ちょっぱーの日記

☆今日の練習会☆

5.3km周回コース

アップ1周のあと3周ペース走、ダウン1周　26.5km

 S1さん　1時間9分30秒・・・来週の大阪国際女子に調子上がってきた。

　S2さん　1時間4分50秒・・・自己ベスト、来週の勝田マラソン今度こそいいタイム出してもらいたい・・・練習はできている。

S3さん　59分２7秒・・・前回を2分近く上回る自己ベスト・・・別大が楽しみ

Yさん　　今日は調子わるいということでjog（1時間9分くらい）

Tさん　　同じく

N君　　　57分30秒・・・ コースベスト

僕はＳ１さんを４分２０秒/kmでペースメーク＝先週の疲労で調子悪い

☆デジタル対応液晶TVが届いた・・・３７型　☆

　ネットで購入・・・人気のある画像の良いといわれるやつを購入。

　メーカーは異なるが液晶画面はやはりシャープらしい。

BSデジタル対応が嬉しい・・・北京五輪を見据えて買い替え

年末薄型TVの普及率が５０％を越えたというニュースについに…決断

１インチ１万円と言っていたのはついこの前のことのようだが５０００円を切っている

しかも画像が良さそうだ・・・・ 

後はビデオの設定が必要・・・・ 

明日は都道府県対抗男子駅伝　兵庫VS福岡VS長野あたりか・・・

兵庫の八木、中山、志方の高校最高コンビ　、福岡の三津谷の活躍は期待だ。