2018年11月の記事
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ASD女性にメイク無精が多い理由
就労移行支援施設に通って、初めて「発達障害者が集められた特異な環境」に身を置いて気づいたこと。ASD女性ってメイクほとんどしない方、多くないですか？そう感じた私もかつてそうでしたが。その理由を、自分の感覚と共に考察します。理由1：感覚過敏化粧品ってくさいじゃないですか。ベースクリームにもパウダーにも何にでも、フローラル何とかみたいな名前の香りがつけられている。あれが不快だから、メイクする瞬間は少し気分が悪いですね。また、重たいクリームを肌に塗ったくる重たい感覚も不快です。顔が重くなる。理由2：外見を整えるメリットがわからない良い外見は得です。今時は男性用の化粧品CMも流れてるくらいですし。自分の顔を美女に仕立て上げるまではしなくてもいいけど、女性はメイクが上手に越したことはない。でもかつての私は「見た目をいくら良くしたって、実際に頭が良くなりはしないし性格が変わるわけでもないのに、意味なくない？」と考えていました。だから高校時代は足のスネ毛ボーボーの素足で学校に行き、大学の途中まではノーメイクでした。就活でファンデーションは塗りませんでした。ノーメイクでロリータ服を着て出歩くイタい女でした。でも、外見が良い方が他人は良い対応をしてくれる。外見が良いと性格が良く見えたり頭が良く見えてしまうものです。理由3：自分を客観視できていない理由2と多少内容が被ります。自分の顔面偏差値がいまいちわかってなくてメイクしなくても自分はそれなりに可愛いと思い込んでいる場合です。かつての私ですが。ノーメイクでもそこそこ可愛いと思い込んでいたからその顔でロリータ服を着て塾へ通ったり外を出歩いたりしていたのです。ノーメイクで外に出たいならそれに合ったシンプルな服装が、ロリータ服で出たいならそれに合った華やかなメイクが良く見えるものです。結論：外見を整えるのは、得だぞ！メイクのプロになれとは言いません。しかし外見を整えるスキルは最低限あると周りの人が優しくなります。メイクが嫌いなら、服の色を工夫して血色良く見えるように考えたり、健康的に見えるように髪の毛のツヤを出したりできます。香水が苦手なら体臭を抑えられる食事をするなど、別のアプローチを考えます。いくら中身の能力を良くしても第一印象で他人は能力に気づいてくれず、さらには中身の能力に見向きもしないかもしれません。自分の中身の良さに気づいてもらうためにも「第一関門」として外見向上は必要です。人は見た目が9割(新潮新書)【電子書籍】[ 竹内一郎 ]価格：648円 (2018/11/23時点)楽天で購入
2018.11.23
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S&B「とろっとワンプレート チーズィーチキン」
S&Bより、2018年8月13日から発売されていた「とろっとワンプレート チーズィーチキン」↓画像クリックでS&Bチーズィーチキン公式サイトへ飛びます久しぶりに"当たり"に出会いました。すごーく、美味しい。そして簡単だから、仕事から帰ってきてさっさと作れる。作り方は普通のカレーやシチューと大差ありません。作っている途中は部屋中がチーズの匂いでいっぱいになります。調子に乗って火を強くすると鍋底にチーズのおこげができてしまうので要注意。材料は、鶏肉、玉ねぎ、バター、牛乳、水だけ。ですが、グリーンピースも入れておくと見た目がもっと美味しくなります。普通のホワイトシチューだってグリーンピースがある方が見た目が良いですし。1回の調理で4人分くらい出来上がるので、父と私で2人暮らしの我々は以下のように食べきります。1日目：普通にごはんにかけて食べる2日目：さらに鍋で煮詰めてトロトロを濃くしてパスタに絡めて食べるパスタと相性良いからおすすめ。公式はそういう食べ方は推奨してませんが。とろっとワンプレート チーズィーチキン150g（4皿分×2）【ワンプレート/玉ねぎ/鶏肉/チーズ/簡単/煮込み/時短/カフェ/SB/S＆B/エスビー/楽天/通販】【05P09Jul16】価格：279円（税込、送料別) (2018/11/15時点)楽天で購入
2018.11.15
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ユーグレナの遺伝子解析を受けてみた
発達障害を正式に診断してもらってから、ますます遺伝子とか何とかに興味を持つようになりました。妹は小学校入学時点で２、３語文しか話せなかったし、いとこの兄弟２人は特別支援学校に通ったし。この環境では、遺伝に興味を持たざるを得ない。ユーグレナ 遺伝子解析サービス「ユーグレナ・マイヘルス 遺伝子解析サービス」とは、株式会社ユーグレナの商品です。勤め先の会社が、期間限定でこの商品を半額で受けられるようにしていたのでチャレンジしました。もとが32000円くらいの高額なので、半額じゃないとチャレンジしないです私は。ユーグレナの遺伝子解析でわかること遺伝子解析で発達障害はわかりません。わかるのは、体質において自分が他人より丈夫な要素、自分の将来のリスクが高い病気、他人より弱い体の部分、性格の傾向、祖先についてです。解析前に自分でやること唾液をユーグレナに送ります。商品を申し込むと、唾液を送るキットが送られてくるので、手順書の通りに専用容器に自分の唾液を入れて、ユーグレナに郵送です。あとは１ヶ月くらい待つと、ユーグレナから「解析結果が出たよ」のお知らせメールが来ます。解析結果を見る前にやること110問のアンケートに答えます。めんどくさいけど、全部回答するとユーグレナから商品がプレゼントされるらしい。アンケートの前に自分の母子手帳、お薬手帳や最新の健診結果を用意するとスムーズです。遺伝子解析結果 自分の強い部分「リスク別一覧」の「リスクが高い項目」を下に並べました。下線を引いた語は、現時点で既に罹ったことがある項目です。こうして眺めると、視力を失う系の項目が多くて怖いです。項目別に見ていくと、どうやって予防するかも表示されます。C型肝炎誘発肝硬変、アトピー、加齢黄斑変性、関節リウマチ、屈折異常、腹部大動脈瘤、慢性C型肝炎、緑内障、ナルコレプシー、むずむず脚症候群、黒色腫、胆嚢癌、デングショック症候群、思春期の脊椎側弯症、慢性広範囲痛症、重度のニキビ、鉄欠乏性貧血、肥満、不眠症、デング熱、関節リウマチ患者における股関節骨折リスク、潰瘍性大腸炎、シリカ誘発性塵肺症（珪肺症）、女性器の慢性痛、糖尿病性腎症これらの下に、リスクが平均的な項目、リスクがより低い項目、と続きますがここでは割愛します。ドキドキの祖先解析。結果は…一番楽しみにしていたのが祖先解析(ミトコンドリアハプログループ解析)。母系の祖先を解析してもらえます。母系の祖先が大陸のどんなルートを移動してきたのかがわかる。結果はOtherでした。つまり、何もわかりませんでした。う〜ん残念。やってみての感想自分のリスクの高い病気をちょう雑にまとめると、お酒は飲まないに越したことはない&鉄分を意識して摂取するということになりました。お酒に弱い体質ではないけど、自分のリスクが高い病気はお酒を飲まないことで予防できる病気なので。病気以外に、肌バリアの強さや性格の傾向もわかったりするので、自分のウィークポイントを客観的に見ることができて良いです。私は思い込みが強いので。性格で「忍耐力が低めのタイプ」と出てたので、無駄に我慢して壊れないように気をつけたい。他、聴力が「より高めのタイプ」だったり匂いの感知の項目で「高めのタイプ」が多かったので発達障害の感覚過敏とまあまあリンクしてるように見えます。感覚過敏の自覚がある方は、この辺りの項目に注目するといいかも。老化はなぜ進むのか 遺伝子レベルで解明された巧妙なメカニズム （ブルーバックス） [ 近藤祥司 ]価格：993円（税込、送料無料) (2018/11/10時点)楽天で購入
2018.11.10
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認知症の親の世話を自分でしないというは、親を捨てるということなのか
映画「ぼけますから、よろしくお願いします。」がTVニュースで紹介されているのを観ていたときのこと。認知症の母の姿を娘が撮り続けたドキュメンタリー映画です。父：ルーシーちゃんさあ、もしお母さんが認知症になったらどうする？私：貯金があれば世話できるけどなあ…父：ふ〜ん。お母さんのこと捨てる気なんだ私：自分の生活を潰してまで世話できないよ父：姥捨山だ、姥捨山だこんなやりとりして胸糞悪い。父だって、自分の親の世話をしたことはないので、おかしな話です。あと、母をだしにして話をふっかけるのも卑怯。親って、自分の子の人生を潰してでも子に直接お世話されたいのでしょうか？私としては、外部のサポートを使って無理なく支えたいのですが。外部のサポートとは、公的な援助や民間の老人ホームまで様々あるので適したものを選びたい。信頼できる所に親を預け、定期的に会いに行って虐待されていないか嫌な思いをさせられていないか確認したい。自分で完全に世話をして、親亡き後に自分の働き先がなくて飢えるのが一番困ります。親が死んだ後も自分の人生はまだ続きますし、いやでも食っていかなきゃいけませんから。
2018.11.04
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いちごの形そのまんまのケーキ【ラデュレ サロン・ド・テ 銀座三越店】
幼稚園の頃からの親友と銀座でスイーツ充してきました。友達は少ないけど、少ない友達との付き合いは深く長くやってます。ラデュレ サロン・ド・テ 銀座三越店店の外に列ができてましたが、20分くらいしか待たされませんでした。店に入るとすぐケーキのショーケースが見えます。どのケーキも可愛らしいです。ポップでキュート。色使いがちょっと原宿っぽいような？しかし、どのケーキも1000円前後でたっかい。さすが銀座。近所のパティズリーのケーキはどれも500円に届かないのですが。窓際のテーブルに案内されて、景色が良いです。銀座を眺めながらケーキ。本来自分は社会の底辺の身分なのに、これでは自分の身分を勘違いしてしまいます。フレーズ・ラデュレ(1123円)中身はイチゴのムースクリーム。外側はパリッとした薄皮。チョコ？？ケーキの説明文をちゃんと読んでなかったのでよく覚えてない。甘くてでっかくて美味しかったです。もっと酸味があるとなお良し。銀座三越の中のわりに客層は比較的若かったです。20代女性が銀座三越の中で一番多そうな雰囲気。外国人観光客も来ていました。
2018.11.04
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