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2009年03月14日
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テーマ: 簡単レシピ(3385)
カテゴリ: 料理
やずやの発芽十六雑穀 でスープを作ってみました。

雑穀スープ.jpg

雑穀ときのこのコンソメスープ。

椎茸・・・3枚
エノキ・・・1袋
大根・・・3センチ(冷蔵庫にあったので)
にんにく・・・1かけ
やずやの発芽十六雑穀・・・1袋
コンソメスープの素・・・1本
水・・・500ml


1.材料を適当な大きさに切る。

2.オリーブオイルでにんにくを炒め、オイルににんにくの香りが移ったら、きのこと大根と雑穀を入れて炒める。

3.水とコンソメスープの素を入れて火にかけ、雑穀が適度な硬さになったら出来上がり♪

というとっても簡単なレシピ。


雑穀を入れたおかげで、いつものコンソメスープに、ほんのりとしたトロみが付き、おいしかったです。

明日は、残ったスープにトマトジュースとベーコンを一切れ入れて、「雑穀入りミネストローネ」にリメイクします。

↓やずやの十六雑穀のトラックバックキャンペーンに参加中!締切は明日まで(*^_^*)








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Last updated  2009年03月14日 23時56分26秒コメント(0) | コメントを書く
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