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実は折り鶴、折れませんでした。慌ててネットで調べちゃった。ネット万歳 !!
2011/03/31
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写真家の 山本まりこ さんとカメラ女子 きょん♪ さんが企画された「 1000smiles(せんすまいるず) 」 に参加させていただきました。大勢の人たちが小さな折鶴にこめた思い被災地に届け ♪
2011/03/30
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たまに、シュワシュワっとしたものを飲みたくなる。いい年だけどアルコールはいらないからジュースでね。だけど、炭酸がキツすぎて口の中が痛い !!昔からこんなにキツかったかな ??
2011/03/29
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今さら紹介するまでもないとっても人気のある本です。ル・クルーゼのお鍋の力をいかした肉じゃがや煮魚などのおかずの作り方はもちろんご飯の炊き方や温泉卵の作り方も載っています。『 「ル・クルーゼ」で、おいしい和食 』平野由希子地球丸1,238円 (税込 1,300 円)
2011/03/28
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お菓子、パンに続いてごはんも出版された「 ふとらないシリーズ 」 。空焼きパン粉を使ったノンフライのとんかつやコロッケ。揚げない唐揚げや天ぷらまでも。そのほかグラタンやチキンカレー、パスタ、オムライスなどもカロリーオフすることができます。ちょっとずつでもちりも積もれば!ひと手間、ふた手間かけてカロリーダウンできる方法が載っています。『 ふとらない毎日のごはん 』茨木久美子文化出版局1,500円 (税込 1,575 円)
2011/03/27
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旬のものを食べたり野菜をたっぷり摂ったり薄味・減塩にしたりと「 そとめし 」 にはない「 うちめし 」 の良さを生かしたレシピ本です。『 牧野直子のヘルシーうちめし 』牧野直子産經新聞出版/日本工業新聞新社1,300円 (税込 1,365 円)
2011/03/26
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ただ撮るだけではなく構図や余白、アングル、色など撮影時に気を配るポイントやコツなどが書かれています。人物やペット、スナップや旅写真、料理や雑貨別にいろんな構図とレンズの解説がされています。構図のマンネリ化を脱するいいヒントがみつかるかも ?!『 写真上手になるための構図とレンズのきほん BOOK 』Windy Co.毎日コミュニケーションズ1,200円 (税込 1,260 円)
2011/03/25
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カメラ購入編からレンズ編、アクセサリー編、撮影基礎編、撮影上級編、表現編と初心者さんが疑問に感じることを難しい言葉はなしにわかりやすく答えてくれる本です。「 きほん 」 を知ると今までよりもキレイに可愛く撮れるハズ!『 写真の撮り方 Q & A きほん BOOK 』Windy Co.毎日コミュニケーションズ1,280円(税込 1,344 円)
2011/03/24
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スナップ、旅行、風景、夜景、ペット、小物、花、料理、人物に分けてそれぞれのいろんな状況で可愛くて素敵に思い描いたような撮影ができるように基本が解説されています。カメラと一緒に持ち歩ける単行本サイズなのも嬉しいな。『 写真の撮り方きほん BOOK 』かくたみほ/毎日コミュニケーションズ毎日コミュニケーションズ1,200円 (税込 1,260 円)
2011/03/23
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被災地にもまたキレイなお花がた~くさん咲いて笑顔が戻りますように・・・。
2011/03/22
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寒くなってからずーっと食べたいなーって思ってたのに家族の中に「 ご飯にならないな~ 」 とか「 ご飯に合わないな~ 」 って言う人が約 1 名いるがためになかなか作れなかったグラタン。その約 1 名が「 今日はご飯いらないよ 」 って言って朝、仕事に出掛けたからチャンス!とばかりに適当にあったものでグラタンを作りました~ !!やっと食べられるって思ったそのとき「 ただいま 」 って声が聞えたような ??空耳 ??じゃなくて、本物だった。「 ご飯いらないのは明日だった 」 と。どうやら 1 日間違えたらしい・・・。文句も言わずしかも、たっぷり食べてんじゃん。今度から、気にしないで作っちゃおう!
2011/03/21
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溜めないようにって思ってるのにメモ魔なせいもあっていつの間にか溜まっちゃう細々とした紙モノ。どうにかスッキリさせたくて頼んだのが『 紙モノ整理にぴったりな木製フラットドロワーの会 』でした。一気に揃えたかったから6 個まとめ買い !!もう少し大きければ尚良しなんだけどこれでスッキリ片付けられそう ♪
2011/03/20
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果物を入れたり野菜を入れたりスパイスやハーブを入れたり和テイストだったりお食事蒸しパンだったりと簡単に作れる蒸しパンがたくさん載っています。キライな野菜でも蒸しパンに混ぜ込めば食べることができるかも ♪『 蒸しパンの本 』小田川さなえグラフ社952円 (税込 1,000 円)
2011/03/19
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見たこともない野菜やおなじみの野菜でもいろんな品種が載っていてそれぞれの野菜のレシピも載っています。忠実に再現することは難しいものもあるけれど世界中の食べ物が見られるのも楽しいです。『 世界の野菜レシピ 』高橋書店高橋書店1,100円(税込 1,155 円)
2011/03/18
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ここ数年マンゴーが人気でいろんなスイーツにも入ってて好きーって言う人も多いけど実は、私、苦手です。んでもってドライフルーツも苦手です。なのに、このドライマンゴーは好きで何度もリピ ♪なんでだろ ??フィリピンセブ島ドライマンゴー 200g価格:428円(税込、送料別)
2011/03/17
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家庭生活、仕事、趣味・レジャー、スポーツと男女・体重別に消費カロリーが載っています。お米をとぐのは 5 分で 11 kcal 。おにぎりを握るのは 5分で 9kcal 。パソコンのキーボードをタイピングするのは 30 分で 39 kcal 。富士山を 28 m / 分で30 分登れば 205 Kcal 。ドラムの演奏は10 分で 35 kcal 。柔道の試合は 10 分で 113 kcal などとっても細かくいろんなことでの消費カロリーが載っています。「 動いたらやせる! 」 ってことはよーくわかってるんだけど難しい・・・。でも、ちょこちょことこまめに動いて消費カロリーを積み上げていきたいなーって改めて思ったのでした。『 動いたらやせる!消費カロリー事典 』田中茂穂成美堂出版1,000円 (税込 1,050 円)
2011/03/16
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玄米でワンボウルメニューやワンプレートメニューはおうちカフェにもピッタリ !!玄米ごはんに合うおかずもたくさん載っています。体にいいごはん食べたいなー。『 おいしく食べる玄米と雑穀 』ちびくっく扶桑社838円 (税込 880 円)
2011/03/15
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みんな仲良く飛んで行く。家族や仲間がいるって幸せなことだよね。
2011/03/14
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ご心配してくださった皆様ありがとうございました。私の住んでいるところでは大きな揺れはありますが今のところ、被害は大きくなく過ごせています。亡くなられた方々のご冥福をお祈りするとともに被災された皆様ご家族、ご親戚、お友達の安否を気遣われてる皆様には1 日でも早く安心できる日が訪れるよう願うばかりです。* * * * * * *震災直前に買ってきた苺。バタバタしていて食べる暇がなくて今日見たら、小さなお花が咲いてました。小さな小さなお花だけど地震の合間に見た苺の花はとっても優しくて可愛いかったです。簡単なことではないけれど被災地にも、お花の咲く日を願って・・・。
2011/03/13
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毎日の暮らしを大切にていねいに過ごす。これってできそうですごく難しいことだと思います。わかっていてもなかなかできないこと慌しく過ごしているとついついおろそかになってしまうようなことをハッと気づかせてくれる本です。こんな風に毎日を過ごせたら素敵だな。『 今日もていねいに。 』松浦弥太郎PHPエディタ-ズ・グループ/PHP研究所1,300円 (税込 1,365 円)
2011/03/12
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緊急地震速報を聞いても有効な行動を取る間もなく大きな横揺れに襲われた。今までも大きな揺れは何度も体験してたけど今回は気持ち悪い横揺れ。そのあとテレビでは津波の中継映像。多くの人の生活を一瞬で奪ってしまった地震と津波。私にできること考えて実行しよう。
2011/03/11
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高層ビルの展望台とか飛行機の窓からの眺めは大好き。でも半端な高さだからなのか外気をさえぎるものがないからなのか自分自身の能力にかかってるからなのかイマイチ理由はわからないけどハシゴとか遊具の上とかプールに真っ逆さまに飛び込む飛び込み台の上とかは大の苦手。気球は私にとって好きな場所なのか苦手な場所なのかどっちなのかな~ ?
2011/03/10
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白い雪と白い空がまぶしかった~。でも、実際は曇りだったから光が足りなくてせっかくの気球が、どんより暗い色。背景の白飛び覚悟で主役の気球を優先 !で、家に帰って「 写真をチェックしながらこんな設定にして撮ればもう少しマシだったんじゃない ? 」って思いつく・・・。いつものこーなんだよね。いい加減、撮ってるときに思いつけるようになってよ・・・。
2011/03/09
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去年の9月から新潟県内では先行発売がされていた米粉が入ったラーメン「 新麺組 」 。米粉のおかげで麺はちょっぴりモチモチでスープもとろみがついてたよ。先月からは、販売エリアが関東甲信にも広がったからこのエリアで興味のある方は是非 ♪
2011/03/08
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食べるラー油はもちろんのことにらしょうが油やピーナッツバターの中華だれ韓国薬味みそ豚キムチ、しらすラー油、ねぎ塩、ナゾの台湾辛みそなどの調味料の作り方とそれぞれの調味料を使ったメニューが載っています。調味料を作ってあると手軽にササッとお料理ができるからすごく便利です。【送料無料】食べる調味料価格:1,000円(税込)
2011/03/07
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スープであったまりたくていろいろチェックしてるときに出会った本です。とろとろのポタージュやころころ & しゃきしゃきのスープごろごろスープスープのあとにリゾットやグラタンドリアにする方法も載っています。野菜が苦手な方やお子さんでもスープにするとたっぷり食べることができるんじゃないかなーって思います。【送料無料】ちいさな野菜スープの本価格:1,000円(税込)
2011/03/06
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可愛いココットってすごく多いですよね。そんなココットを使ってお菓子もお料理も作れるレシピ本です。ムースやショコラ、スフレ、プリン、チーズケーキ、パイ、クラフティ。グラタン、スープ、ホットパイ、野菜やお肉のオーブン焼き。ホントにいろいろ。可愛いココットをプレゼントするときにお料理も詰めて贈るのもいいな ♪【送料無料】Cocottes価格:1,365円(税込)
2011/03/05
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これをマスターしてしまったらすごく便利なのかも・・・。たとえばあっさりのトマトピラフ +牛肉とじゃがいもの重ね煮 +オニオンスープがひとつの炊飯器で一気に作れてしまいます。ほかにはごはん + 豚肉のカレー煮 +春雨とトマトのスープ。いろんな炊き込みごはんや混ぜごはん。お惣菜。メインディッシュ。それにデザートまで。1 人暮らしを始めたばかりで自炊に慣れていない人にいいかも。『 炊飯器ひとつで!たちまち Cooking 』岩崎啓子河出書房新社1,000円 (税込 1,050 円)
2011/03/04
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魚・卵・おかゆ・野菜・野菜スープ・土鍋でごはん・麺・小どんぶり・パンケーキ・ワンプレートと和食っぽいものを中心にささやかだけど美味しそうな朝ごはんレシピが載っています。『 サルビア給食のきちんと朝ごはん 』ワタナベマキエイ出版社1,200円 (税込 1,260 円)
2011/03/03
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青みがかった写真からも「 朝ごはん 」 のレシピ本って感じです。パン、ごはん、サラダ、ドリンクといろいろ載っていて単品ずつではなくメニューとして載っているから組合せを考える手間もないから忙しい朝でも手軽に作れると思います。『 行正り香の朝ごはんメニュー 』行正り香扶桑社1,300円 (税込 1,365 円)
2011/03/02
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次々にふわ~と高く飛んでいく。気持ちいいだろうな。上空から真っ白な地上見てみたいな。実際にこの気球に乗ってる人たちは競技中だからそんな余裕ないのかな ?
2011/03/01
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