2006年08月14日
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今日は、昨日は走っていないのに、疲れていました。
起床も５：００予定が７：３０。かなり疲労してましたね。その分ゆっくり寝られたので良しとします。
その後練習。
会議のあるので、１０：３０には帰宅したい。だから、そんなに走れなかったはず。
なのに、良い感じのペースアップができました。意識して踏んだんだけどね・・・。
今市まで行って、帰りは少し遠回り。そして９０ｋｍ。時速が３３キロでした。
自分でもびっくり。あまりにも調子良いんじゃない！？！？
でも、そんなに調子は良くないはず。もっとよくなる、そう思ってます。
明日は少しゆっくり走りたいけど、サッカーの関東大会がやっているから、見に行こうかなと思う。
起床も５：００予定が７：３０。かなり疲労してましたね。その分ゆっくり寝られたので良しとします。
その後練習。
会議のあるので、１０：３０には帰宅したい。だから、そんなに走れなかったはず。
なのに、良い感じのペースアップができました。意識して踏んだんだけどね・・・。
今市まで行って、帰りは少し遠回り。そして９０ｋｍ。時速が３３キロでした。
自分でもびっくり。あまりにも調子良いんじゃない！？！？
でも、そんなに調子は良くないはず。もっとよくなる、そう思ってます。
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