ラッキーバンビラビットのつぶやき

皆さま、こんばんは！

ありがたくも忙しい毎日を過ごしており、アップもできず、皆さんの日記にもなかなかいけずな日々です。もうすっかり夏ですね…

 ただフラカヒコも習い出し、仕事も忙しいですが、最近知り合った方たちと会ったりとか、楽しみながら過ごしていますよ～☆

フラカヒコは歌を（ハワイ語）歌いながら踊るので、今まで習っていたアウアナ（現代曲）と違い、覚えることが１つふえました…笑　ステップも全然違いますが、習うことができてとてもうれしいです♪

 ハラウ（教室）には歩いて15分程度。途中で会った若い猫さん。野良ぽいので車に気を付けてね…と声をかけました。

 忙しいのでジョギングとかウォーキングしている余裕がないので（どうしても数時間とっちゃうので逆に中途半端な時間にやると集中力がなくなるんですよ…）

遅くまで（日付変わってもやることもあります）仕事してるから朝早く起きれないし…（８～9時に起きています）6時くらいに起きて走る、歩くのが理想なんですが…

とはいえ、週１ジムに通おうかなとも考えています。まぁどうなるかな…でもやはり運動は軽くしていたいです。フラカヒコはハードなので十分運動ですが、もう1個、何かしているほうがよさそう。

 でもご飯もちゃんと食べています…笑

久しぶりに煮物作りました。無農薬野菜なので皮つきで、肉ジャガもどきです。

ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、いんげんです♪これ結構好きなのですよ～☆

昨日は表参道で人と会っていたのですが、夕方立ち寄ったチュロス専門店のレモンフレーバー。おいしかったです！！

姉が梅を送ってくれたのでお初ですが、梅の酵素を今日漬けました。1週間くらいでできるそうな。甜菜糖よりこの場合は上白糖がいいそうですよ。サクランボ印のがいいとのことで

池袋冨沢商店にてゲット。もう１種柑橘で作ろうかな～♪（無農薬の何かで）

4リットルに対して1キロは少なかったかな…二キロはいけそうですね。

もう夜には水分が大分出ました。毎日かき混ぜますよ。（手で）