食事を改善し数カ月調子が良かった。やっと出口が見えてきた～☆彡って思っていましたが少し前に、我慢してた小麦を食べてしまってから調子が悪い。。。野菜たっぷりのちゃんぽんめん。麺は半分以上主人に食べてもらったから麺は少量だったはずが・・・・想像以上に調子が悪くなってしまった。そのうえ、長雨で益々鼻が悪化。。。。鼻づまり&鼻水ダラダラの繰り返し。ニカワ状の鼻水がたっぷり出てそれも1ｃｍもある塊が、スポット出てくる。。。なんなんじゃ～＞＜って思う。。。これが、好酸球副鼻腔炎なのよねぇ～(;´д｀)トホホやっぱり、晴天の方が鼻が楽だと思うのは気のせいなのだろうか？？先日、耳鼻科に行ったがどうやら私の右の鼻は、鼻茸もりもりできてもう、空気を通す隙間もないぐらいできてしまったらしいです。だから。左の鼻だけで呼吸し夜中は口呼吸で寝てるからのどが痛くなってしまうのでマスクしてのどをケアしながら寝てる日々。。。あ～あと一歩だったのに。。。。。完治までの道のりは遠い＞＜
2021.08.16
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ダイエットが好酸球副鼻腔炎改善への近道！！
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ過去のブログを見て私の改善方法をお試しして「あれ？？私やせたかも～！！☆彡」って思ってくださった方！それ、大正解です！そうなんです。やせると、副鼻腔炎がかなり楽になります。私は、食事改善と腸活を実行して8キロやせました。安易にダイエット食品に手を出してはいけません。それは、本当に体にいいの？？って疑ってかかってください。添加物まみれのダイエット食は、あなたのからだには絶対よくありません。糖質をおさえること、新しい野菜をとること、そして、体に悪いもの（添加物に気を付けて）を入れなければ鼻茸を増えることも抑えられることが私はわかりました。ご自身の鼻の調子と食べたものをメモしておくことをおススメします。そして、自分の体調が悪い時に何を食べたか理解すると、鼻の改善になると思います。私は医者ではないので、医学的根拠はわかりませんが良くなりたいのなら、自分で考えて、悪いものを体に入れない方法を私はこの1年で実行してます。人間の体は、自然治癒力を持っていることを最近切に感じます。だから、自分の体に悪いものを入れると守ろうと反応してる事が人間の持つ力なのです。悪いものを体に入れるから腫れるのでしょうね～！添加物の取りすぎはガンになると最近訴えている本が増えました。最近、それが理解できるようになりました。私の鼻のポリープはそれを教えてくれてるセンサーなのだと思います。さて、今日も食生活、気を付けたいと思います！！一緒に、楽になりましょう＾＾☆彡
2021.07.12
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改善 ステップ6 【朝コップいっぱいの白湯】
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ今日はステップ6の改善方法です。鼻で息ができるって当たり前ではないんですよね。。。腸の調子がよいと、鼻の調子も快調だと少しづつ実感できましたでしょうか？？体って、みんなつながっているんですよね！！以前のブログでも何度かお話してまいりましたが朝起きたら、コップ一杯の白湯を飲んでみてください。起きて最初に口の中へ入れる温かい飲み物が一日を左右しますよ。体の中から温めたら腸が動いて、便秘も解消！鼻のつまりも、楽になりますよ～＾＾鼻がつまっていると、集中力がかけて体がだるくなるし、つらいですから。手術を考える前に、何か方法はないかな？？って思ってるあなたへ私の長年治療の末たどり着いた改善をお試ししてみてください。それで、少しでも楽になったらうれしいです☆彡
2021.06.04
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副鼻腔炎 手術
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ今日は私の実施した副鼻腔炎の手術の話をしますね。手術をするにあたり、相当の覚悟がいります。昔は、歯茎の上を切って手術したから、一ヶ月の入院だったらしいですが、今は、内視鏡で実施するので、入院期間も一週間でした。通常の副鼻腔炎の場合は、片方の鼻は、一時間程度で終わるようですが好酸球性副鼻腔炎は、かなりの出血をするので私の場合は、5~6時間かかりました。病室で待ってる家族は、なかなか戻ってこない私に、心配したようです。輸血はしないですみましたが、かなり出血したようです。何度も、副鼻腔炎を繰り返してしまったら、その時点で好酸球性だと気が付きますが、副鼻腔炎の初心者が、先生に気が付いてもらうためには喘息であることは必ず伝えた方が良いですね。好酸球性副鼻腔炎は、検査すればわかります。治療方法が違うし、何度も副鼻腔炎を繰り返すので手術も今一度考えた方が良いかもしれませんね。大々的な手術でなくても鼻茸（ポリープ）をちょっとつまんで取ってもらう方法もあるから、ポリープをつまんでもらうだけで軌道は確保されて楽になります。私が手術を実施した時代は、内視鏡で手術をし術後は、出血を止めるために大量の包帯を鼻の中に押し込まれます。（今は溶ける包帯が発明されたと友達が教えてくれました）その包帯を、術後に鼻から引き抜くときに痛すぎて気を失ってしまいました。出産を経験してるから、多少の痛みは覚悟できると思っていたのに。。。。驚きました。だから、三回目は局部麻酔で鼻茸をつまむ手術にしました。その時も、大量の出血。意識があるのに、血がかなり噴き出したから驚きました。先生は、冷静に処理していましたが、私が驚いてしまって1時間の予定が30分で終了しちゃいました。私が全身麻酔の手術を嫌がったから、事前に出血するよって聞いていたのに、先生には申し訳ないことをしました。一般人は、血になれてないので、同様しますね（笑）（笑）こうなると、自分にできることは免疫力アップや、自然治癒力を高めることなんです。さて、今日も地道にがんばります。
2021.05.25
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バカの見本 鼻毛を鼻毛カッターで切る
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ今日は、私の悪化したした時の事例をお知らせします。数年前、主人がある日、鼻毛カッターを使って鼻毛を切っていました。面白そう～って思って、ヤマダ電機へ行って私も電気式の鼻毛カッターを購入しました。その時、副鼻腔炎もかなり良好で安定していました。鼻毛がはえている大切な役割を忘れ鼻が過敏になってる現状にも気が付いていなくて。使用したら、翌日から悪化。ドロドロしたニカワ状の鼻水が大量に。。。。せっかく、調子が良かったのに～＞＜(;´д｀)トホホ鼻が、過敏になっていることも含め鼻毛は外からのバイ菌を、シャットアウトしてくれる大切な役目だったんですよね。。。。鼻毛は切らない(笑)え！？どうしても切りたい？？そんなときは、鼻毛用の刃先が丸いハサミを使って、鼻の粘膜を気づつけないように、ご注意ください。バカの見本でしたぁ（苦笑）あなたの、好酸球副鼻腔炎が、悪化することがないように願っております。
2021.05.20
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改善 ステップ５ 【体を冷やさない】
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ今日はステップ５の改善方法です。本当に、やっかいな病気です。副鼻腔炎であるならば、抗生物質を使用して膿を出す治療が一般的ですがこやつには、抗生物質でも太刀打ちできません。難病指定されるまでは、私も長年副鼻腔炎の治療と同様に抗生物質を使用してきました。薬の副作用で、別の病（副腎機能低下、白内障）になり、苦労もしました。医学も進歩し、新しい治療に切り替えつつあるようですね。私の最終着地点は、自然治癒力を借りて完治です。今のところは、薬をやめるとくしゃみが止まらないので薬は使用しております。ただ、最近感じるのは、鼻が過敏になっているので、噴射する点鼻薬でも悪化してしまうので、刺激しない方が調子が良さそうなので、点鼻もやめました。基本的に、この病は、体を温めている方が楽です。がっつり運動後に、汗で体を冷やしてしまうと急激に悪化もしました。良くふかないとだめでしたお風呂もおススメです。あとは、冷たい飲み物が好きだった私ですが温かい飲み物に、切り替えました。糖度の多いジュースは、悪化の要因でした。白湯、お茶、コーヒー、紅茶を飲むようにしてます。そうそう、「なた豆」が鼻炎にいいといわれているので一時期飲んでいましたが、私には変化は見られませんでした。まっ、好きなことをやめなくてはいけないのはストレスが溜まりますから最初は減らしてみるから初めてはいかがでしょうか？？私の改善方法で、あなたの好酸球性副鼻腔炎が少しでも楽になったのなら、「楽だから、これも・あれも移行しよう💛」って自然に思えると思います＾＾
2021.05.19
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小麦を米粉に移行してみました
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ今日は改善のステップ1でお話しした小麦をやめたお話の続編です＾＾小麦って、いろいろな食品に入っています。本やネットで調べて、ケチャップやソースにまで入っていたことを知ったわたし。。。餃子も大好きで、よく作っていました。これからは、餃子も食べられないの？？って思いましたが米粉の餃子の皮を見つけました。それからは、いろいろな食品を、米粉に置き換えてみました。天ぷらも米粉で作ります。多少食感が違いますが、十分だと個人的には思いました。ホットケーキ等も、米粉のホットケーキが売っていることも気が付きました。なるほど！！賞味期限は短いけれど、無添加で小麦なしの食品を見つけることも楽しくなってきました。これで、体調が良くなるなら、試してみる価値ありかと＾＾気長に、コツコツ、改善です💛
2021.05.18
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改善 ステップ4 【体に悪い食物に興味を持つ】
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ今日はステップ4の改善方法です。ステップ1は小麦をやめる。ステップ2は糖質が上がらない食事をする。ステップ3はストレッチや散歩でした。今日の改善は・・・・「体に悪い食物に興味を持つ」です。それを知れば、食べないようにしようと思うはず。それが、大切でした。色々学ぶ前は、テレビに影響され体に良さそう～流行ってるから～って思って野菜ジュースを飲んだりチキンサラダを食べたりしてきました。そのまま鵜吞みにする。一番やってはいけない行為でした。相手は、営業上手なだけでした。無知だから、付け込まれてしまったんだなぁ～って最近は食品のテレビや雑誌を冷ややかな目で見れるようにまで成長しました。本当に良いものは、賞味期限が短くて、悪いものが入っていない商品なんです。最近は、食を学ぶ方が増えたから、無添加にこだわる商品がスーパーにも増えました。素敵な事です。私たち消費者が求めれば、変わるはず。体に悪い食物に興味がわいたら便秘も治りました。3日でない事なんてザラだった私が、毎日快便です。時には２~3回便がでます。血糖値も正常になりました。そして、副鼻腔炎も、かなり楽になりました。例えば、コーヒーに入れるフレッシュミルク。ミルクではないんです。添加物だらけの油です。マーガリンは、「食べるプラスチック」と呼ばれるほど今や驚異の食品の一つなんです。日常よく目にする商品が、危ないのです。だから、商品の原材料を気に掛け、無添加な商品へ移行するだけでも、副鼻腔炎が楽になるはずです。即効性はないので、数カ月地道にやってみてください。足す健康ではなく、引く健康に切り替えたら前進しますよ＾＾私は、医療関係者ではありませんが（笑）体に悪いものを入れてたから体がアレルギー反応してたんだって気が付きました。最近は、この鼻が、悪しき食品のバロメーターです。そうそう、ぼちぼち白湯の時間！！私も、飲まなくっちゃ～＾＾💛
2021.05.18
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改善 ステップ3 【ストレッチや散歩】
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ今日はステップ３の改善方法です。ステップ1は小麦をやめる。ステップ2は糖質が上がらない食事をするでしたが・・・ステップ3は、朝起きたら布団の中でダラダラストレッチ！！もちろん、ガッツリストレッチOKな人は行ってください。私は、手抜きパターンで実施中（笑）布団の中で、1~2分程度でOK.寝たまま、適当な感じでやってます（苦笑）それが終わったら白湯を飲む。食後に飲むのではなく、朝の一杯が白湯です。コップ一杯飲んで腸を動かします。血流が良くなり代謝が上がるので、鼻もスッキリします。日中も、気づくとリンパマッサージして血流の流れを意識してます。首の下をV字になでなでわきの下を、もみもみ耳の下のリンパを、なでなでふくらはぎも、もみもみ思いついたらでOKそして、合間も白湯を飲む。そして、散歩して軽く汗を流すとさらに調子が上がります。（風邪は絶対ひかないように無理はしないこと）少し良くなれば、「よしよし」って自分をほめてあげて。鼻はかみすぎないように。鼻をかむ前に白湯を飲むと、鼻詰まりが落ち着きますよ~！！鼻をいじりすぎると、余計に鼻茸がモリモリしてきちゃう感じになるんですよねぇ・・・・＞＜頑張らないストレッチと散歩お試しあ~れ＾＾あなたの副鼻腔炎が少しでも楽になりますよ~に！！
2021.05.17
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改善 ステップ2 【糖質を考える】
好酸球性副鼻腔炎（難病指定）でつらいあなたへ 今日はステップ2の改善方法です。 鼻づまり きついですよね＞＜ 鼻水ダラダラ きついですよね＞＜ 頭痛 きついですよね＞＜ やる気がなくなることもしばしば。。。 風邪や、花粉症の重度が1年中続いてるのと同じ状況ですから。 鼻を取ってしまいたい(´；ω；`)ｳｩｩって 何度思った事か。 私は、蓄膿症の手術を3回しているので、重度の蓄膿症にどうやら分類されるらしいです。 飲んでいた薬や点鼻薬（ステロイド）が 使用しないほうがいいらしいとの情報を知り驚愕😢 それなら、自力で治す。 そう、思い立って1年。いろいろ試して かなり回復してきました。 本日は、昨日の小麦編に続き 甘いもの（糖質）の事を話しますね。 あなたは、甘いものが好きですか？？ 私は、大好きです。 特にチョコレートが好きです。 しかし。 甘いものを食べると、鼻茸がムクムク腫れるイメージに気が付いたのです。 でも、食べたい！！ って思ってるあなた。 食後に食べるように心がけてみませんか？？ フランス料理は、簡単に言えば 前菜、メインディッシュ、デザートで構成されていますよね。 あれって、理にかなった食事方式でした。 子育てし、仕事もして、日々バタバタしてると 三食おなかを満たすためだけに食べてるイメージでした。 これが、副鼻腔炎を益々悪化させてたとやっと気が付きました。 フランス料理方式 これが、糖質が上がらない素敵な食べ方らしいのです。 血液中の糖度が抑えられれば、鼻茸もむずむずしないことが 私も日々の食事でやっとわかりました。 フランス料理を毎回だべてられるかぁ～！！！！（怒）って 思いますよね。 だから、食卓のおかずを 野菜から食べて、最後に甘いもの少し食べたら、多少は違うと思います。 和食も最高！！ よは、食べる順番の問題でした（苦笑） 私は面倒な時は、きゅうりを生のまま、丸かじり。 そのあと、食事をします。 あと、チョコレートだったらカカオの％が高い＝砂糖が少ないものを選ぶ。 洋菓子を和菓子に切り替える（洋菓子は小麦＋砂糖なので最悪） 料理の砂糖も、精製されてない天然の砂糖をつかうと良いでしょう！ 私は、お友達におススメしてもらった、「てんさい」を使っています。 鼻が詰まったら、白湯を飲むことも忘れずに！！ あなたの副鼻腔炎が少しでも楽になることを、願っております。
2021.05.16
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改善 ステップ1 【小麦を減らす】
おいおい、ブログの中で食事改善のお話はしますが・・・ 今、つらいあなたに、真っ先にお試しして頂きたいのは 「小麦」をやめること。 そして、鼻詰まりがひどいなと思ったら、「白湯」を飲むこと。 白湯がなければ、水でもOK。 小麦をやめるとは・・・今意識高い系がやっている「グルテンフリー」ですね！！ いやいや、意識高くなくても、やるべきだと沢山本を読んでやっと気が付きました（笑）（笑） 小麦って、ラーメン、パスタ、パン、うどんをやめればいいのねって 真っ先に思いますが、調べてみると食品にはかなり小麦が使われているのです。 ケーキやスナック菓子は想像がつきます。 しかし、下記のこんなものまで～ ケチャップ ソース カレー（市販のルー） コーンスープ 焼肉のたれ 練り製品（つみれ、かまぼこ等）餃子、シュウマイ 揚げ物（コロッケ、てんぷら等） えぇぇぇぇぇぇぇ！！！！！！！！！！！！ 食べるものないじゃん~！！！！！！！！！！！！！ って最初は思いましたが 素材を食べれることに心がければどうにかなりました。おかげで、食品の原材料欄を気にするようになりました。だんだん、慣れました＾＾ それから、 朝、起きたら、コップ一杯の白湯を飲んで、腸の動きを活発にさせます。 今はやりの、腸活ですね！ 「無添加な食事」「バナナみたいな便を出す」「しっかり寝る」に心がけ自然治癒力をUPさせたら、鼻茸が減少します。 8割は、好酸球性副鼻腔炎は治らないといわれてしまいましたが かなり良い状況が続いてますので、2割の完治人を私も目指しま~す。 コロナ禍で、なかなか病院にも行きにくいので、ダメもとで まずは小麦と白湯からお試しあ~れ！！ 少しでも楽になることを祈っております。
2021.05.15
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好酸球性副鼻腔炎とは・・・
好酸球性副鼻腔炎とは・・・・簡単に言えば、通常の副鼻腔炎（蓄膿症）を何度も繰り返し治りづらい病気で難病指定されている厄介な病です。鼻の中に鼻茸（良性腫瘍）が沢山できて、手術しても手術しても数年で悪化してしまいます。通常の副鼻腔炎であれば、一回手術をすれば、かなり良くなるのに好酸球性副鼻腔炎は、私の場合は手術して１ヶ月で、またモリモリの鼻茸ができて、また鼻詰まりの状態になり、時には鼻水ダラダラ・・・頭痛やめまいがしたり、点滴を打ちながら仕事をする日々でした。「また悪化か・・・・」と何度嘆いたことか。過呼吸になり、家族を心配させたこともありました。今は、食事を改善し、かなり安定しています。私の場合、ステロイド治療をしていましたがいろいろ資料読みましたが、現在はいろいろ解明されてステロイド治療はおススメできないようですね・・・・私の長きにわたっての治療は、何だったのでしょうか。「薬は毒」だと、ちゃんと自覚していなかった、私の無知さが招いたことなのだとあきらめて、前向きに自分の鼻の改善に向けて歩くしかなさそうですね。だから、このブログにたどり着いたあなたは、全然良くならないのであるならば、今一度、自分が行っている治療に疑問を持つことも大切です。今はまだ少ないですが、むやみに薬を出さない先生も徐々に増えています。きっと、私たち患者が変われば、世の中も変わるのでは？？って思います。そもそも、好酸球性副鼻腔炎を作った原因が、子供のころに使用した喘息治療用の吸入のステロイドを用いたことだといわれている事を最近知りました。私も吸入を使用してました。喘息も、アスピリン系の薬が悪かったと大人になって判明しました。そして、ステロイドを服用したがために、50歳にして白内障をわずらい、車の運転もできなくて、しぶしぶ手術しました。「薬が毒」って気が付いた時には遅かったのです。。。近年ではお薬手帳も出来て、薬局にて副作用は説明されますが、今苦しい現状から脱出できるのならと、医師に言われた治療をしますから。。。国レベルで、「薬は毒」と発信して頂けるとありがたいですが・・・・薬を使って助かってる命もたくさんあるから、一概には言えませんが・・・その治療がダメだと発見されたときは、早めに多くの人に報告して頂ける世の中が来るといいですね。
2021.05.15
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私の病気の年齢表
まず、状況報告がてら参考になればと病状等を年齢表にしてみました 2～3歳 小児喘息発症（軽症） 中学 喘息悪化 本格的に喘息の治療開始 高校 その後喘息 安定 33歳 市販の風邪薬をのみ喘息発作。アスピリン喘息だと気が付く 35歳 10Kgダイエット。免疫力落ちたか？肺炎をおこし その直後副鼻腔炎を患い副鼻腔炎の治療開始 36歳 副鼻腔炎悪化 全身麻酔による手術・・・・・・手術1回目 （頭痛がひどい・涙が止まらない） 42歳 副鼻腔炎悪化 全身麻酔による手術・・・・・・手術2回目 （鼻茸が多すぎて鼻呼吸できない、においしない） 好酸球性副鼻腔炎といわれる 48歳 副鼻腔炎悪化 局部麻酔による手術・・・・・・手術3回目49歳 子宮筋腫の手術を行う 術後痛みを抑えるための鎮痛剤を 喘息持ちだからと使用してもらえず痛みに数日うなされる 50歳 薬（ステロイド）による副作用で白内障になり 両目白内障の手術。 51歳 糖尿病予備軍だと内科で言われる。 薬による副作用で副腎機能低下。 副鼻腔炎、ダイエット・糖尿病等々健康関係の本を読みあさる 現在 食生活の改善に目覚め、副鼻腔炎が改善方向に向かう！！ 完治はまだですが・・・確実に前進しました！
2021.05.14
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はじめまして☆彡
皆さん、はじめまして。 私のブログに、ご訪問下さりありがとうございます。 副鼻腔炎（蓄膿症）は、悪化させると本当に辛いです。 特にぜんそくの人がなりやすい好酸球性副鼻腔炎（難病指定）は 何度も繰り返し、私も手術を３回しました。 手術は、術後がとても痛いので、もうしたくありません。副鼻腔炎と、好酸球性副鼻腔炎は治療方法が異なるようですが・・・本当にやっかいな病気です。ワラをもつかむ気持ちで、改善方法を日々探っております。 ここにたどり着くまでの道のりは、とてもとても長かったです。 私は、医療関係者ではありません。ただ、本当に本を読んだり、ネットで検索していろいろ試しました。鼻にドクダミをつめる方法も試しました(笑)（笑）喘息もありますので今は薬を使用し、アレルギーを抑えておりますがゆくゆくは、喘息も好酸球性副鼻腔炎も薬を使わない自然治癒力へたどり着けたらと思っております。私のたどり着いた方法で苦しいあなたの病状が少しでも楽になれば幸いです💛
2021.05.14
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